著者: Annie Hansen
作成日: 3 4月 2021
更新日: 15 5月 2024
Anonim
滑らかで健康的な足のためにAmopePediパーフェクトファイルを安全に使用する方法 - ライフスタイル
滑らかで健康的な足のためにAmopePediパーフェクトファイルを安全に使用する方法 - ライフスタイル

コンテンツ

1週間で、日が良くなったスニーカーで3マイルのジョギングをしたり、4インチのポンプでオフィスを歩き回ったり、段ボールと同じくらいのサポートがある愛らしいサンダルで買い物をしたりするかもしれません。

これらの靴は、必要な場所に行くのに役立ちますが、かかとが粗く、引っかき傷があり、たこで覆われている理由の1つでもあります。しかし、ペディキュリストが足を元の形に戻すために現金を払い出す代わりに、Amope Pedi Perfect電気ドライフットファイル(Buy It、$ 20、amazon.com)を入手することができます。

Amope Pedi Perfectはどのように機能しますか?

アモペペディパーフェクトは、ペディキュリストが足のすべてのカルス(別名、蓄積された死んだ皮膚の厚い層)をこすり落とすために使用するファイルの電気バージョンです、とニューヨークを拠点とする皮膚科医のマリサ・ガーシック医学博士は言います市。これらの固いたこは時間の経過とともに自然に形成される可能性があり、特定の靴は歩行中に足のツボにこすりつけられ、たこが厚くなり続ける可能性があるとガーシック博士は説明します。 「この摩擦や摩擦があると、皮膚が厚くなる可能性があります」と彼女は言います。 (ところで、持ち上げることで手にたこを作ることもできます。)


各アモペには、マイクロアブレイシブ粒子で作られたスピニングローラーファイルが装備されており、死んだ肌や肌荒れを取り除きます。デバイスの機械的な角質除去のおかげで、ユーザーは手動ツールを使用する場合と同じ量の肘のグリースを入れて厚い皮膚をこすり落とす必要がない、とGarshick博士は言います。足のかかと、側面、ボールにアモペをかけ、肌荒れをすべて取り除くという満足のいく体験をした後は、赤ちゃんのお尻のように柔らかく滑らかな足が残ります。 (関連:足病医が自分で使用するフットケア製品とクリーム)

Amope Pedi Perfectを使用することのリスクは何ですか?

これらすべての強力なスキンブラストRPMを使用すると、実際にダメージを与える可能性があります。アモペを皮膚の1つの領域で長時間実行すると、死んだ皮膚細胞をすべて取り除くことができます。 それと一緒にあなたの健康な肌のいくつかは、ガーシック博士は言います。 (参考までに、Amopeには、皮膚を強く押しすぎるとローラーファイルの回転を停止する安全機能があるため、役立ちます。)さらに、不適切な使用によって皮膚にわずかな切り傷があると、足が来るため、感染のリスクが高まる可能性があります。開いた傷を介して簡単に体内に侵入する可能性のある多くの汚れや細菌と毎日接触していると、彼女は説明します。 「DIYなら何でも、やり過ぎてしまう可能性があるので、少ない方が多いほうがいいです」とガーシック博士は言います。つまり、Tの指示に従い、電気ヤスリを使用する場所と期間に注意し、週に2、3回しか使用しないことを意味します。


たこを削り始める前に、使用しているモデルも検討する必要があります。カルスの除去やペディキュアのためにサロンに行くとき、スペシャリストは足をぬるま湯に浸してから、湿った肌をフットファイルでこすり洗いします。自宅のスパセッションに同じロジックを適用することもできますが、肌が湿っている場合にのみ、ウェット&ドライモデル(Buy It、$ 35、amazon.com)を使用する必要があります。 「皮膚が濡れていると、柔らかくなり、時には死んだ皮膚が剥がれやすくなります」とガーシック博士は言います。 「したがって、(サロンのように)手動で行う場合は、肌を柔らかくする方が実際には優れています。しかし、[Amope Pedi Perfectのような]デバイスが乾燥肌に使用するように言っている場合、濡れた肌には粗すぎるか強すぎる可能性があります。」理由:ローラーファイルは柔らかく湿った肌には粗すぎる可能性があり、ローラーファイルの回転速度はモデルによって異なる可能性があるとGarshick博士は言います。

Amope Pedi Perfectの使用を避けるべきなのは誰ですか?

特定の病状のある人は、Amope PediPerfectを避けたいと思うかもしれません。乾癬のある人は、ケブネル現象と呼ばれる現象を経験します。これは、皮膚の損傷や外傷によって乾癬がさらに発生する場合です、とGarshick博士は言います。「私が患者によく説明する概念は、フレークを1つ選ぶと、体がトリガーされてさらに10個のフレークが作成されるというものです」と彼女は言います。そして、状態の症状であるフレークを取り除くためにアモペ電気ファイルで皮膚をこすることは、この現象を引き起こす可能性があると彼女は言います。


湿疹によって引き起こされた厚くて薄片状の皮膚を取り除きたいと思う人にも同じことが言えます。湿疹の再燃に耐えている人は皮膚が過敏になるため、どんな種類の怪我でも皮膚が赤くなり、炎症を起こし、かゆみを伴う可能性があるとガーシック博士は言います。湿疹や乾癬の症状を和らげるために、彼女は炎症を軽減するのに役立つ局所ステロイドを使用し、あなたとあなたの足に最適な製品とツールについて皮膚科医に相談することをお勧めします。 (または、湿疹のためにこれらの真皮承認クリームの1つを試してください。)

