11の最高の健康的な食事配達サービス

著者: Louise Ward

作成日: 7 2月 2021

更新日: 1 J 2024

コンテンツ

1.毎日の収穫
長所
短所
価格
2.サンバスケット
長所
短所
価格
3.グリーンシェフ
長所
短所
価格
4.紫にんじん
長所
短所
価格
5.ファクター
長所
短所
価格
6.スナップキッチン
長所
短所
価格
7.ピートの古文書
長所
短所
価格
8.良いキッチン
長所
短所
価格
9.ホームシェフ
長所
短所
価格
10.リアルイーツ
長所
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価格
11.作りたて
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価格
選び方
肝心なこと

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

テーブルの上で健康的な食事をすることは、特に長い一日の後に難しい作業になる可能性があります。

食材の購入、食事の計画、調理の時間を見つけることは、仕事上の義務、家族の世話、または家庭の運営で満たされた忙しい生活を送る一部の人々にとっては不可能です。

ただし、時間は短いが食事の栄養の質を損なうことを望まない人のために利用できる健康的な食事配達サービスがいくつかあります。

このリストに挙げられている企業は、美味しくて健康的で栄養価の高い食事を作るために使用する食材で際立っています。

このリストには、低炭水化物、完全菜食主義者、菜食主義者、および古食の食事パターンに従う人を含む、すべての人のためのオプションが含まれています。

ここでは、11種類の最高の健康的な食事提供サービスを紹介します。

1.毎日の収穫

Daily Harvestは、ヘルシーなスムージー、スナック、食事のオプションを提供する食事配達サブスクリプション会社です。

同社は風味豊かで栄養価の高いスムージーで有名ですが、オート麦ボウル、チアボウル、フラットブレッド、ハーベストボウル、エナジーバイツも提供しています。

顧客は独自の「ボックス」を作成し、毎週または毎月の配信を選択します。

長所

デイリーハーベストでは、新鮮な果物や野菜、全粒穀物、ナッツなどの未加工の原料を、すべてのレシピで使用しています。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
製品には、精製された砂糖、グルテン、フィラー、保存料が含まれていません。
すべての食事は調理済みで、冷凍されており、調理も簡単です。

短所

メニューには軽い夕食のオプションに使用できるいくつかの項目がありますが、さまざまな夕食のオプションを提供する配達サービスを探している人にとって、Daily Harvestは最良の選択ではないかもしれません。
エンバク、チア、収穫ボウルを含む多くのデイリーハーベストミール製品には、食事に十分なカロリーが含まれています。ただし、キノアやチポトレハーベストボウルなどの一部の料理は、カロリーが低すぎるため、バランスの取れた食事とはみなされず、栄養価の高いおかずとしてよりよく機能します。

価格

アイテムの価格は$ 5.99〜$ 8.99です。購読者は、受け取りたいアイテムの数（9、12、または24のアイテム）と、アイテムの箱の配達を希望する頻度（毎週または毎月）を選択します。

ここでデイリーハーベストで買い物をしてください。

2.サンバスケット

Sun Basketは人気のある健康的な食事キットの配達サービスで、栄養豊富な食材を使って朝食、昼食、夕食のオプションを提供します。

認定オーガニックハンドラーであり、オーガニック農産物、天然のシーフード、オーガニック卵を使用しています。

すべてのレシピは、社内の栄養士によって承認されています。加えて、同社は古く、低炭水化物、ビーガンを含む多くの人気のある食事パターンに適合する食事を提供し、毎週または毎月配達することができます。

長所

Sun Basketは、毎週変わるさまざまな食事の選択肢を提供します。顧客はサンバスケットの食事の多様性と素晴らしい味に絶賛しています。
メンバーシップはいつでもキャンセルできます。町外にいる場合は、配達週をスキップできます。
ほとんどの食事は準備に30分未満かかり、食品廃棄物を削減するために事前に測定された材料が付属しています。
食事は栄養価が高く、多くの食事パターンに適しています。
サンバスケットでは、食事に加えて、スナックフード、ゆで卵、骨スープ、ナッツバター、グラノーラ、ヨーグルト、ジャーキーなどの食料品を提供しています。
サンバスケットは環境にやさしいパッケージを使用しています。ただし、一部のプラスチックパッケージはリサイクル可能です。

