アメリカフェレーラのこのビデオはあなたがボクシングを始めたくなるでしょう
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事実:ボクシングよりも悪い人のように見えるトレーニングはありません。アメリカフェレーラはルールの証拠です。彼女はボクシングのリングを叩いていて、本当にひどく気紛れに見えています。
彼女のInstagramの最近のビデオでは、フェレラは笑いに入る前にトレーナーと長い一連のパンチをします。 「新しい執着。私は映画のモンタージュにいると想像しています...私はそれほど良くない部分ですが、私が最終的に勝つことは誰もが知っています。#comeatme」とフェレラはビデオにキャプションを付けました。彼女の視覚化はうまくいきました。かなり強烈なクリップです。照明や彼女の強烈な視線かもしれませんが、シーンには映画のような品質があります。そして、フェレーラは誰もいじってはいけない戦闘機のように見えます。
フェレラはボクシングへの愛情を分かち合い、体調を維持するためにトレーニングを誓う多くの有名人の1人です。 (ここに、体にフィットする方法をボクシングした10人のスターがいます。)ボクシングは、アドリアナリマやキャンディススワンポールのようなビクトリアの秘密の天使の間でも好まれるトレーニングです。
正当な理由:ボクシングは信じられないほどのカロリーバーナーであり、最も健康な人でもバケツを発汗させることができます。あなたはボクシングが1人あたり13カロリーを燃焼できることを知っていました 分? あなたがすべてのパンチでそれを従事させるので、ボクシングはあなたのコアのための最高のトレーニングの1つでもあります。 (これらは私たちがボクシングを愛する多くの理由のほんの一部です。)あなたがボクシングに畏敬の念を抱いていたが、試すにはあまりにも恐れているなら、見返りに焦点を合わせてください。見た目が印象的であるだけでなく、非常に効果的で、ワルな気分にさせてくれます。