ナチュラルデオドラントへのBSなしのガイド（さらに自分で作る！）

コンテンツ

• 汗が出るが、臭いはする必要はない
• なぜ私たちの落とし穴はにおいがし、消臭剤はどのように働くのですか？
• Q：
• A：
• 化学を補完するdeoを構築する
• 天然消臭剤は汗ではなくにおいを覆います—そしてそれは良いことです
• 自然に行く
• 自分だけの消臭剤を作ろう
• あなたの食事はあなたの匂いにも影響します

汗が出るが、臭いはする必要はない

一連のバーピーを鳴らしたり、混雑した電車で通勤したり、プレゼンテーションを行ったりします。これらはすべて、潜在的な脇の下の噴出のレシピのように聞こえます。また、従来の消臭剤と制汗剤は体の​​臭いや湿気を抑えるように設計されていますが、使用する成分は有害な場合があり、長期的にはピットの臭いを悪化させることさえあります。彼らはあなたのピットをバクテリアに優しい汗サウナにするためにpHバランスを変えることさえできます。

だからこそ、私たちは自然の消臭剤と独自の方法でさえも研究しているのです。

なぜ私たちの落とし穴はにおいがし、消臭剤はどのように働くのですか？

BOの背後にある科学は少し反発するように聞こえます。中学校のペトリ皿のように、私たちの脇の下は細菌の温かいたまり場を作り出します。そして、私たちが汗をかくとき、これらの人たちは基本的に私たちの湿気を食べます。彼らのスナックから発生する老廃物は、私たちが汗に伴う臭いを生み出すものです。

消臭剤と制汗剤は異なる働きをしますが、棚にある多くのピットスティックは、実際には消臭剤と制汗剤のコンボです。従来の消臭剤は、抗菌剤またはエタノールを使用して細菌を殺害します。一方、制汗剤は、アルミベースの塩を使用して汗腺を塞ぎ、それらの脇の下の虫が食い込んで悪臭を発生させないようにします。

多分それはあなたにとって素晴らしいように聞こえるかもしれません—バクテリアへのダブルワーミー。そんなに早くない。 2016年の調査によると、これらの伝統的な製品はあなたの肌の生態系を変化させており、おそらくより良いものではないかもしれません。免疫システムを低下させながら、無意識に体臭を強めている可能性があります。ピット製品を使用しなかった研究参加者は、 コリネバクテリウム 彼らの脇の下でぶらぶら。この細菌はBOを生成しますが、それはまた私たちに感染症を後押しします。

コリネバクテリウム と一緒に脇の下に家を設定する一般的な細菌です ブドウ球菌, プロピオニバクテリウム、および ミクロコッカス。あなたの肌は通常のレベルのバクテリアを持っているはずです。あなたの腸のように、これらのいくつかは良いバクテリアです。しかし、制汗剤を使用すると、新しい細菌や異なる細菌の増殖や導入につながる可能性があります。これは、以前よりも臭いが強い細菌です。

Q：

制汗剤は癌を引き起こしますか？

A：

国立がん研究所によると、これまでのところ、アルミニウム含有制汗剤の使用と乳がんのリスクの増加を関連付ける証拠を生み出した研究はありません。これは、社会的に許容できるレベルの体臭と製品の量を抑えることのバランスをとる行為です。一部の化学物質は日常生活の一部です。しかし、化学物質への暴露を最小限に抑えることも理にかなっています。製品が製造および販売されているからといって、長期的なリスクの可能性をすべて知っているわけではありません。より自然な方法で体の臭いを抑えられる場合は、それらを使用してください。 BOに最適な皮膚フローラがあり、これらの製品が機能しない場合は、デオドラント/制汗剤を絶対に必要な日数選択してください。それ以外の場合は、より多くの天然製品または製品を使用しないでください。あなたの犬もあなたを好きになります。

化学を補完するdeoを構築する

より優れたピットマイクロバイオームを構築するために従来のスティックを放り投げた場合、何が製品を自然と見なすのか疑問に思われるかもしれません。合成および人工の成分を回避することに加えて、これらの消臭剤は一般に次の3つの成分を持っています。

• ココナッツオイルやティーツリーオイルなどの消毒剤または抗菌剤の成分
• ラベンダー、サンダルウッド、ベルガモットなどのエッセンシャルオイルで心地よい香りを提供
• 水分と戦う重曹、クズウコン、コーンスターチなどの自然に吸収される成分