短所

Sun Basketはグルテンフリーと乳製品フリーのオプションを提供していますが、重度の食物アレルギーがある人には食事を勧めていません。
他の人気のある食事配達サービスと比較すると少し高価ですが、顧客は食品の品質が価格を補うと言っています。
同社はアラスカ、ハワイ、モンタナ、ニューメキシコ、ノースダコタの一部に出荷していません。

価格

ディナーは1食あたり10.99ドルから始まり、2人または4人分のパッケージで利用できます。

ここサンバスケットで買い物をしてください。

3.グリーンシェフ

Green Chefは、健康的な認定を受けたオーガニックの食事キットのサブスクリプションサービスであり、栄養のある食事を作成するための材料と段階的な指示を提供します。

ケト、パレオ、植物ベースなど、特定の食事パターンに従う人々や、単に食事の質を改善したいと考えている人々に対応しています。

顧客は、毎週、隔週、または毎月の配信サービスから選択できます。

長所

お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
レシピは簡単に作れ、材料は事前に分配されています。さらに、ほとんどの食材が完全に準備されているので、料理が楽になります。
Green Chefは環境に優しいパッケージを使用しています。

短所

選択するプランによっては、食事が高額になる場合があります。

価格

Green Chefの料金は、選択したプランによって異なります。たとえば、古食品は1食あたり12.99ドルですが、植物ベースの食事は1食あたり10.99ドルです。

ここでグリーンシェフで買い物。

4.紫にんじん

Purple Carrotは、菜食主義の顧客に対応する植物ベースの食事キットのサブスクリプションサービスです。

同社は、朝食、ランチ、ディナーを準備するための栄養価の高い植物ベースの食材を顧客に提供し、また、既製のスナック食品も販売しています。

パープルキャロットは、2人前と4人前の食事プランを提供しており、カップルや家族に最適です。

長所

注文の変更やサブスクリプションの一時停止は簡単です。
グルテンフリーと高タンパク質の食事のオプションが用意されています。
食事は簡単に準備でき、食事キットにはカラフルなレシピカードのわかりやすい指示が付いています。

短所

会社は特定の日に出荷するだけで、すべての人に役立つとは限りません。
パープルキャロットプランにはビーガン食のみが含まれます。
食事オプションは限られています。

価格

食事は、朝食、ランチ、ディナーにそれぞれ1食あたり$ 4.49、$ 8.99、$ 9.99から始まります。

ここでパープルキャロットで買い物。

5.ファクター

ファクター（以前はファクター75と呼ばれていました）は、シェフが作成し、栄養士が承認した、調理済みの食事を数分で加熱して楽しむことができます。

お客様は、ベジタリアン、グルテンフリー、ケト、低炭水化物、パレオ、乳製品を含まない食事パターンなど、食事の好みに基づいて食事を選択できます。

長所

料理は必要ありません、そして完全に調理された食事は外出先で楽しむことができます。
Factorは、ベジタリアンダイエットやパレオダイエットなど、多くの一般的な食事パターンに適しています。登録された栄養士も栄養カウンセリングを提供しています。
顧客は、ブラウニーバイト、ウェルネスショット、コールドプレスジュース、プロテインパック、グラノーラなどのアイテムを注文に追加できます。
食事は将来の使用のために冷凍することができます。

短所

プラスチック製のトレーは環境に優しくありません。ただし、リサイクルは可能です。
ファクターは、植物ベースの食事のオプションをあまり提供していないため、ベジタリアンダイエットをしている人には最適ではないかもしれません。
特に週に食事が少ないプランを選択した場合、食事は高額になる可能性があります。

価格

価格は注文した食事の数によって異なります。注文する食事が多いほど、1食あたりの費用が安くなります。

たとえば、週4食のプランでは、それぞれ10.99ドルで食事を提供し、週18食のプランでは、それぞれ9.98ドルで食事を提供します。

ここでファクターで買い物。

6.スナップキッチン

ファクターと同様に、Snap Kitchenは準備を必要としない完全に調理された食事を提供します。

スナップキッチンの料理は毎日作り直され、食事計画はシェフと栄養士によって作成され、美味しくて栄養的に完全な食事を保証します。

顧客は、古食品、高タンパク質、Whole30、ベジタリアンのオプションなど、さまざまな食事プランから選択できます。

長所

スナップキッチンの食事はグルテンを含まず、すべての食事は500カロリー未満であり、体重を減らしたり維持したりしたい人に最適です。
外出先で調理済みの食事を楽しめます。
スナップキッチンは、ケトやパレオなどの特定の食事パターンを好む人に適しています。 Total Customプランでは、加入者はメニュー全体から食事を選択できます。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
食事は将来の使用のために冷凍することができます。

