サワーソップティー：その目的と準備方法

コンテンツ

• サワーソップティー
• サワーソップティーの副作用と禁忌
• グラビオラティーとは何ですか？
• サワーソップの栄養情報

サワーソップティーは、糖尿病や高血圧の治療に最適ですが、鎮静作用と鎮静作用があるため、不眠症の軽減にも役立ちます。

いくつかの健康上の利点がありますが、サワーソップティーは適度に摂取する必要があります。過度の摂取は、たとえば低血圧、吐き気、嘔吐などの副作用を引き起こす可能性があるためです。

サワーソップティー

サワーソップティーは簡単かつ迅速に作ることができ、2〜3カップのサワーソップティーを毎日、できれば食後に飲むことができます。

材料

• 乾燥したサワーソップの葉10g;
• 1リットルの沸騰したお湯。

準備モード

お茶を作るには、サワーソップの葉を沸騰したお湯に入れ、約10分間放置します。次に、食後の暖かいときに緊張して消費します。

サワーソップティーの副作用と禁忌

サワーソップにはいくつかの利点がありますが、サワーソップティーの過剰な量の消費は、その抗菌特性のために、吐き気、嘔吐、圧力の突然の低下、および腸の変化を引き起こす可能性があるため、サワーソップティーの消費は栄養士または栄養士によって指導されるべきです。過剰に摂取すると、体から善玉菌を取り除くことができます。

さらに、妊娠中の女性によるサワーソップの使用は、早産や中絶につながる可能性があるため、適応されていません。

グラビオラティーとは何ですか？

サワーソップには、次のようないくつかの病気の治療に役立つ治療特性があります。

• 糖尿病と戦う- 砂糖が血中で急速に上昇するのを防ぐ繊維を持っているからです。
• リウマチの痛みを和らげる- 炎症や痛みを軽減するのに役立つ抗リウマチ作用があるためです。
• 潰瘍や胃炎などの胃の病気の治療に役立ちます- 痛みを和らげる抗炎症作用があるからです。
• 不眠症を減らす- あなたが眠りにつくのを助ける鎮静特性を持っているため。
• 血圧を下げる- それは高血圧を調節するのを助ける利尿剤の果物です。

さらに、サワーソップはその抗酸化作用により、肌や髪の外観を改善し、免疫システムを強化します。他のサワーソップの利点について学びます。

サワーソップの栄養情報