左腕が休眠している可能性があるもの

コンテンツ

• それは何でしょうか
• 1.心臓発作
• 2.間違った姿勢
• 3.腱炎
• 4.神経の損傷または圧力

左腕のしびれは、その手足の感覚の喪失に対応し、通常、うずきを伴います。これは、たとえば、座ったり寝たりするときの姿勢が間違っているために発生する可能性があります。

ただし、うずきに加えて、息切れや胸痛などの他の症状が心臓発作の兆候である可能性がある場合は、心臓専門医に相談することをお勧めします。

それは何でしょうか

1.心臓発作

左腕のうずきやしびれは、梗塞の主な症状の1つであり、特に胸痛、倦怠感、乾いた咳、呼吸困難などの他の症状を伴う場合に顕著です。心臓発作の症状を認識する方法を学びます。

梗塞は、ほとんどの場合、血管内に脂肪プラークが存在するために心臓に血液が不足し、血流が遮断されるために発生します。

何をすべきか： 梗塞の最初の症状が現れたらすぐに、病院、最寄りのクリニックに行くか、192に電話して必要な措置を講じることが重要です。病院では、治療は通常、心臓への血液の到着を調節できる薬剤の使用、またはカテーテルが挿入される心臓カテーテル検査に加えて、人の呼吸を容易にするための酸素マスクの使用によって行われます。 。血流を回復し、組織の死を防ぐためにステントまたはバルーンを配置するため。

梗塞エピソードの後、特に喫煙や飲酒を避け、健康的で貧しい食生活を送ることに加えて、心臓専門医の推奨に従って定期的に運動するなど、いくつかのヘルスケアを行うことが重要です。心臓に良い食べ物を知っています。

2.間違った姿勢

背骨と腕の位置によっては、しびれを伴う神経の圧迫がある可能性があるため、姿勢の悪さも左腕のうずきとしびれの主な原因の1つと見なすことができます。

たとえば、コンピューターで作業する人は、特に腕が適切に支えられていない場合、座る姿勢が正しくなく、コンピューターの高さや位置が推奨されない場合に、左腕のしびれが増える可能性があります。活動によって肩や腕に圧力がかかる労働者は、たとえば店の煉瓦工や物資運搬船の場合のように、左肩のしびれを感じることがよくあります。

さらに、睡眠の姿勢によっては、左腕が麻痺したり、脊椎の問題が発生したりすることもあります。最高と最悪の睡眠位置を確認してください。

何をすべきか： 姿勢を改善し、腕が麻痺するのを防ぐには、背骨を直立させ、立っているときに体重を2フィートに分散させることが重要です。また、お尻の骨と背中が椅子と足で支えられていることを確認することも重要です。座っているときの床。

また、定期的に体を意識して運動することも大切です。下のビデオで姿勢を改善するためのいくつかのエクササイズをチェックしてください：

3.腱炎

骨と筋肉をつなぐ構造の炎症である腱炎は、洗濯、調理、書き込み、長時間のタイピングなどの繰り返しの努力によって発生する可能性があり、腕がしびれる可能性があります。肩や肘の関節の繰り返しの動きによるうずき。

さらに、腕の脱力、動きの困難さ、けいれんなどがあるかもしれません。

何をすべきか： 腱炎の治療は、通常、抗炎症薬の使用、1日3回以上20分間のアイスパックの使用、理学療法などの医学的推奨に従って行われます。さらに、腱炎の原因となる活動を避けることが重要です。

4.神経の損傷または圧力

状況によっては、腕に放射状に広がる背中にある神経に圧力がかかることがあります。これが発生すると、腕にしびれやうずきが生じることがあります。これらの神経に圧力をかける可能性のあるいくつかの状況は、例えば、腫瘍、脊椎の変形性関節症、感染症、同じ位置に長時間立っていること、さらには頸椎の椎間板ヘルニアです。椎間板ヘルニアの症状を認識することを学びます。

何をすべきか： このような場合は、神経内科医や整形外科医に行って、臨床評価や画像検査で神経圧迫の原因を特定することをお勧めします。そのため、理学療法でできる治療法が最も多く適応されます。ケース、または手術。