クローゼットの中に隠れている7つの健康上の危険

コンテンツ

• ハイヒール
• タイトでローライズのジーンズ
• 濡れた水着
• きつすぎるブラ
• ひも下着
• スパンクスとその他のシェイプウェア
• ビーチサンダル
• のレビュー

「美しさは痛みだ」ということわざは誰もが知っていますが、それは実に危険なことでしょうか。シェイプウェアはこれらの不要なしこりやでこぼこを滑らかにし、6インチのハイヒールは脚をとてもセクシーに見せます。しかし、上記のシェイプウェアがあなたの循環を遮断し、上記の小剣が足を変形点まで押しつぶすとどうなりますか？私たちのお気に入りのファッションの選択肢の中には、真菌感染症、槌趾、さらには後弯などの恐ろしいものが隠されています！ここにあなたの健康に悪いかもしれない7つのファッションの危険があります。

ハイヒール

ハイヒールが足に悪いことを理解するために、脳外科医である必要はありません。しかし、これらの6インチのハイヒールが姿勢の問題、皮膚の炎症、さらにはつま先の変形を引き起こす可能性があることを誰が知っていましたか？

「ハイヒールは私たちの前足にあなたの体のすべての体重をかけ、バランスを維持するためにあなたの体の残りの部分を調整させます」とボード認定皮膚科医であり著者であるエイバシャンバン博士は言います お肌を癒す。 「下半身は前傾しているので、上半身は後ろに傾く必要があります。これにより、背中の通常の「S」カーブが崩れ、背骨が平らになり、背中の中央と首がずれます。 とても この位置で正しい姿勢を維持するのは困難です。脊椎の健康に悪影響を与えるだけでなく、「かがんだ」というのはセクシーな見た目ではありません。」

医師によると、ハイヒールは足の構造や皮膚の問題を引き起こす可能性もあります。 「足を下向きにすると、前足の裏側の足底にかかる圧力が大幅に増加し、槌趾や外反母趾などの痛みや変形を引き起こす可能性があります。足を下向きにすると、足の原因にもなります。外反母趾、または外反母趾になります。これにより、足の裏が捻じれる危険性があるだけでなく、アキレス腱の引っ張り線が変化し、「ポンプバンプ」と呼ばれる変形を引き起こす可能性があります」とシャンバン博士は言います。 。

ハイヒールの事故を回避するための最良の方法は？かかととスニーカーを可能な限り切り替えて、空の高さのものをできるだけ短いスティントのために保存します（夕方のほとんどに座っている可能性が高いときに夕食に疲れるなど）。

タイトでローライズのジーンズ

太ももの外側のしびれ？ジーンズがきつすぎるからかもしれません！理事会認定の救急医であるジェニファー・ヘインズ博士によると、「タイトパンツ症候群」（非常に科学的）として知られるこの現象は、多くの女性を神経内科医の診療所に送りました。

「この状態は、外側大腿皮神経の圧迫によって引き起こされます。以前は、ベルトをきつく締めすぎた大きな腹の男性にのみ見られました」とヘインズは言います。 「今では、タイトすぎるジーンズを履いている女性に見られます。」

医者はあなたが望むならあなたがまだ低層のジーンズを着ることができると言います、ただそれらをより大きなサイズで手に入れてください。

濡れた水着

お母さんが濡れた水着に座ってはいけないと言っていたのを覚えていますか？彼女は正しかった！ほとんどの女性は、濡れた水着や汗をかいたトレーニング服が実際に厄介な（そしてかゆみを伴う）感染症を引き起こす可能性があることに気づいていません、とボード認定のOB / GYN、ヒットOWNショーのスターであるアリソンヒル博士は言います 私を届けて、およびの共著者 ママのドキュメント：妊娠と出産への究極のガイド.

「イースト菌感染を防ぐために、できるだけ早くタイトな服や濡れた服から着替え、合成繊維の代わりに綿の下着を着用して生殖器を涼しく乾燥させてください」とヒル氏は言います。 「かゆみや灼熱感を感じたり、分泌物の違いに気づいたら、医師に相談してください。モニスタットのような市販薬で簡単にイースト菌感染症を治療できます。」

きつすぎるブラ

まれではありますが、きつすぎるブラジャーを着用すると、皮膚の炎症、真菌感染症、呼吸障害などの健康被害が確実に発生し、リンパ系を妨げる可能性があると主張することさえあります（激しく議論されている主題）。

オハイオを拠点とする医師のジェニファー・シャイン・ダイアーによると、「タイトなブラは乳房へのリンパの流れを減らすことができるため、リンパ系によって除去されるべきであった「細胞の老廃物と毒素」が多い環境を作り出すことができます。」

しかし、最大の懸念は、乳腺の炎症や時には感染症である乳腺炎を発症する可能性のある妊婦にとってです。このファッションの危険を回避するには、適切に装着し、収縮しすぎないブラを着用するように注意することが最善の方法です。

ひも下着

ここでも、イースト菌感染症が原因です。 「陰唇内の物質が絶えずこすれているため、一部の女性はひも下着を着用することでより頻繁にイースト菌感染症を経験します」とヘインズ博士は言います。 「皮ひもは、細菌を直腸から尿道に押し上げるのに役立つため、尿路感染症のリスクを高める可能性があると私は信じています。」

医者は、あなたがあなたの地獄の地域で「完全な衛生」を実践しない限り、皮ひもを飛ばすと言います。

スパンクスとその他のシェイプウェア

シェイプウェアの利点について議論するのは難しいです。創業以来、このガードルのいとこ（そしてコントロールトップのパンスト）は、私たちを締め、滑らかにし、完璧に吸い込んでいます。しかし、それが単純にきつすぎると、「膀胱や酵母の感染から神経の損傷、さらには血栓に至るまで、多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります」とシャインダイアー博士は言います。

収縮性の衣服は「神経を圧迫し、下肢の痛み、しびれ、うずきを引き起こす可能性もあります」と彼女は付け加えています。また、衣服が肺に圧力をかけている場合は、適切に呼吸できない可能性があります。

ビーチサンダル

夏の間は快適でかわいいですが、適切な足のサポートに関しては、フリップフロップは失敗します。

「ビーチサンダルは足の裏を支えないので、ねじれたり曲がったりして、捻挫、骨折、転倒につながる可能性があります」と足病医のケリー・ダーンバッハ博士は言います。 「薄くて平らなソールには、衝撃を吸収する性質はほとんどありません。」

言うまでもなく、舗装を叩いているときにサポートが不足すると、足底筋膜炎（結合組織の痛みを伴う炎症）や足の裏の水ぶくれや無痛症につながる可能性があります。痛い！

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