天然消臭剤は、従来の制汗剤のように汗腺を詰まらせませんが、気になることが多い成分であるアルミニウムは含まれていません。

天然消臭剤は汗ではなくにおいを覆います—そしてそれは良いことです

天然製品に切り替える際に、従来の消臭剤と同じ結果を期待しないでください。脇の下が生態系のバランスを取り直すのに数日から数週間かかる場合があります。脇の下のデトックスを試してプロセスをスピードアップできる可能性がありますが、天然の消臭剤は汗を止めないことに注意してください。代わりに、物が熱くなるときの臭いを最小限に抑えるように働きます。

とにかく、私たち自身の香りのサインを削除したくありません。体臭は悪いことだとよく言われますが、そうではありません。肉体的な魅力が最初に焦点を当てるのは目かもしれませんが、私たちの鼻はまた、私たちがカップルになることを選択した人に役割を果たします。

したがって、ホットヨガの直後にシャワーを浴びずにデートに行きたくはないかもしれませんが、あなたの自然なマスクされていない香りは、日常の状況では完全に受け入れられます。そして、それはおそらくあなたの魅力的な資質の1つです。

自然に行く

天然消臭剤は、他の天然スキンケア製品が販売されているほとんどの自然食品店またはオンラインで購入できます。カルトのお気に入りには次のものがあります。

• シュミットの天然消臭剤
• 緑の情報すべての無臭の天然消臭剤
• プライマルピットペースト

自分に合った天然の消臭剤を見つけるには、お気に入りのジーンズを探すのと同じように、少し試行錯誤する必要があります。それは、私たち全員の匂いが違うだけでなく、 におい 違う。

2013年の調査によると、私たち一人一人が香りの知覚方法の変化につながる固有の遺伝子変異のセットを持っています。たとえば、あなたの自然の匂いがパチョリの付いた棒とどのように組み合わさるかは気に入らないかもしれませんが、あなたの妹はそれが彼女の化学物質で働く方法を愛しています。あなたが正しい自然脱臭剤を見つけるまで、遊んでみてください。

自分だけの消臭剤を作ろう

オンラインオプションが魅力的でない場合は、独自に作成することもできます。この簡単なレシピを試してください：

材料：

• ココナッツオイル1/3カップ
• 1/4重曹
• クズ根澱粉1/4カップ
• 必要に応じて、6〜10滴のエッセンシャルオイル

手順：

1. 重曹とクズウコンを混ぜる。
2. ブレンドされるまでココナッツオイルでマッシュアップします。必要に応じて、エッセンシャルオイルを追加します。
3. 空のガラス瓶に混合物を置きます。
4. 指先で少し温めて、液体になるまでご使用ください。あなたのピットに適用します。

独自の天然消臭剤を作るときは、さまざまなベース、パウダー、オイルを自由に試してください。シアバター、ココアバター、ココナッツオイルはベースとしても機能しますが、全粉末のフォーミュラを好む場合は必要ありません。重曹とクズウコンを等量に混ぜ合わせ、好みの油を加えて振り混ぜます。シェーカートップ付きの空のスパイスジャーに保管します。

あなたの食事はあなたの匂いにも影響します

天然消臭剤を試してもまだ体臭が気になる場合は、これらのBOハックを試してください。あなたが食べるものも見てみてください。男性17人を対象とした2006年の調査では、赤身の肉の消費が私たちの匂いに悪影響を及ぼす可能性があることがわかりました。さらに、ニンニクやタマネギなどの特定の食品があなたの呼吸にどのように影響するかを考えてください。汗をかいたとき、これらの食品はあなたの全身の香りをもう少し強くすることもできます。

deoの魔法がかかっていても、においが気になる場合は、医師に相談してください。特定の病気や健康状態も、悪臭を増幅させる可能性があります。

しかし、何よりも、汗と体臭は自然であることを忘れないでください！腕に手を置いて、手を空中に置いたり、人生を楽しんだりしないでください。

Jennifer Chesakはナッシュビルを拠点とするフリーランスの本の編集者であり、ライティングインストラクターでもあります。彼女はまた、いくつかの全国的な出版物の冒険旅行、フィットネス、健康のライターでもあります。彼女はノースウェスタンメディルでジャーナリズムの理学修士号を取得し、生まれ故郷のノースダコタ州を舞台にした最初のフィクション小説に取り組んでいます。