乳房縮小後の母乳育児：私が知っていたかったこと

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• 母乳育児の仕事をすることは仕事をする
• 母乳育児は、すべてまたは何もである必要はありません
• 成功は誰にとっても同じようには見えません

胸の縮小をすることは私にとって正しい選択でしたが、その選択が数年後にどのように機能するか想像もしていませんでした。

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19歳の時、乳房が減りました。

形成外科医は私の胸から合計3 1/2ポンドを離し、より扱いやすいC +乳房を作成しました。主に虚栄心の理由で削減を選択しましたが、「未亡人のこぶ」と肩の緊張を軽減することを望みました。

計画段階で、母乳育児ができる確率は50％になると外科医から言われました。それは背後に実質的な科学のない投げ捨てのコメントでした。しかし、統計が何であるかは問題ではなかったでしょう。私は、母乳で育てるという考えにやや反発したティーンエイジャーでした。

私の自己中心の10代の自己は、最初の子供を母乳で育てるのに苦労したとき、その決定が私を悩ませるようになったことに驚いたでしょう。

手術から11年早送りし、泣いている新生児を抱きしめていました。私の牛乳は入って来ましたが、出てくるのはそれほどではありませんでした。私はすべての医師、看護師、授乳コンサルタントに、以前に乳房を縮小したことを伝えましたが、誰がどのように助けるかについて具体的なアイデアはありませんでした。彼らは異なるホールド、ニップルシールドを試し、フェヌグリークについて何かをつぶやきました。

少量のものと混合したものを大きなもので汲み上げました。

母乳育児は失敗でした。私は形成外科を受けることを選択しました、そして今、私の息子と私は両方とも結果とともに生きていました。

乳房の縮小は珍しいことではありません。毎年約50万人の女性が乳房の縮小を経験しています。削減後の母乳育児には、独自の頭字語、BFARさえあります。そして、BFARサポートWebサイトとFacebookグループを生み出すためにそれを試してみる十分な女性がいます。

しかし、BFARの女性が直面する課題については、多くの誤った情報と無知もあります。乳房手術が授乳にどのように影響するかについての研究はほとんどありません。

整復手術にはさまざまな種類があります。授乳を希望する女性は、乳首を完全に取り除くか、単に動かすかを外科医に尋ねる必要があります。取り付けられたままにされた乳首と乳管が多いほど、母乳育児が機能する可能性が高くなります。驚くべきことに、切断された乳管は再び付着する可能性がありますが、それは生産される乳の量に影響を与える可能性があります。

母乳育児の仕事をすることは仕事をする

母乳育児は、神経、ホルモン、管の間のフィードバックループで機能します。このループへの損傷は、どれだけの量の牛乳が生産され、赤ちゃんに届けられるかに影響を与える可能性があります。

しかし、朗報は、神経が仕事を再学習し、乳児が生まれた後に管が働き始める可能性があることです。赤ちゃんが生まれたらすぐに、胸を空にして補充できるようにすることは、神経の再疎通を促すために非常に重要です。

私が2人目の子供を妊娠していたとき、私はもっと積極的になりました。妊娠中に授乳コンサルタントにインタビューをしたところ、減少後に母乳育児を経験した人が見つかるまで、面接を行いました。彼女は最初の週は毎日やってきた。息子が7日目に体重が十分に増えていないことが明らかなとき、彼女は製法用の缶を開け、指で彼に与える方法を教えてくれました。

母乳育児は、すべてまたは何もである必要はありません

ほとんどのBFARと同様に、私はミルクの供給が低かった。牛乳生産と牛乳配送システム間のフィードバックシステムは遅く、予測できませんでした。私の2人目の子供と一緒に、私は最初の1か月間ポンプでくみ、アザミとフェヌグリークの祝福を受け、授乳中に胸骨圧迫を行いました。

また、ミルクの供給を増やす処方薬であるドンペリドンも服用しました。ドンペリドンは、FDAの承認を受けておらず、米国でも利用できませんが、カナダ（私が住んでいる国）では20年間利用できます。しかし、それでも、私はまだ赤ちゃんの母乳を独占的に供給するだけの十分な牛乳を作りませんでした。

