緑茶カプセル：その目的と服用方法

コンテンツ

• 緑茶とは
• 緑茶の飲み方
• 緑茶の価格
• 緑茶使用上の注意
• 緑茶の栄養情報

カプセルに入った緑茶は、体重と量を減らし、老化を防ぎ、胃の不調や痛みを和らげるなど、多くの利点がある栄養補助食品です。

カプセルに入った緑茶はさまざまな研究所で製造されており、健康食品店、一部の薬局、スーパーマーケット、またはインターネットでカプセルの形で購入できます。

通常、食事と一緒に1日1カプセルを服用することをお勧めしますが、製品のブランドによって異なる場合があります。

緑茶とは

カプセルに入った緑茶にはいくつかの利点があり、次のような効果があります。

• 体重を減らすには、それは新陳代謝を高め、脂肪を燃やすので;
• 老化との戦い その抗酸化力のために;
• ガンの出現を防ぐ、それはフリーラジカルと戦うからです。
• 虫歯の供給と戦う、 それがフッ化物を含んでいるという事実のために;
• ボリュームを失うのを助ける利尿作用があるため、排尿衝動が高まるため。
• 風邪やインフルエンザから身を守る、B、K、Cのビタミンが含まれているため。
• 血圧の低下と悪玉コレステロール 心臓病の予防に有利な血液;
• 消化不良、下痢、胃の痛みを和らげます.

カプセルには多くの健康上の利点がありますが、粉末の緑茶、ハーブ、または小袋を服用することもできます。詳細については、「緑茶の利点」を参照してください。

緑茶の飲み方

一般的に、サプリメントが望ましい結果を得るには、1日1カプセルを食事と一緒に服用する必要があります。

ただし、カプセルで緑茶を飲む前に、推奨事項を読む必要があります。1日のカプセルの量はブランドによって異なる場合があり、医師または栄養士の指示に従ってください。

緑茶の価格

カプセルに入った緑茶の価格は平均30レアで、健康食品店、一部の薬局、スーパーマーケット、さらにはインターネット上の一部のWebサイトで購入できます。

緑茶使用上の注意

緑茶カプセルは、妊娠中の女性、子供や青年、高血圧の患者、不安や睡眠障害のある人には刺激作用があるため、使用しないでください。これらの場合、その消費は栄養士または医師の指導の下で行われなければなりません。

緑茶の栄養情報