離婚の専門家からの5つの関係のヒント

コンテンツ

• 自分を大事にして下さい
• 独身になるには時間がかかる
• 物事が良いときに治療を検討する
• エグゼスを過去に保つ
• 難しい時でも話し続ける
• のレビュー

あなたが深刻な関係にあるか、楽園でのトラブルに直面しているか、または新しく独身であるかどうかにかかわらず、離婚プロセスを通してカップルを助けて生計を立てている専門家から収集される多くの有用な洞察があります。ここでは、健全な関係のための彼らのヒント-そして別れ。

自分を大事にして下さい

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結婚している、または単にS.O.と一緒に住んでいる場合、家事を分割するのは普通ですが、無知は至福ではありません。機能的離婚プロセスの作成者であるカレン・フィン博士は、車の修理、アパートや家のメンテナンス、そして最も重要なのは金融の扱い方を知っていると言います。離婚に直面した場合に盲目になることから身を守るだけでなく、家事をするためのすべての側面を知ることは、あなた方一人一人にとって全体的に健全な関係にとって非常に良いことです、とフィンは言います。

直感に反するように聞こえるかもしれませんが、彼女は、月に1回、収入、支出、資産について話し合う感情を脇に置いて、あなたの関係をビジネスのように扱うことを勧めています。あなたがスピードを上げていることを確認するために、すべての女性が30歳までに知っておくべき16のお金のルールをチェックしてください。

独身になるには時間がかかる

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離婚は、最も自信のある女性の自尊心にさえ大混乱をもたらす可能性があります-そのため、ほとんどすべての専門家は、すぐに新しい関係に飛び込むことを勧めません。 「1年間真剣にデートしないことを強くお勧めします」と、母と娘のデュオ、ニコール・バラス・フォイアー（M.S.）とフランシーヌ・バラス（L.C.S.W.）は言います。 離婚前に知っておきたい37のこと。

それほど深刻ではない関係では1年は少し極端かもしれませんが、同じルールが適用されます。分裂を取り除いた後、時間をかけて傷を見て、どの傷を引き起こし、どの傷を治すことができるかを考えてください、とフィンは言います。カジュアルデーティングに行って、次の関係から何が欲しいかを実験して理解してください。そうしないと、同じ間違いを2回犯す運命にあります。

物事が良いときに治療を検討する

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この国では離婚率が約50％であるため、ほとんどの人は結婚に飛び込むか、結婚から抜け出すのが速すぎます、とライセンスを受けた結婚および家族療法士のTaliaWagerは言います。 「今、人々が治療を受けている傾向があります 前 彼らは結婚します」とワグナーは言います。「これはまだほとんどの人がすることではありませんが、それはカップルが人生を築くための健康的な基盤を作るための素晴らしい方法です。」

あなたがあなたの関係の終わりにいると感じて、離婚を考えているならば、FeuerとBarasはあなたの弁護士をセラピストとして使うことに対して警告します。弁護士に反射的に電話をかけるのではなく、離婚アドバイザーまたはセラピストに状況を評価させ、数千ドルの弁護士費用を落とす前に、可能な次のステップを案内することを検討してください。

エグゼスを過去に保つ

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あなたの新しい美女があなたの元だけであると期待するのは不公平です-それが彼のキラーベッドルームテクニックまたは不正行為の傾向を意味するかどうか。結論として、フィンは言います。ほとんどの人は、The Oneを見つける前にいくつかの悲痛に耐えます。したがって、過去の関係を新しい関係に持ち込まないでください。そうしないと、始める前に失敗に備えることになります。

難しい時でも話し続ける

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何かがあなたの関係で遅れていると感じた瞬間、声を上げてください、と関係スペシャリストのレイチェル・サスマン、LCSWは言います。戦いを選択する必要がありますが、常に自分の気持ちや自分のことを表現することが重要です。あなたができないと感じるなら、それは離婚（または別れ）の巨大な危険信号と前兆である可能性があります、とサスマンは言います。パートナーがシャットダウンしたり防御したりするのを防ぐために、たとえ同意しなくても、彼の言っていることに耳を傾け、彼の見方を検証してください、とサスマンはアドバイスします。

のレビュー