お尻のあざの扱い方

コンテンツ

• 症状
• 診断
• トリートメント
• いつ医者に診てもらうか
• 防止
• 結論

お尻のあざは、挫傷とも呼ばれ、それほど珍しいことではありません。この種の通常軽傷は、物体または他の人が皮膚の表面に強く接触し、筋肉、毛細血管と呼ばれる小さな血管、および皮膚の下の他の結合組織を損傷した場合に発生します。

あざは、次のように（文字通り）お尻をノックする可能性のあるあらゆる種類のスポーツをする場合に特に一般的です。

• フットボール
• サッカー
• ホッケー
• 野球
• ラグビー

次の場合にも簡単に入手できます。

• 座りすぎる
• 誰かの手や他の物でお尻を強く叩かれすぎる
• 壁や家具に後ろ向きまたは横向きにぶつかる
• お尻に大きな針で撃ちます

そして、他のほとんどの打撲傷のように、それらは通常それほど深刻ではありません。あなたはおそらくあなたの人生を通してあなたの体全体に打撲傷を負うでしょう、あなたが見てそして考えるかもしれないいくつかは： どうやってそこにたどり着いたのですか？

しかし、あざがただのあざであるのはいつですか、そしていつあなたの医者に話す価値がありますか？詳細を見てみましょう。

症状

あざの最も目に見える症状は、周囲の皮膚と区別する明確な境界線のある、柔らかくて痛みを伴う赤みがかった、青みがかった、黄色がかった斑点です。

毛細血管の出血は、ほとんどのあざの赤みがかった青色の原因です。筋肉やその他の組織の損傷は、あざに触れると、あざの周りにさらに圧痛や痛みを引き起こす傾向があります。

ほとんどの場合、これらはあなたが気付く唯一の症状であり、あざはほんの数日で自然に消えます。よりひどい打撲傷や皮膚の広い領域を覆う打撲傷は、特にその領域で打たれ続ける場合、治癒に時間がかかる場合があります。

あざのその他の考えられる症状は次のとおりです。

• あざの領域の下の固い組織、腫れ、または集められた血液の塊
• 歩いて傷ついた臀部に圧力をかけると、軽度の痛み
• 近くの股関節を動かすときの緊張や痛み

通常、これらの症状はいずれも医師の診察を必要としませんが、あざがより重度の怪我や状態の症状である可能性があると思われる場合は、医師に診断を依頼してください。

診断

けが後のあざやその症状が心配な場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

ほとんどの場合、あざは心配する必要はありませんが、数日経っても症状が自然に消えない場合や、時間の経過とともに悪化する場合は、直ちに医師の診察が必要になることがあります。

医師はまず、特に傷ついた部分を含む全身の完全な身体検査を行い、重傷の兆候がないか調べます。

傷ついた領域の周りの組織を傷つけた可能性があることを医師が懸念している場合は、画像技術を使用して、次のような領域をより詳細に調べることもできます。

• トリートメント

  典型的なお尻のあざは簡単に治療されます。痛みや腫れを抑えるためにRICEの法則から始めましょう。

  • 残り。 スポーツをするなど、あざができた原因は何でもやめ、傷ついた筋肉や組織をさらに傷つけたり、さらに力を入れたりしないようにします。可能であれば、それ以上の暴力的または外傷性の接触を防ぐために、お尻の周りにパッドを着用してください。
  • 氷。 アイスパックまたは冷凍野菜の袋を清潔なタオルで包み、あざの上に20分間静かに置いて、冷湿布を作ります。
  • 圧縮。 包帯、医療用テープ、またはその他の清潔な包装材料を、あざの周りにしっかりと、しかし優しく包みます。
  • 標高。 傷ついた部分を心臓の高さより上に上げて、血液が溜まらないようにします。これはお尻の打撲傷の場合はオプションです。

  痛みや腫れが気にならなくなるまで、この方法を1日数回20分ずつ使い続けます。入浴やシャワーなど、少なくとも1日1回は包帯を交換してください。

  
  

  あざとその症状を治療する他のいくつかの方法は次のとおりです。

  • 痛みを和らげる薬を服用してください。 イブプロフェン（アドビル）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、付随する痛みをより耐えられるものにする可能性があります。
  • 熱を加えます。 最初の痛みや腫れが治まったら、温湿布を使用できます。

  • いつ医者に診てもらうか

    次の症状のいずれかが発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

    • お尻または片方または両方の脚のしびれまたは感覚の喪失
    • 腰や脚を動かす能力の部分的または完全な喪失
    • 足に体重をかけられない
    • 動いているかどうかに関係なく、お尻、腰、または脚の激しいまたは鋭い痛み
    • 重い外部出血
    • 腹痛または不快感、特に吐き気や嘔吐を伴う場合
    • けがをせずに現れる紫がかった血液スポット、または紫斑

    大きな打撲傷やお尻の怪我の後、スポーツやその他の身体活動に戻ることについては、医師の指示に従ってください。特に筋肉や他の組織が完全に治癒していない場合、行動に戻るのが早すぎると、さらに怪我をする可能性があります。

    防止

    お尻のあざやその他のお尻の怪我を防ぐために、次の対策をいくつか講じてください。

    • 自身を守る。 スポーツやお尻を叩くような活動をするときは、保護パッドやその他の保護具を着用してください。
    • プレイするときは安全を確保してください。 地面にパディングするなど、転倒を防ぐものがない場合は、ゲーム中やアクティブなときに大胆で危険な動きをしないでください。

    結論

    お尻の打撲傷は通常深刻な問題ではありません。小さな小さな打撲傷は数日で自然に消え始め、大きな打撲傷は完全に治るまでに数週間以上かかる場合があります。

    しびれ、うずき、可動域や感覚の喪失などの異常な症状に気付いた場合、または症状が自然に消えない場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。医師は、あざに影響を及ぼしている可能性のある怪我や根本的な状態を診断できます。