短所

Snap Kitchenは以前は堆肥化可能なトレイを使用していましたが、2020年にプラスチックに切り替えました。
会社は特定の州にのみ配達します。詳細については、Webサイトを確認してください。
特に週に食事が少ないプランを選択した場合、食事は高額になる可能性があります。

価格

顧客は、週6食または12食のプランから選択でき、食事はそれぞれ11.67ドルと9.98ドルからです。

こちらのスナップキッチンでお買い物。

7.ピートの古文書

Pete’s Paleoは、古くからの食生活に対応する食事配達サービスであり、すべての食事はグルテン、乳製品、大豆を含みません。

同社は、栄養豊富な食材を使用した、完全に調理された新鮮な食事を提供しています。

Pete’s Paleoは、季節のものに基づいてシェフが作成した毎週のメニューを計画し、持続可能な食材を使用しています。

長所

ピートのパレオの食事は完全に調理されており、外出先で食べることができます。
食事はオーガニックで古く、季節の食材を使用しています。
食事はタンパク質、健康的な脂肪、繊維が豊富で、特定の食物アレルギーを持つ人に適しています。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
食事には十分な量のポーションが含まれており、将来の使用のために冷凍することができます。

短所

食事は高価ですが、これは放牧肉や有機農産物など、同社が使用する高品質の食材で説明できます。
顧客はほとんどのプランで希望する食事を選択することができません。しかし同社は、顧客が5種類の冷凍食品の任意の組み合わせを選べる「Eat What You Love」プランを立ち上げました。
プラスチック製のトレーは環境に優しくありません。ただし、リサイクルは可能です。

価格

価格は、注文した食事の数と選択したプランに応じて、1食あたり12.90ドルから1食あたり15.90ドルの範囲です。

ピートのパレオで買い物をしましょう。

8.良いキッチン

グッドキッチンは、栄養豊富で完全に調理された冷凍食品を玄関先に届けることで、健康的な食事を簡単に提供します。

同社は地元の農場と協力して、自社製品に使用される食材が高品質で持続可能なものであることを保証しています。

長所

グッドキッチンでは、ケト、パレオ、グルテンフリー、Whole30など、多くの食事パターンに適した食事を提供しています。
食事は完全に準備されており、外出先でも摂取できます。
食事は冷凍庫で6ヶ月まで保存できます。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
Good Kitchenの施設は、100％グルテン、大豆、およびピーナッツを含まないため、特定の食物アレルギーを持つ人にとって安全です。

短所

食事は高価ですが、これは会社が牧草飼育の肉や放し飼いの鶏など、使用する高品質の食材で説明できます。
グッドキッチンはベジタリアン向けのオプションを提供していますが、数に限りがあります。したがって、この食事プランは、植物ベースの食事をとる人にとっては最良の選択ではないかもしれません。
すべての食事は月曜日に発送されるため、顧客は配達日を選択できません。
プラスチック製のトレーは環境に優しくありません。ただし、リサイクルは可能です。

価格

価格は、注文する食事の数と選択するプランに応じて、1食あたり10.99ドルから1食あたり14.00ドルの範囲です。

こちらのグッドキッチンでお買い物。

9.ホームシェフ

Home Chefは、健康的な食事を作るために必要な成分と指示を加入者に提供する、食事キットの配達サービスです。

同社はまた、準備の必要のないオーブン対応の食事の選択肢やメインサラダを販売しています。

Home Chefは、ヘルシーな料理とクラシックなコンフォートフードを組み合わせて提供しているため、小さなお子様連れの家族や好き嫌いのある人にぴったりです。

長所

Green Chefは、低炭水化物やベジタリアンの食事など、いくつかの一般的な食事パターンに適した食事を提供しています。
食事は完全にカスタマイズ可能で、加入者はタンパク質の部分を2倍にするなど、食事に変更を加えることができます。
すべての食事は簡単に準備でき、30分以内で調理できます。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。

