傷跡を永久に取り除く方法

コンテンツ

• ほとんどの傷跡を取り除く方法
• 沈んだ（萎縮性）傷跡を取り除く方法
• ケロイド瘢痕を取り除く方法
• 隆起した（肥厚性）瘢痕を取り除く方法
• にきびの傷跡を取り除く方法
• のレビュー

時間はすべての傷を癒すかもしれませんが、それを消すのはあまり得意ではありません。ニューヨーク市の皮膚科医であるニール・シュルツ医学博士は、損傷が皮膚の最上層を切り裂いて真皮を貫通すると瘢痕が発生すると述べています。次に何が起こるかはあなたの体のコラーゲン反応に依存します。この皮膚修復タンパク質を適量生成すると、平らでかすかな傷跡が残ります。あなたの体が十分なコラーゲンをドラムアップできない場合、あなたは沈んだ傷跡で終わります。参考：肌のコラーゲンの保護を始めるのに早すぎることはありません。コラーゲンパウダーを介してタンパク質を充填することもできます。

しかし、あなたの体が解き放たれたら 過度に コラーゲン？あなたは隆起した傷跡で立ち往生しています。それはあなたが怪我をするたびに同じタイプの瘢痕を発症するということではありません、「しかし人々は特定の方法で瘢痕化する傾向があります」と皮膚科のアシスタント臨床教授であるダイアン・マドフェス医学博士は言います。ニューヨーク市のマウントシナイメディカルセンター。言い換えれば、もしあなたが1つの隆起した傷跡を持っているならば、あなたは将来別のものを持っている可能性が高くなります。

怪我の場所も要因になります。胸や首の傷跡は、皮膚が非常に薄いため特に目立つ傾向があり、腰の下の皮膚の外傷は、細胞の代謝回転が遅く、下半身への血流が少ないため、ひどく傷つく可能性があります。

傷跡にうんざりしている場合、傷跡を取り除く方法についてのあなたのまだ燃えている質問については？幸いなことに、どんな種類の傷跡があっても、傷跡を取り除き、永久的な跡が残るのを防ぐための新しく効果的な方法があります。 （また、傷跡を隠す必要があるとは思わないでください。この写真家は、その背後にあるストーリーを共有することで、マークを非難しています。）

ほとんどの傷跡を取り除く方法

最初の発作が起こったとき、（もちろん、クレンジング後の）最も重要なステップは、皮膚を十分に潤滑状態に保つことです、とエール医学部の皮膚科の准臨床教授であるモナ・ゴハラ医学博士は言います。湿った環境は、修復プロセスに必要な成長を促進します。一般に信じられていることとは反対に、かさぶたは治癒過程を遅らせると彼女は言います。 （関連：最高の新しいクリーンスキンケア製品）

油性潤滑剤も機能し、局所抗生物質を手に入れる必要もありません。研究によると、ワセリンで治療された創傷と市販の抗菌クリームで治療された創傷の間で感染率に差はありません、とゴハラ博士は言います。 「縫い目がある場合、または皮膚が開いている場合：潤滑油、潤滑油、潤滑油。」

傷跡を取り除くために、緊張も最小限に抑えるようにしてください、と彼女は言います。特に縫合糸の場合、ひずみが少ないということは瘢痕が少ないことを意味します。たとえば、背中を見てみましょう。医師が皮膚がんを取り除くときは、背中の筋肉が動かないように、患者はできるだけ腕を下げておくように勧めています。 「筋肉が動くと、傷跡が伸びたり広がったりすることがあります（「魚の口」と呼ばれる用語）」と彼女は言います。 「食器棚に手を伸ばす、運転する、歯を磨くなどの毎日の活動は十分な緊張を生み出すので、追加の活動は最小限に抑える必要があります。ひずみのポイントを特定し、可能な限り回避することが重要です。」

傷跡は皮膚よりも明るい、暗い、または赤い色調に治癒する可能性がありますが、色素脱失（明るくなる）の場合にできることは *多くありません *。色素沈着過剰（黒ずみ）を避けるために、毎日30以上の良好な物理的広域スペクトルSPFを適用し、2時間ごとに再適用することを彼女は提案します。 （日焼け止めは、太陽から肌を保護するのに *常に *十分ではない場合があることにも注意してください。）ハイドロキノン、ビタミンC、コウジ酸、レチノール、大豆、甘草の根、ベリー抽出物を含む色あせたクリームも色あせする可能性があります暗くなったマーク、彼女は言います。

そうでなければ、傷跡を取り除く方法は、最初にどのような種類の傷跡を取り除くかによって異なる場合があります。ここでは、4つの一般的な種類の傷跡に加えて、それぞれを（うまくいけば）取り除くための最良の方法を紹介します。

沈んだ（萎縮性）傷跡を取り除く方法

皮膚組織を失い、体がそれを再生できない場合、萎縮性瘢痕が発生するため、うつ病が残ります。それらはしばしばにきびや水痘の悪い症例から、または異常なほくろが除去されたことから生じます。これらの傷を取り除くことはあなたが持っている萎縮性マークの種類に依存します。

アイスピックの傷跡： それらは小さく、深く、そして狭く、通常それらを切り抜くことによって扱われます。 「瘢痕の底に固定された瘢痕組織の垂直バンドがあり、それを皮膚のより深い部分に接続しています」とニューヨーク市の皮膚科医であるデニス・グロス医学博士は言います。あなたの医者はその領域を麻痺させ、周りを切り取って傷跡を取り除き、そして一針で切開を閉じます。しかし、ここに問題があります。この手順では傷跡が残ります。 「あなたはアイスピックの傷跡を素敵な平らな傷跡と交換しています」とグロス博士は言います。

