小児期うつ病：あなたの子供を助ける方法

コンテンツ

• ブルース以上
• 子供のうつ病はどのように見えますか？
• 子供がうつ病になる可能性のある警告サイン
• 自殺リスク
• 子供のうつ病の原因は何ですか？
• 小児期うつ病のリスク
• うつ病のある子供を助ける方法
• 治療
• 投薬
• うつ病の子供のための助けを見つける方法

ブルース以上

小児期のうつ病は、気分が落ち込んだり動揺したりするように見える不機嫌そうな子供とは異なります。大人のように、子供たちは「青」や悲しみを感じることがあります。感情的な変動は正常です。

しかし、それらの感情や行動が2週間以上続く場合は、うつ病のような感情障害の兆候である可能性があります。

うつ病は成人だけの病気ではありません。子供と青年はうつ病を発症する可能性があります。両親や介護者が障害の兆候を認識するのに苦労する可能性があるため、子供は診断されずに治療されないままになる可能性があります。

うつ病は米国の子供たちの約3％に影響を与えます。持続する悲しみと症状は、日常生活に支障をきたし、学校や社会活動を妨げることがあります。

子供のうつ病は深刻なメンタルヘルスの問題ですが、治療は可能です。小児期うつ病に関連する兆候、症状、原因、およびリスクの詳細については、以下をお読みください。

子供のうつ病はどのように見えますか？

うつ病の子供は、青年や成人と同じうつ症状の多くを経験することがよくあります。しかし、感情的な語彙が限られているため、子供たちは自分自身やこれらの感情を表現するのに苦労するかもしれません。

• 悲しみや気分の落ち込み
• 絶望感
• 無価値感
• 罪悪感の怒りやイライラ感
• 泣いている
• 低エネルギー
• 集中困難
• 自殺の考え

うつ病の子供はこれらの症状のすべてを経験するとは限りません。いくつかは他より目立つかもしれません。

子供がうつ病になる可能性のある警告サイン

うつ病の警告の兆候は、両親や介護者が自分で見ることができる感情や変化です。

子供たちはあなたに自分の気持ちをどう表現するかわからないかもしれませんし、そうしたくないかもしれません。これらの警告の兆候はうつ病の子供に発生する可能性があります：

• 過敏または怒り
• 行動と気質の変化
• 食欲の増加または減少
• 睡眠の増加または減少
• 感情的または声の爆発
• 頭痛や腹痛などの身体疾患の頻繁な発現
• 濃度の低下
• 反抗
• 学校での成績の低下
• 否定的な考えを表現する（自己批判的なコメントまたは不満）
• 死について話している

自殺リスク

子供のうつ病は自殺の考えを引き起こし、自殺行動さえも引き起こします。実際、5歳から14歳までの子供の死因の第3位は自殺です。

お子さんがうつ病と診断された場合、またはうつ病の可能性があると思われる場合は、警告の兆候がないか注意して観察し、助けを見つけてもらうことが重要です。

• うつ病の複数の症状
• 社会的孤立
• 問題のある行動の増加
• 自殺、死、または死の話
• 絶望感や無力感について話す
• 頻繁な事故
• 物質使用
• 武器への関心

子供のうつ病の原因は何ですか？

小児期うつ病は、要因の組み合わせの結果である可能性があります。これらの危険因子だけでは気分障害を説明できないかもしれませんが、それらは役割を果たすかもしれません。

これらの危険因子は、うつ病を発症する子供の可能性を高めます。

• 身体の健康。 慢性または重篤な病状の子供は、うつ病になる可能性が高くなります。これには肥満が含まれます。
• ストレスの多い出来事。 家庭、学校、または友達との変化は、子供の抑うつ症状のリスクを高める可能性があります。
• 環境。 混沌としたストレスの多い家庭生活は、うつ病のような気分障害のリスクを子供に与える可能性があります。
• 家族の歴史。 家族に気分障害またはうつ病がある子供は、若い年齢でうつ病を発症する可能性が高くなります。
• 生化学的不均衡。 特定のホルモンや化学物質の不均一なレベルは、脳の働きに影響を与える可能性があります。これはうつ病のリスクを高める可能性があります。

