時代遅れの食べ物を食べることはあなたにとって悪いことですか?
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賞味期限は、理想的な保管条件下で食品が消費可能である、つまり、栄養上の変化がなく、微生物の発生を助長せず、病気のリスクがない、製造業者によって与えられた期間に対応します。
香辛料、パスタ、米など、古くなっても安全に摂取できる食品もありますが、食感、香り、色、味に変化がなくても健康に害を及ぼす食品もあります。これは、食品に存在する微生物の中には、目立った変化を引き起こすことなく増殖し、食品の品質を妨げ、人の健康を危険にさらす可能性があるためです。このため、食品の摂取は視覚的および/または知覚的特性によって条件付けられることが多く、病気を引き起こすため、有効期限後の食品の消費は公衆衛生上の問題と見なされます。
有効期間内を含め、食品が安全に消費できると見なされるためには、通常はラベルに記載されているメーカーの推奨に従って正しい方法で保管することが重要です。適切な貯蔵の欠如は、病気を引き起こす可能性のある微生物の発生を助長します。
食べ物が消費できるかどうかを知る方法
食品を安全に消費するためには、ラベルに記載されている賞味期限、保存条件、病原性微生物の増殖を示す可能性のあるいくつかの特性に注意を払うことが重要です。したがって、観察される主な特性は次のとおりです。
- 色: 食品の色が期待どおりであるか、または変化していないかを注意深く観察してください。良い例はパッケージ化された肉で、腐り始めると色が少し変化し、緑がかった色に変わり始めます。
- におい: 2番目のステップである、食品が消費できるかどうかを識別するステップは、その匂いによって行われます。これは、たとえば、食品が酸っぱい、甘やかされた、または腐ったかどうかを示すことができます。良い例はスープです。スープは腐り始めると酸っぱい匂いがします。
- テクスチャ: テクスチャーは、食品が変質したり、フリル、粒状、または厚い外観になった場合、食品が損傷していることを示している可能性があるため、食品が消費に適しているかどうかを識別するのにも役立ちます。この良い例はクリームです。クリームは、甘やかされたときにカットされ、テクスチャーが均一ではなくなります。
- フレーバー: それは人の健康を危険にさらす可能性があるので、それは評価される最後の特徴です。この特性は通常、他の特性が正常に見える場合にのみ評価されます。その場合、全体を消費したり、調理に使用したりする前に、少量の食品を味わうことをお勧めします。
有効期限は、さまざまな保管条件に対する食品の微生物増殖の可能性を評価するために実行されるいくつかのテストを通じて、製造業者によって確立されます。食品の特性に変化が見られなくても、一部の微生物が増殖したり毒素を産生したりして食中毒を引き起こす可能性があるため、食品の貯蔵寿命に注意を払うことが重要です。食中毒の症状を特定する方法を知っています。
時間外に食べ物を食べることはできますか?
賞味期限は食品の品質をチェックするための重要な指標ですが、賞味期限が過ぎても消費できるものもあります。これは、保管条件がそれほど厳しくなく、温度の幅広い変動に耐えられるためです。
健康を害することなく時間外に食べることができる食品のいくつかは、例えば、乾燥パスタと米、小麦粉、塩、砂糖、香辛料、水、冷凍野菜です。これらの食品は、色、匂い、食感、味に変化がない限り、通常、賞味期限の数か月後に摂取できます。さらに、それらのパッケージも、製造元の指示に従って密封および保管する必要があります。
肉、ヨーグルト、牛乳、サワークリーム、練乳、豆腐などの冷蔵食品は、期限切れ後に消費してはならない製品の例であり、期限が切れてもその特性を評価する必要があります。さらに、薬やサプリメントも例外の例であり、健康に害を及ぼす可能性があるため、有効期限内にのみ使用する必要があります。