更年期障害に最適なマルチビタミンの6つ

コンテンツ

• レミフェミン更年期障害の緩和
• トビアス博士の啓発された女性ホルモンバランス
• 1日1日の女性の更年期障害
• DrFormulas更年期障害のサポート
• 琥珀色の多症状更年期障害の緩和
• レインボーライト更年期障害
• 結論

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

これらのサプリメントは、ほてりや寝汗から気分の変化や性欲の変動まで、あらゆるものを治療することを目的としています。

多くの女性が更年期障害を経験します。しかし、この段階では、ほてり、不眠症、性欲の変化、寝汗、気分の変化など、多くの症状も引き起こします。これらの症状を和らげるのを助けるために、マルチビタミンを含む、役立つかもしれない多くのオプションがあります。

しかし、非常に多くの品種があるため、疑問が残ります。あなたに最適なタイプはどれですか。

閉経期のマルチビタミンが最善の選択肢であるかどうかを評価する場合は、最初に医師に相談することを検討してください。一緒に、あなたはあなたの症状のためにマルチビタミンを服用することが最良の選択であるかどうかを決めることができます。

答えが「はい」の場合は、これらの6つの推奨事項を確認してください。

レミフェミン更年期障害の緩和

• タイプ： タブレット
• 価格帯： $

気分のむらを助けることを目的とした大豆フリーの処方をお探しですか？次に、レミフェミン更年期障害の緩和をチェックすることをお勧めします。気分の揺れに加えて、このサプリメントは、ほてり、寝汗、神経過敏、不眠などの他の症状を軽減すると主張しています。このフォーミュラには、ホルモン、プロピレングリコール、人工着色料、フレーバー、防腐剤も含まれていません。ここでは60錠で約12ドルで購入できます。

トビアス博士の啓発された女性ホルモンバランス

• タイプ： カプセル
• 価格帯： $

ハーブと大豆イソフラボンを組み合わせた自然な処方であるトビアスエンライテンドウーマンホルモンバランスは、ホルモンを安定させ、感情的な幸福をサポートし、心臓と性欲のサポートを促進するように働きます。このマルチビタミンには、更年期障害の特定の症状を軽減するのに役立つ可能性のある薬用根であるブラックコホシュが含まれています。また、レッドクローバー、甘草、セージが特徴で、ほてりの発生を減らすのに役立ちます。ここでは60カプセルで約17ドルで購入できます。

1日1日の女性の更年期障害

• タイプ： タブレット
• 価格帯： $

ほてりが発生した場合は、One A Day Women’s MenopauseFormulaが適切な選択肢となる可能性があります。この1日1回のマルチビタミンは、日中および夜間のほてりを減らし、穏やかな気分の変化に対処し、健康な肌をサポートするために特別に配合されています。また、天然大豆イソフラボンと、ビタミンB-6、B-12、Dなどの主要栄養素に加えて、骨の健康とエネルギーのためのカルシウムとマグネシウムが含まれています。ここでは、50錠で約15ドルで購入できます。

DrFormulas更年期障害のサポート

• タイプ： カプセル
• 価格帯： $$

このサプリメントは、閉経周辺期と閉経期の両方でホルモンレベルを管理したい場合に適しています。 DrFormulas Menopause Supportは、12種類のハーブ成分を組み合わせ、大豆イソフラボン、甘草、レッドクローバーなどの植物エストロゲン成分（植物や植物性食品に含まれる天然化合物）を特徴としています。この成分のブレンドは、ほてり、寝汗、神経過敏、低エネルギーなどの症状に対処する可能性があります。 60カプセルで約21ドルでここで購入してください。

琥珀色の多症状更年期障害の緩和

• タイプ： カプセル
• 価格帯： $$$

10以上の症状に対処できるサプリメントを求めているなら、アンベレンはチェックする価値があります。低エネルギーや気分のむらから性欲の低下、集中力の低下、ほてり、寝汗まで、あらゆるものに安心感を与えるようです。また、エストロゲン、大豆、ハーブが含まれておらず、ホルモンバランスの回復に役立つ可能性があります。ここで約28ドルで60カプセルを入手できます。

レインボーライト更年期障害

• タイプ： カプセル
• 価格帯： $$$

Menopause Oneは、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、スーパーフードを配合したマルチビタミンで、ほてりや寝汗を抑えるように設計されています。それはまたエネルギーと気分と記憶を後押しするのを助けるかもしれません。このサプリメントは、消化しやすい植物由来の酵素を特徴としています。グルテン、小麦、牛乳、木の実、ピーナッツ、卵、魚、甲殻類は含まれていません。ここで約34ドルで30カプセルを購入してください。

結論

閉経は、一部の女性が経験する自然な生殖段階です。更年期障害の症状は不快な場合がありますが、マルチビタミンの摂取など、更年期障害を軽減するための対策がいくつかあります。これらは、ほてりや低エネルギーから性欲や気分のむらの変化まで、多くの症状に役立つ可能性があります。

医師に相談し、サプリメントが安全な選択肢であると判断した場合は、これら6つのマルチビタミンのいずれかを試してみることを検討してください。

Jessica Timmonsは、10年以上にわたってライター兼編集者を務めています。彼女は、武道アカデミーのフィットネス共同ディレクターとしてサイドギグに参加し、4人の在宅勤務の母親として、着実に成長しているクライアントの素晴らしいグループのために執筆、編集、コンサルティングを行っています。