私の赤ちゃんが十分な量の牛乳を飲んでいることを確認するために、私は常に乳房からチューブ栄養を受けています。

特に幸運なことに、私の2番目の子供を説明した簡単な赤ちゃんの場合、経管栄養は思ったより簡単です。最初に、赤ちゃんを乳房にラッチし、次に、ある処方で座っている小さなチューブを口に入れます（ボトルまたは授乳システムのいずれかで）。赤ちゃんが吸うと、粉ミルクと母乳の両方が手に入ります。

息子が受け取った母乳の量を知ることは不可能ですが、私たちは彼の摂取量が約40％の母乳であったと推定しています。息子が6か月で固形物を作り始めたら、チューブを外して必要に応じて看護することができました。

母乳育児の成功はさまざまなことを意味する可能性があります。ある人にとっては、オンデマンドの母乳育児であり、他の人にとっては、母乳に調合乳を補充しているかもしれません。特にBFARは、成功のさまざまな定義を受け入れる必要があります。息子が母乳で処方を補っている間、息子を母乳で育てていたときほど成功したと感じたことはありません。

人体の驚くべき点の1つは、妊娠ごとに母乳の供給が増えることです。 3年後に娘ができたとき、毎日ドンペリドンを服用していましたが、彼女に調合乳を補う必要はまったくありませんでした。

成功は誰にとっても同じようには見えません

経験を振り返ってみると、2人目の子供との成功は本当の勝利だと私はまだ見ています。協力的なパートナー、知識豊富な授乳コンサルタント、そして私を信頼し、柔軟に対応してくれる小児科医がいなければ、私はそれを成し遂げることはできませんでした。

乳房手術後に母乳育児を検討している場合：

• できるだけ多くの知識を身につけてください。可能であれば、著名な授乳専門家（およびBFARの母親）のDiane Westによる「自分の成功の定義：乳房縮小手術後の母乳育児」のコピーを入手してください。この本は非常に詳細で希望に満ちており、実際の話が含まれています（ただし、低乳量の情報は古くなっていることをWestは認めています）。

• FacebookのBFARサポートグループに参加して、たくさんの質問をしてください。

• 乳房手術を受けた他の女性との共同作業の経験がある国際理事会認定の授乳コンサルタント（IBCLC）を雇います。それが何を意味するかについて漠然とした考えを持っている誰かのために解決しないでください。

• また、小児科医と計画について話し合い、定期的に赤ちゃんの体重測定を手配することもできます。

• 気持ちがよければ、牛乳の供給を高めることができる薬の処方について医師に相談してください。ドンペリドンは米国では利用できませんが、他の投薬オプションがあります。これがあなたに適しているかどうかを判断するには、利点と副作用について医師に相談する必要があります。

• 母乳育児はそれだけの価値がない、または自然がそれを望めばそれが起こると誰に​​も言わせないでください。過去と現在の選択に対して罪悪感を抱かせてはいけません。

• あなたの罪悪感を手放してください。当時は乳房の縮小が理にかなっていて、あなたが今日の自分になるために役立ちました。

あなたが望むのとは異なる方法で成功がどのように見えるかを定義する必要があるかもしれません、そしてそれは苦痛でありえます。あなたの限界が何であるかを認めます。新しい母親であることは、看護に対する身体的な制限を克服しようとすることなしには十分に困難です。母乳育児は素晴らしいことですが、哺乳瓶での授乳中に、皮膚と皮膚の接触や栄養補給のためのやり取りを数多く行うことも可能です。

私の子供は年をとったので、母乳育児と処方の二分法、そして良い母親と悪い母親は間違っていることを知っています。私の3人の子供とそれらの異なる給餌方法の間に健康上の差異はありません。あなたの青年が処方食であったかどうか誰も覚えていないし、気にしません。子供に母乳をあげることに成功したことで満足感が得られましたが、それは母親であることの美しいミックスのもう1つにすぎません。

エマウェイバーマンはトロントに住むフリーランスのジャーナリストで、3人の子供、夫、騒々しい犬を連れています。彼女の食べ物やライフスタイルの執筆は、雑誌、新聞、そしてインターネット全体で見つけることができます。彼女は、ベストセラーの家族の料理本「Whining and Dining：Mealtime Survival for Picky Eaters and Families thatそれらを愛する」の共著者でもあります。 @emmawavermanのInstagramとTwitterで彼女の冒険とタイプミスをフォローしてください。