統合失調症の補完代替治療

コンテンツ

• 概観
• ビタミン治療
• 魚油サプリメント
• グリシン
• 食事管理
• 取り除く

概観

統合失調症は慢性脳障害です。次のような多くの症状を引き起こす可能性があります。

• 幻覚
• パラノイア
• 現実からの脱却
• フラットな感情、または感情を表現する能力の低下

通常、治療には抗精神病薬が含まれます。また、グループ療法または個別療法、心理教育、リハビリテーションも含まれます。補完代替医療（CAM）治療は、人々が探求したい別の選択肢です。

「相補的」および「代替」という用語は、しばしば互換的に使用されます。しかし、これらの言葉は実際には2つの異なるタイプの扱いを説明しています。 「補完的」という用語は、従来の治療法とともに使用される非主流の治療法を指します。 「代替」治療とは、伝統医学の代わりに非主流のアプローチが使用される場合です。

統合失調症の管理には投薬が重要です。補完療法は医師のケアに取って代わるべきではありません。 CAM治療を使用する前に医師に相談して、安全かどうかを確認してください。

ビタミン治療

非営利団体フード・フォー・ザ・ブレインによれば、統合失調症の人は、葉酸またはビタミンB9の血中濃度が低いことがよくあります。葉酸サプリメントを服用すると症状を軽減するのに役立ちます。 2014年の調査レビューでは、ビタミンB12およびB6を含む他のビタミンBも役立つ可能性があると指摘しています。いくつかの研究では、これらのビタミンの組み合わせを使用しています。

研究レビューでは、ビタミンCとEが有益である可能性を示唆するいくつかの小規模な研究も検討しました。しかし、レビューはより多くの研究が必要であると結論を下しました。一部の研究では、ビタミンD欠乏症を、特に早い時期に統合失調症と関連付けています。すでに診断されている人がビタミンを取ることの恩恵を受けるかどうかは明らかではありません。

魚油サプリメント

魚油はオメガ-3脂肪酸の豊富な供給源です。これらの栄養素はあなたの体の炎症を減らすことが知られています。炎症は、統合失調症を含む多くの精神疾患で役割を果たす可能性があります。統合失調症のリスクが高い81人の若者を対象とした研究では、魚油サプリメントを服用した人はその状態を発症する可能性が低かった。結果は有望ですが、さらに研究が必要です。

魚油サプリメントがすでに統合失調症と診断されている人の症状を改善するかどうかは明らかではありません。しかし、他の利点があるかもしれません。改善された心臓の健康はそれらの1つです。たとえば、精神疾患に関する全国同盟は、統合失調症の人はメタボリックシンドロームのリスクが高いと述べています。これにより、心臓病のリスクが高まります。一部の人々は、心臓の健康上の利点だけのためにオメガ-3脂肪酸を試すことに決めるかもしれません。

グリシン

グリシンはタンパク質の構成要素、またはアミノ酸です。脳機能を助けるグルタミンとともに働きます。一部の研究では、高用量のグリシンが統合失調症の治療に使用される抗精神病薬の有効性を高める可能性があることがわかっています。しかし、例外があります。グリシンは実際にはクロザピンという薬の有効性を低下させる可能性があります。

グリシンはまた、統合失調症のネガティブな症状、例えば、平らな感情やうつ病を減らすかもしれません。グリシンの潜在的な利点を判断するには、さらに調査を行う必要があります。

食事管理

一部の研究では、グルテンフリーの食事が統合失調症の症状を軽減することがわかっています。ただし、メリットは特定のサブグループでのみ実現されました。グルテンは特定の穀物、特に小麦の成分です。ケトン食療法に関する研究も有望な結果を示しています。ケトン食療法は、高タンパク食品を含む高脂肪、低炭水化物の食事療法です。しかし、統合失調症の人にとって、食事の変更が常に変化をもたらすとは限りません。食事と統合失調症の間に関係があるかどうかを判断するには、さらに調査が必要です。

食事に大きな変更を加える前に、必ず医師に相談してください。食事療法の変更は薬物療法を取り替えるために使用されるべきではありません。

取り除く

統合失調症の場合は、補完的で代替的な治療法が選択肢の1つになるかもしれません。しかし、新しい治療法を試す前に医師と話すことが重要です。ビタミンと天然のサプリメントは、いくつかの薬を妨害する可能性があります。一部の代替治療は確固たる証拠に基づいていません。危険な場合もあります。あなたが検討している新しい治療の安全性については、必ず医師に尋ねてください。