短所

施設は卵、牛乳、魚、貝、木の実、ピーナッツ、小麦、大豆を処理するため、ホームシェフは一部の食物アレルギーのある人には適していません。
一部の食事は、カロリーと塩分が多くなる傾向があります。
プラスチック容器は環境に優しくない。ただし、リサイクルは可能です。

価格

ホームシェフの食事は1食あたり6.99ドルからですが、注文した食事の数、アドオン、選択したプランに応じて、より高額になります。

ここでホームシェフで買い物をします。

10.リアルイーツ

Real Eatsは、不健康で便利な食べ物を子供に与えることにうんざりしている一人の父親によって作成されました。

同社は、すぐに再加熱して楽しむことができる真空密封バッグに詰められた完全に調理された食事を提供しています。

顧客はさまざまな料理から選択し、スープ、ドリンク、スナックを食事プランに追加できます。

長所

Real Eatsは可能な限り地元のオーガニック食材を使用しています。
食事はミシュランの星を獲得したシェフによって作成され、栄養士によって承認されています。
毎週、様々なディナーと朝食を選択できます。
すべての食事は完全に調理されており、煮沸による再加熱のみが必要です。
お客様は注文を簡単にキャンセル、スキップ、または変更できます。
食事は1人で提供されるため、Real Eatsは1人での食事に適しています。

短所

製造施設で交差汚染が発生する可能性があるため、一部の食物アレルギーのある人には適していません。
食事は高価です。
現在、Real Eatsは21州のみに配送しています。
すべての食事は月曜日に発送されます。お客様は特定の配達日を選択することはできません。

価格

Real Eatsの食事は、選択したプランに応じて、食事あたり8.75ドルから15.99ドルの範囲です。

Real Eatsでのお買い物はこちら。

11.作りたて

フレッシュとは、電子レンジで3分間加熱するだけで健康的な調理済みの食事を提供できる食事配達サービスです。

カップルや家族向けに設計された他の多くの食事配達サービスとは異なり、食事は1人で提供されるため、このサービスは単身者に好まれます。

加入者は、毎週シェフが作るさまざまな食事から選ぶことができます。

長所

毎週、低炭水化物や乳製品を含まない食事など、一般的な食事パターンに適したさまざまな食事を毎週提供しています。さらに、すべての食事はグルテンフリーの認定を受けています。
食事は将来の使用のために冷凍することができます。
すべての食事は完全に調理されており、外出先でも楽しめます。
購読者は、週に4回の食事を注文できます。

短所

作りたての食事は主に肉や家禽をベースにしているため、植物ベースの食事をしている人にはお勧めできません。
食事は1人前のサイズなので、大家族には適していません。
プラスチック製のトレイとパッケージは環境にやさしいものではありません。ただし、リサイクルは可能です。

価格

作りたての食事の価格は、選択したプランに応じて、1食あたり7.99ドルから11.50ドルの範囲です。

フレッシュでお買い物はこちら。

選び方

食事配達サービスを選択するときは、いくつかの要因を考慮することが重要です。

料理が好きで、準備作業を気にしない場合は、Sun BasketやGreen Chefなどの食事キットの配達サービスが賢明な選択です。料理したくない場合は、Snap KitchenやReal Eatsのような完全に準備された食事配達サービスの方が適しています。

完全に準備された食事は外出先でも摂ることができ、仕事に優しいランチオプションが必要な場合は、食事キットよりも良い選択になる場合があります。

さらに、あなたの栄養ニーズに応える食事配達サービスを選ぶことが重要です。

ベジタリアン、ビーガン、ケト、パレオダイエットなどの特定の食事パターンに従っている場合は、会社を調査して、自分に合った食品を提供している会社を絞り込むことが重要です。

さらに、毎週または毎月の食品予算を念頭に置くと、食品配達サービスを検索するときに、最良かつ最も費用対効果の高い選択を行うのに役立ちます。

最後に、多くのフードデリバリーサービスは2人以上に食事を提供するだけなので、世帯の人数に基づいて食事デリバリーサービスを選択することが重要です。

肝心なこと

多数の食事配達サービスを利用できますが、栄養価の高いオプションを提供しているのは一部のみです。

上記の食事配達サービスは健康的で美味しい食事を提供し、多くは人気のある食事パターンや食物アレルギーのある人に適した料理も提供しています。

上記のリストを使用して、ライフスタイルと栄養ニーズに基づいて最適な食事配達サービスを選択してください。