また、循環が悪い人や糖尿病の人は、電動フットファイルの使用を避けたいと思うでしょう。どちらの状態も治癒過程を妨げるので、皮膚への外傷を最小限に抑えたいとガーシック博士は言います。 「非常に穏やかな方法でも、治癒が不十分な状態や感染症にかかりやすい状態にある場合は、足を少しでも小さく切っただけでも、より大きな問題が発生する可能性があります」と彼女は言います。と言います。

カルスの厚い蓄積ではなく、乾燥した薄片状の足を扱っている場合は、Eucerin Roughness Relief Cream(Buy It、$ 13、amazon.com)やGlytoneHeelなどの市販の角質除去保湿クリームを選択してくださいエルボークリーム(Buy It、$ 54、amazon.com)は、Garshick博士が言います。角質を取り除いて古い角質を取り除くだけでなく、肌に潤いを与えて健康な肌のバリアを維持します、と彼女は言います。

AmopePediパーフェクトエレクトリックフットファイルを安全に使用する方法

にきびのある鼻から毛穴のストリップを引っ張るのと同じように、Amope Pedi Perfectのような電気フットファイルを使用すると、それを正しい方法で使用すれば、非常に満足のいく便利なものになります。 AmopeのWebサイトとDr.Garshickからのこれらの指示に従ってください。

1.石鹸と水で足をきれいにします。 消毒用アルコールは皮膚に刺激を与える可能性があるため、足からすべての汚れを取り除き、適切な擦り傷でフォローアップすると、足がより敏感になる可能性があるとガーシック博士は言います。この場合、石鹸でうまくいきます。必ず足を完全に乾かしてください。

2.電気ヤスリをオンにして、中程度の圧力をかけながら、足のたこができた部分にかけます。 ほとんどの場合、皮膚が靴と直接接触しているかかと、ボール、足の端に厚くて硬い皮膚があります。足の甲に使用することもできますが、皮膚はそれほど厚くなる傾向がなく、敏感になる可能性があることを知っておいてください、とGarshick博士は言います。一度に3〜4秒以内で、任意の領域でファイルを実行することをお勧めします。 「あなたがそれをしているときに、より敏感に感じたり、うずきや火傷を感じたりする領域があれば、私はそれを使うのをやめます」と彼女は言います。覚えておくべきもう1つのポイント:ひびの入った皮膚や開いた皮膚には使用しないでください。感染のリスクが高まる可能性があります。

3.保湿します。 たこを取り除いたら、穏やかな体の保湿剤を塗って、現在露出している健康な肌に水分を補給し、落ち着かせ、栄養を与えます、とガーシック博士は言います。

4.ローラーファイルとAmopeをクリーニングします。 アモペからローラーファイルを取り外し、水で洗い流します。アモペの上に湿った布を拭きます。両方の部分をきれいな布で乾かします。

5.3か月後にローラーファイルを交換します。 時間の経過とともに、Amopeローラーファイルは摩耗の兆候を示し始め、効率が低下します。交換用のローラーファイルパック(Buy It、$ 15、amazon.com)を入手し、3か月ごとにファイルを新しいものと交換します。

出来上がり!ベルベットのように滑らかで、たこがない足が2〜3週間あります。これは、足に付けたすべての傷みから再び死んだ皮膚が蓄積するのを見る可能性があるときです、とGarshick博士は言います。したがって、ラフパッチがゼロの足を争っている場合、Amope電気足ファイルを使用することは方程式の半分にすぎません。 「誰かがたこになりやすいか、かなり不快な場合は、靴と靴の足の位置を確認することが重要です」とGarshick博士は言います。 「古い角質を取り除くことと、実際にそれを動かしている何かを認めることの組み合わせは、あなたに最高の長期的な結果を与えることができます。」

それを購入:Amope Pedi Perfect、$ 20、amazon.com

のレビュー

広告

今日の興味深い

不眠症のための安らかなヨガのルーチン

不眠症のための安らかなヨガのルーチン

私たちはもっともっと眠るべきだと言われています。しかし、不眠症と一緒に暮らしていると、一晩中ぐっすり眠ることは夢のように思えるかもしれません。 おそらく羊を前後に数え始めたので、次のステップは、毎晩のルーチンに穏やかなヨガの練習を追加することかもしれません。 ハーバード大学医学部の研究は、定期的なヨガの練習が睡眠効率、総睡眠時間、そして参加者がどれだけ早く眠りに落ちるかを、不眠症と一緒に生活してい...
複合型ADHDの詳細

複合型ADHDの詳細

注意欠陥多動性障害(ADHD)は神経発達障害です。通常、小児で診断されますが、成人でも症状が現れることがあります。症状は通常、次のカテゴリに分類されます。不注意、 または集中することができない多動性-衝動性、または静止したり行動を制御することができない ほとんどの子供は両方の症状を経験します。これはADHD複合型とも呼ばれます。複合型ADHDとは何か、およびそれをどのように処理するかについては、以...