JuvédermやBeloteroBalanceなどのフィラーを傷跡に注入することもできます。 「これは「穴」を埋めるのに役立ちます」と、ニューヨーク市のLuxurgeryの創設者である形成外科医Sachin M. Shridharani、M.D。は言います。 「しかし、フィラーは6〜12ヶ月しか持続しません。」

ボックスカーの傷跡： 彼らは急な、明確な境界線と平らな底を持っています。瘢痕を取り除く1つの方法は、切除です。これは、瘢痕のある皮膚を針で元に戻し、その領域が落ち込んでいないようにすることです。約1週間あざができる可能性があります。

別のオプション：CO2またはエルビウムと呼ばれるアブレーションレーザー（皮膚の表面に損傷を与えることを意味します）は、「素晴らしい結果をもたらす可能性があります」とグロス博士は言います。それらは両方とも、瘢痕組織に穴を開けて新しいコラーゲン形成を誘発することによって機能します。ほとんどの人は3つの治療が必要です。レーザーは傷つく可能性がありますが、しびれクリームはエッジを取り除きます。 「そして、CO2治療を受けた場合は最大10日間、エルビウムの場合は最大7日間、赤みと痂皮ができます」とMadfes博士は言います。

転がる傷跡： 最後の萎縮性瘢痕であるローリング瘢痕は、幅が広く、クレーターのようで、エッジがローリングしています。 「瘢痕がひどい場合はCO2またはエルビウムレーザーがよく使用されますが、瘢痕がより表面的な場合は、フラクセルまたはピコ秒レーザーが効果的です」とShridharani博士は述べています。これらの非切除レーザーは、皮膚を引き締め、コラーゲンの成長を刺激することにより、傷跡を取り除きます。肌に穴が開いていないので、一時的に赤くなるだけです。

ケロイド瘢痕を取り除く方法

ケロイドは育てられるだけでなく、元の傷よりもかなり広くて長いことが多い余分な不動産を占有します。ケロイドは取り除くのが難しい傷跡である可能性があるので、時々人々はそれらにすべてを投げます」とシュルツ博士は言います。「局所的な傷跡クリームを試すことは害はありません」とグロス博士は言います。傷跡の上に重ねます（Mederma Scar Cream Plus SPF30：Buy It、$ 10、amazon.comをお試しください）。8週間で改善が見られる場合があります。

グロス博士によると、シリコンシートとレーザーも効果的ですが、コルチゾンショットの方がうまくいく傾向があります。また、ケロイドにコルチゾンと、コラーゲンを生成する線維芽細胞と呼ばれる細胞の増殖を防ぐ抗がん剤である5-フルオロウラシル（5-FU）の両方を注射することもできます、とMadfes博士は言います。

傷跡を取り除くための最後のオプション：それらを切り取ります。あなたは通常そのような大きな領域を取り除くので、あなたは別の、うまくいけば、より小さな傷跡を残すでしょう。

隆起した（肥厚性）瘢痕を取り除く方法

隆起した瘢痕は肥厚性瘢痕です。怪我が治ったら、体はコラーゲンの生成をオフにする必要がありますが、メモが届かず、マークが上がるまでコラーゲンを排出し続けることがあります。幸いなことに、肥厚性瘢痕はその境界を知っています。傷の元の足跡を超えて広がることはありません。ピンク（傷跡が新鮮で新しいことを意味します）または肌の色に合わせることができます。

ScarAwayシリコンスカーシート（$ 22、walgreens.com）のようなOTCシリコンパッチは、「その領域に圧力をかけ、水分を注入することによって」傷跡を平らにするのに役立ちます、とシュルツ博士は言います。傷跡を取り除くには、接着シートを傷跡に一晩、毎晩、約3か月間放置する必要があります。

また、ダームにコルチゾンを瘢痕に直接注射させることもできます。 「コルチゾンはコラーゲンの生成を遅らせ、余分なコラーゲンを溶かしてしまうようです」とシュルツ博士は言います。 CO2レーザーとエルビウムレーザーは、コラーゲンを増加させますが、コラーゲンを再構築して腫れを減少させるため、同様に便利です。 「それはコンピュータを再起動するようなものです-それは適切な治癒を開始します」とシュルツ博士は言います。

にきびの傷跡を取り除く方法

にきびは、発生したときに十分に迷惑です。しかし、それでは、傷跡の形で与え続ける贈り物に苦しむのですか？いいえ、結構です。ありがたいことに、にきびの傷跡を取り除く方法もあります。ベラフィルは、21歳以上の患者の頬にある中等度から重度の萎縮性の膨張性顔面にきびの傷跡の矯正のために承認された皮膚充填剤です、とゴハラ博士は言います。 「単独で使用することも、皮膚の再表面化に役立つフラクセルなどのレーザーと組み合わせて使用​​することもできます。」

マイクロニードリング（小さな小さな針が皮膚に小さな穴を開けてコラーゲンを形成し、顔色を均一にする）は、にきびの傷跡を取り除くためのもう1つのもっともらしい選択肢です。

シンプルにしたいですか？マイクロダーマブレーションまたは局所レチノール製品（ここではすべての肌タイプに最適な製品です）でさえ、以前の傷からのディボットとうつ病を最小限に抑えることができます、とゴハラ博士は述べています。 （関連：これらの7つの製品は記録的な速さであなたのにきびの傷跡を退色させます）

のレビュー