200カロリー未満の8つのスキニーサマーカクテル

コンテンツ

• スイカフィズ
• スキニーコラーダ
• ガーデンフレッシュサマーリータ
• スキニービキニ
• サマーピーチ
• Volito
• カクテルに行こう！シグネチャーマルガリータ
• スキニーガールホワイトクランベリーコスモ
• のレビュー

甘い味がするかもしれませんが、最近砂糖について聞いているのは、口の中に酸っぱい味が残っていることです。最近、カリフォルニアの医師がCBSのインタビューで明らかにしました 60分 私たちがコーヒーでかき混ぜたり、デザートに振りかけたりしているほんの少しの甘さは、実際には「有毒」かもしれないということです。砂糖の過剰摂取は、肥満、糖尿病、さらには癌などの病気につながる可能性があることを私たちはすでに知っています。驚いたことに、アメリカ人の食事の総カロリーの約16％は砂糖の添加によるものであり、それらのカロリーの多くは液体の形で摂取されます。

だから、その甘いマルガリータを飲む前に、同じくらい甘い「軽い」バージョンがあるかもしれません。マンハッタンの焼酎レストランのバーテンダーによると、フルーツジュースの代わりにセルツァーやココナッツウォーターをミキサーとして使用する（カロリー数をほぼ半分に減らす）など、カクテルをスキニーに保つ簡単な方法がいくつかあります。 、高カロリーのピューレの代わりに飲み物を自然に甘くするためのイチゴ、オレンジ、そして酒、焼酎、またはソージュで作られたカクテルを選ぶ。これらのスピリッツは、ウォッカ、ジン、ウイスキーなどの定番のスピリッツよりもカロリーが少ない傾向があります。

この夏、罪悪感のないカクテルを8種類ご紹介します。

スイカフィズ

100カロリー

1.0オンステキーラ（ハルはイノセンテテキーラを使用）

3.0オンススイカ

0.1オンスシンプルなシロップ

0.1オンスソーダ水

コリアンダー5個

ライムを絞る

1竹スパイク

スイカとコリアンダーの葉を混ぜ合わせます。氷、シンプルなシロップ、テキーラを追加します。激しく振って、すべての内容物をロックグラスに注ぎます。竹のスパイクでスイカを飾る

スキニーコラーダ

170カロリー

2オンススカイウォッカインフュージョンココナッツ

¼オンスSKYYインフュージョンパイナップル

2オンスソーダ水

パイナップルジュースのスプラッシュ

レモンを絞る

ハイボールグラスで氷の上で混ぜます。

ガーデンフレッシュサマーリータ

150カロリー

1オンス。 X-Rated Fusion Liqueur

1オンス。カボワボテキーラ

ライム半分のジュース

3つの小枝新鮮なコリアンダー

新鮮なキュウリの3つの薄いスライス

新鮮なハラペーニョペッパーの3つの薄いスライス

付け合わせ用きゅうりホイール

氷を入れたカクテルシェーカー（きゅうりを除く）にすべての材料を入れ、激しく振る。冷やしたグラスに注ぎ、きゅうりの輪を飾る。

スキニービキニ

138カロリー

1オンス。 X-Rated Fusion Liqueur

1½オンススカイウォッカインフュージョンココナッツ

1オンス。ダイエットレモンライムソーダ

3オンス軽いクランベリージュース

細かく刻んだココナッツ

氷で満たされたカクテルシェーカーで、成人向け、ラム酒、クランベリージュースを組み合わせ、激しく振ってください。角氷で満たされたガラスに濾し、飾り用に細かく刻んだココナッツを上に載せます。

サマーピーチ

150カロリー

2オンスX-Rated Fusion Liqueur

4オンス。ピーチティー

付け合わせ用ピーチスライス

氷で満たされたカクテルシェーカーで、X-Rated Fusion Liqueur、ピーチティーを組み合わせ、激しく振ってください。角氷で満たされたハイボールグラスに濾し、桃のスライスを飾る。

Volito

85カロリー

1.5オンスのVoliLyte

フレッシュライムの1/2

ミントの葉8枚

1パケット甘味料

ソーダ水

ガラス：ハイボール

付け合わせ：ミントの小枝

マドラーライム、ミント、甘味料。 Voliを加え、軽く振って、すべての材料をグラスに注ぎます。クラブソーダでトップ。

カクテルに行こう！シグネチャーマルガリータ

100カロリー

1パケットゴーカクテル！シュガーフリーマルガリータミックス

2オンスのホセクエルボゴールドテキーラ

4〜6オンスの水

ライムを絞る

材料を混ぜて氷の上で出す。

スキニーガールホワイトクランベリーコスモ

100カロリー

含めなかった場合は失望します オリジナル 軽い夏の一口のまとめで低カロリーのカクテルクイーン。 ベテニー・フランケル 彼女のシグネチャースキニーガールマーグでトレンドを開始し、その後、他のいくつかのフレーバーを含むようにラインを拡大しました。最新のものはホワイトクランベリーコスモです。ライム、ベリーフルーツのノート、クランベリーを自然なリュウゼツランの甘みのある不思議に。」

そして、実際の白いクランベリーとプレミアムウォッカがあらかじめミックスされているので、ついにコスモを楽しむことができます セックス・アンド・ザ・シティ スタイル-カロリーなし！酒屋で購入できるこのボトル入りの調合品は、1食あたりわずか100カロリーです。

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