ココナッツオイルはひげに良いですか？
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ひげ油は、一部の人々が自分の顔の毛を手入れするために使用するコンディショニング製品です。髪が成長するにつれて柔らかくなり、肌を整え、清潔で手入れの行き届いたひげができると主張しています。
ココナッツオイルは肌を柔らかくし、髪の状態を整える成分であるため、低コストでシンプルなひげ油の代替品として使用することを選ぶ人もいます。ココナッツオイルがあなたのひげに本当に良いかどうかを知るために皮膚科医に話しました。
利点
ココナッツオイルは、外層を保護しながら髪を柔らかくする能力で知られています。ココナッツオイルが発毛を刺激するという主な事例証拠に基づく信念もあります。
顔の肌をやわらかくするのにも使えます。顔の皮膚が健康で潤いがあり、障害物がない場合（はがれ、毛穴の詰まり、死んだ皮膚など）、ひげは均一に成長し、かみそりの隆起が起こりにくくなります。
ココナッツオイルは、髪の柔軟剤と化粧品成分の両方として使用するために研究されています。ヴァージンココナッツオイルは、枝毛の形成を減らし、肌のバリアを保護し、栄養を与えます。
それはまたあなたの皮膚が炎症を起こした場合に治癒を促進し、それは抗菌剤および抗炎症剤として機能します。
これらの特性はすべて、ひげにココナッツオイルを使用することを支持しているようです。
欠点
イリノイ大学シカゴ校に所属する皮膚科のオーウェンクレイマー博士によると、ひげ油としてココナッツオイルを使用することを支持する臨床データは多くありません。
ココナッツオイルにアレルギーを持つことは非常にまれです。オイルにアレルギーがなくても、肌に刺激を感じることがあります。
「[ココナッツオイル]はコメドジェニックです」とクレイマーは言いました。つまり、毛穴を詰まらせる可能性が非常に高い物質です。 「にきびの観点から、ココナッツオイルをリストするすべての製品には、にきびを引き起こす可能性があります」と彼は言った。
クレイマーは、顔にココナッツオイルを使用するすべての人がブレイクアウトを経験するわけではありませんが、ココナッツオイルを使ってひげを手入れしようとする人は、この可能性に注意する必要があると指摘しました。
あごひげの周りににきびの素因がある場合は、ひげ油としてココナッツオイルを使用しないようにすることをお勧めします。
使い方
他のひげ油と同じように、ココナッツオイルは、ひげがきれいで乾燥しているときに最適です。あごひげと肌が油分を吸収するので、洗い流す心配はありません。
ひげにココナッツオイルを塗る方法
- ココナッツオイルで圧倒するよりも、少なすぎてひげを増やした方がよいことに注意してください。
- まず、小さじ1杯分のココナッツオイルを手のひらでこすり合わせます。これにより、オイルが溶けるのに十分なほど暖まり、塗布が容易になります。
- ゆっくりと顔に直接オイルをマッサージし、下向きの方向にオイルを撫でて、抜けた髪を整え、ひげを整えます。
- あごひげの一番下を強調して、最後に残ったオイルをマッサージして仕上げます。
ひげが生える皮膚の領域は、他のタイプの人間の髪よりも敏感になりやすい傾向があります。
ひげの髪は不均一に、さまざまな形や角度で成長する傾向があります。そのため、ひげを最適にグルーミングする方法を見つけるには時間がかかり、さまざまなグルーミング製品を試すのに多くの時間がかかる場合があります。
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成長に影響しますか？
一部の人々は、ココナッツオイルが髪の成長を促進すると信じています。しかし、これは神話のようです。
「髪の成長は難しい問題であり、XとYの製品があなたの髪の成長率を増加させるという多くの主張があります」とクレイマーは言いました。 「私は［この主張］を立証する研究を見つけることができなかった」と彼は付け加えた。
髪の毛が通常の速度で成長し、それ以外の点では健康である場合、ひげをより早く成長させるひげ油や同様の製品が存在することはまずありません。
他の自然な代替
ひげ油や香油には、他にもたくさんの自然な代替品があります。
あごひげの成長を早めるのに役立つ鎮静作用のある天然油を特に探している場合は、ペパーミントオイルを検討してください。
ペパーミントの香りは強く、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどの別の柔軟化キャリアオイルで薄めることは、DIYのひげ油に不可欠です。
髪の損傷を防ぐために探している場合は、純粋なビタミンEオイルを使用することをお勧めします。
あごひげを形づくる手入れをする天然物のための他のオプションは以下を含みます：
- みつろう
- シアバター
- ココアバター
- アルガンオイル
肝心なこと
ココナッツオイルには、保湿性と保護作用があり、炎症を起こした皮膚を落ち着かせ、髪の外観を改善します。これらの理由から、それはひげ油または香油として一部の人々のために働くかもしれません。
ココナッツオイルを純粋な形で使用するか、ココナッツオイルを成分として含む製品を探すことができます。髪の成長を促進すると約束しているひげ油に注意してください—それらはおそらく機能しません。
あなたがにきびが出やすい肌を持っている場合は、あなたを脱出させる可能性が低いひげ油の他の自然な代替があります。
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