小児期うつ病のリスク

小児期うつ病は深刻な状態ですが、治療可能です。ただし、治療しないと、子供は長年にわたって結果を経験する可能性があります。

これらの合併症は次のとおりです。

• 自殺願望または行動
• 症状の悪化
• 悪化または後で長期化するうつ病を発症するリスクの増加
• 重度のうつ病エピソード
• その他の気分障害

うつ病のある子供を助ける方法

うつ病の子供たちの治療には、治療と処方薬が含まれます。一部の子供はこれらの1つから恩恵を受けるかもしれません—他の子供たちは組み合わせを使用するかもしれません。

これらは生涯にわたる治療ではありません。お子様の医師が治療計画を処方し、お子様が使用を中止するのが適切な時期を決定します。

小児期うつ病の治療計画は、多くの場合、症状の重症度によって異なります。良いニュースは、適切なケアが子供が症状からの救済を見つけるのを助けることができるということです。

治療

子供がうつ病と診断された場合、最初の治療法は心理療法です。このタイプの療法は、環境やストレスの多い出来事など、うつ病の子供たちのリスクを高める感情的および生命的要因に対処することができます。

認知行動療法（CBT）は、うつ病の治療によく使用されます。このタイプのセラピーには、感情や経験を通して話すこと、変化の領域を分析すること、そしてそれらの変化を行うための積極的な方法を見つけることが含まれます。

幼児の場合、語彙が限られているため、従来のトークセラピーはそれほど効果的ではありません。おもちゃやエンターテインメントを使用する遊び療法は、子供たちが自分の感情や経験を強化することを学ぶのを助けることができます。ペインティング、ドローイング、およびその他の芸術的技法を使用するアートセラピーは、子供たちもうつ病の症状に対処するのに役立つ可能性がある表現療法の一種です。

投薬

2015年現在、米国食品医薬品局（FDA）は、小児のMDDの治療のために5つの抗うつ薬を使用しています。これらの推奨事項は年齢によって異なるため、医師は最適な薬物療法を選択するときに子供の年齢を考慮します。

米国保健社会福祉省（HHS）によると、MDDの子供の治療には次の薬剤が使用される可能性があります。

• Zoloft＆circledR; （セルトラリン）
• Lexapro＆circledR; （エスシタロプラム）
• Luvox＆circledR; （フルボキサミン）
• アナフラニル＆circledR; （クロミプラミン）
• Prozac＆circledR; （フルオキセチン）

小児におけるこれらの薬のまれな副作用は、自殺のリスクの増加である可能性があります。この薬を服用している子供たちの両親と介護者は、子供たちの変化を注意深く監視し、心配になった場合は直ちに医師の助けを求めることをお勧めします。

これらの薬のいずれかを服用している子供たちは、医師の許可なしに服用をやめるべきではありません。薬をやめると、重大な副作用を引き起こす可能性があります。

うつ病の子供のための助けを見つける方法

小児期うつ病の治療は、適切な医療提供者と適切な種類の治療法を見つけることから始まります。

これらの手順が役立ちます。

1.子供と話します。 難しい場合もありますが、子供たちが感じていることや経験していることについて、子供と話し合うようにしてください。何人かの子供たちが開きます。これは、何が起こっているのかを理解するのに役立ちます。

2.メモを取る。 子供があなたと話さない場合は、観察可能な変化と兆候の日記をつけてください。これは、医師が行動の傾向を確認するのに役立ちます。

3.小児科医に相談してください。 お子様の医師はまず、症状の原因となる可能性のある身体的な問題を除外します。これには、一連の血液検査と健康診断が必要になる場合があります。

4.スペシャリストを探します。 お子さんの小児科医が問題がうつ病のような気分障害であると考えている場合は、心理学者や精神科医などの専門医に勧めることがあります。これらの医師は、子供のうつ病を認識して治療するように訓練されています。

お子様の専門家に会うときに、これらの質問は会話を始めるのに役立ちます。

• 何が正常で何が異常ですか？ 表示された兆候を確認して、問題があるか、正常であるかを理解できます。
• どのように私の子供を診断しますか？ プロセスとあなたとあなたの子供に何が必要かについて尋ねます。
• 可能な治療法は何ですか？ これにより、治療に対する医師のアプローチが理解できます。たとえば、投薬前に治療を試みる医師を使用したい場合があります。
• 私の役割は何ですか？ 保護者の方は、お子様の心身の健康について心配するのが普通です。このプロセスであなたから何が必要かを医師に尋ねます。一部の親は、個別の治療を受け、子供たちと異なる方法で子供たちと対話する方法を学びます。