急性ストレス障害

コンテンツ

• 急性ストレス障害の原因は何ですか？
• 急性ストレス障害のリスクがあるのは誰ですか？
• 急性ストレス障害の症状は何ですか？
• 解離性症状
• トラウマ的な出来事を再体験する
• 回避
• 不安または覚醒の増加
• 苦痛
• 急性ストレス障害はどのように診断されますか？
• 急性ストレス障害はどのように治療されますか？
• 長期的な見通しは？
• ASDを防ぐことはできますか？

急性ストレス障害とは何ですか？

外傷性イベントの数週間後、急性ストレス障害（ASD）と呼ばれる不安障害を発症する可能性があります。 ASDは通常、心的外傷性イベントから1か月以内に発生します。それは少なくとも3日間続き、最大1か月間持続する可能性があります。 ASDの人は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に見られる症状と同様の症状を示します。

急性ストレス障害の原因は何ですか？

1つまたは複数のトラウマ的な出来事を経験したり、目撃したり、直面したりすると、ASDを引き起こす可能性があります。イベントは、激しい恐怖、恐怖、または無力感を生み出します。 ASDを引き起こす可能性のある外傷性イベントには次のものがあります。

• 死
• 自分や他人への死の脅威
• 自分自身または他人への重傷の脅威
• 自分自身または他人の身体的完全性に対する脅威

米国退役軍人省によると、心的外傷を経験した人の約6〜33パーセントがASDを発症します。この率は、トラウマ的な状況の性質によって異なります。

急性ストレス障害のリスクがあるのは誰ですか？

外傷性イベントの後、誰でもASDを発症する可能性があります。次のような場合、ASDを発症するリスクが高くなる可能性があります。

• 過去にトラウマ的な出来事を経験した、目撃した、または直面した
• ASDまたはPTSDの病歴
• 特定の種類の精神的問題の歴史
• 外傷性イベント中の解離性症状の病歴

急性ストレス障害の症状は何ですか？

ASDの症状は次のとおりです。

解離性症状

ASDがある場合は、次の解離性症状が3つ以上発生します。

• しびれを感じたり、孤立したり、感情的に反応しなくなったりする
• 周囲の意識の低下
• 現実感喪失。これは、環境が奇妙または非現実的であると思われる場合に発生します。
• 離人症。これは、あなたの考えや感情が本物ではない、または自分のものではないように見える場合に発生します。
• 外傷性イベントの1つまたは複数の重要な側面を思い出せない場合に発生する解離性健忘

トラウマ的な出来事を再体験する

ASDがある場合は、次の1つ以上の方法でトラウマ的な出来事を永続的に再体験します。

• 心的外傷性イベントの繰り返しの画像、考え、悪夢、幻想、またはフラッシュバックエピソードがある
• あなたがトラウマ的な出来事を追体験しているような気がします
• 何かがトラウマ的な出来事を思い出させるとき、苦痛を感じる

回避

次のようなトラウマ的な出来事を思い出したり、再体験したりするような刺激を避けることができます。

• 人
• 会話
• 場所
• オブジェクト
• 活動
• 考え
• 気持ち

不安または覚醒の増加

ASDの症状には、不安や覚醒の増加などがあります。不安と覚醒の増加の症状は次のとおりです。

• 睡眠に問題がある
• イライラする
• 集中力が低下している
• 動きを止められない、またはじっと座っている
• 常に緊張している、または警戒している
• 簡単に、または不適切な時期にびっくりする

苦痛

ASDの症状は、社会的または職場環境など、人生の重要な側面に苦痛を与えたり、混乱させたりする可能性があります。必要なタスクを開始または完了できない場合や、トラウマ的な出来事について他の人に伝えることができない場合があります。

急性ストレス障害はどのように診断されますか？

主治医またはメンタルヘルスケア提供者は、心的外傷性イベントと症状について質問することにより、ASDを診断します。次のような他の原因を除外することも重要です。

• 薬物乱用
• 薬の副作用
• 健康上の問題
• その他の精神障害

急性ストレス障害はどのように治療されますか？

あなたの医者はASDを治療するために以下の方法の1つ以上を使用するかもしれません：

• あなたの特定のニーズを決定するための精神医学的評価
• 自殺や他人に危害を加えるリスクがある場合の入院
• 必要に応じて、避難所、食料、衣類の入手、家族の特定の支援
• あなたの障害についてあなたに教えるための精神科教育
• 抗不安薬、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）、抗うつ薬など、ASDの症状を緩和する薬
• 認知行動療法（CBT）。回復速度を上げ、ASDがPTSDに変わるのを防ぐ可能性があります。
• 暴露療法
• 催眠療法

長期的な見通しは？

ASDを持つ多くの人々は後でPTSDと診断されます。 PTSDの診断は、症状が1か月以上続き、かなりの量のストレスと機能障害を引き起こす場合に行われます。

治療により、PTSDを発症する可能性が低くなる可能性があります。 PTSD症例の約50％は6か月以内に解決しますが、他の症例は何年も続く可能性があります。

ASDを防ぐことはできますか？

外傷性の状況を決して経験しないことを保証する方法がないので、ASDを防ぐ方法はありません。ただし、ASDを発症する可能性を減らすためにできることがあります。

外傷性イベントを経験してから数時間以内に治療を受けると、ASDを発症する可能性が低くなる可能性があります。軍人など、心的外傷後遺症のリスクが高い仕事で働く人々は、心的外傷後遺症が発生した場合にASDまたはPSTDを発症するリスクを減らすための準備トレーニングとカウンセリングの恩恵を受ける可能性があります。準備トレーニングとカウンセリングには、トラウマ的な出来事の偽の制定と対処メカニズムを強化するためのカウンセリングが含まれる場合があります。