妊娠35週目：症状、ヒントなど

コンテンツ

• あなたの体の変化
• あなたの赤ちゃん
• 35週目の双子の発達
• 35週の妊娠症状
• ブラクストンヒックスの収縮
• ネスティング
• 健康な妊娠のために今週やるべきこと
• いつ医者に電話するか
• あなたはほぼ満期です

概要概要

あなたは妊娠の最終段階に入っています。赤ちゃんに直接会うまで、そう長くはかからないでしょう。今週楽しみにしていることは次のとおりです。

あなたの体の変化

今では、へそから子宮の上部までの長さは約6インチです。あなたはおそらく25から30ポンドの間で体重が増えたでしょう、そしてあなたはあなたの妊娠の残りの間もっと体重が増えるかもしれないし、そうでないかもしれません。

あなたの赤ちゃん

赤ちゃんの体長は17〜18インチ、体重は5 1 / 2〜6ポンドです。腎臓が発達し、赤ちゃんの肝臓が機能しています。これはまた、赤ちゃんの手足が脂肪でふっくらとなるため、赤ちゃんの急激な体重増加の1週間です。この時点から、赤ちゃんは週に約1/2ポンド増えます。

今週出産した場合、赤ちゃんは未熟児と見なされ、特別なケアが必要になります。 35週で生まれた赤ちゃんは、消化器系の問題、呼吸の問題、および入院期間の延長のリスクがある状態です。同じように、赤ちゃんの長期生存の可能性は非常に高いです。

35週目の双子の発達

あなたの医者はあなたの双子のための帝王切開分娩に言及するかもしれません。事前に配達のスケジュールを立て、病歴について麻酔科医に相談し、さらにいくつかの血液検査を行って準備し、すべてが安全であることを確認します。帝王切開分娩時に赤ちゃんが39週未満の場合、医師は肺の成熟度を検査することがあります。

予定されている帝王切開分娩のために到着すると、医療チームは最初に腹部を洗浄し、薬の点滴ライン（IV）を提供します。その後、麻酔科医が脊髄くも膜下麻酔またはその他の麻酔を施して、何かを感じないようにします。

あなたの医者は次にあなたの赤ちゃんにアクセスするために切開をします。赤ちゃんが出産した後、医師は切開部から胎盤も出産します。その後、縫合糸を使用して腹部を閉じ、赤ちゃんと一緒に訪れることができます。

35週の妊娠症状

今週はかなり大きくてぎこちなく感じているでしょう。また、35週目に、次のようなこれらの追加の第3トリメスター症状のいずれかまたはすべてに対処し続けることもできます。

• 倦怠感
• 呼吸困難
• 頻尿
• 寝られない
• 胸焼け
• 足首、指、または顔の腫れ
• 痔核
• 坐骨神経痛を伴う腰痛
• 柔らかい乳
• 乳房からの水っぽい、乳白色の漏れ（初乳）

赤ちゃんが骨盤内にさらに下がると、息切れが改善するはずです。これは、ライトニングと呼ばれるプロセスです。ライトニングはこの症状を和らげるのに役立ちますが、赤ちゃんが膀胱にかかる圧力を高めるため、頻尿につながる可能性もあります。これがあなたの最初の赤ちゃんであるならば、次の数週間のいつでもそれを期待してください。

今週は睡眠障害がよく見られます。左側で寝てみてください。妊娠中の枕も役立つかもしれません。一部の女性は、リクライニングチェア、ゲスト用ベッド、またはエアマットレスで寝ると、より良い夜の休息が得られると感じています。実験することを恐れないでください。陣痛を乗り越えるにはエネルギーが必要です。

ブラクストンヒックスの収縮

ブラクストンヒックスの収縮が増加する可能性があります。これらの「練習」収縮は、最大2分間子宮を引き締めます。これらの収縮は痛みを伴う場合とそうでない場合があります。

規則的で時間の経過とともに強度とともに増加する実際の収縮とは異なり、ブラクストンヒックスの収縮は不規則で予測不可能であり、強度と持続時間は増加しません。それらは、脱水症、性別、活動の増加、または膀胱の充満によって引き起こされる可能性があります。水を飲むか、位置を変えることはそれらを和らげるかもしれません。

子宮収縮を利用して、出産の準備をし、陣痛の呼吸法を練習します。

ネスティング

「巣作り」の必要性は、すべての女性がそれを経験するわけではありませんが、第3学期の後半に一般的です。入れ子は、赤ちゃんの到着に備えて家を掃除して準備したいという強い衝動として現れることがよくあります。入れ子の衝動を感じたら、誰かに持ち上げて重い仕事をさせ、疲れ果てないようにしてください。

健康な妊娠のために今週やるべきこと

今週も健康的な食事を続けることが重要です。不快ですが、できる限りアクティブな状態を保ち、散歩したり、動き回ったりしてください。病院のバッグを梱包して、玄関のすぐ隣のように手元に置いておくことをお勧めします。他に子供がいる場合は、出産時に子供たちの世話をするのに良い週です。

あなたの子供を世界に迎える混乱が始まる前に、今こそリラックスして自分を甘やかす時です。妊娠マッサージを受けるか、大切な人とデートの夜を楽しむことを検討してください。一部のカップルは、赤ちゃんが到着する前にリラックスして絆を深めるために、週末の短い休暇である「ベイビームーン」に行きます。

いつ医者に電話するか

出産日が近づくと、赤ちゃんの動きが減少することがあります。動きの減少は正常です。結局のところ、それはあなたの子宮でかなり混雑しています！ただし、赤ちゃんが少なくとも1時間に10回動くのを感じるはずです。そうでない場合は、すぐに医師に連絡してください。赤ちゃんは元気ですが、チェックアウトするのが最善です。

さらに、次のいずれかが発生した場合は、医師に連絡してください。

• 出血
• 臭いを伴う膣分泌物の増加
• 発熱または悪寒
• 排尿時の痛み
• ひどい頭痛
• 視力の変化
• 死角
• あなたの水が壊れます
• 定期的な痛みを伴う収縮（これらは腹部または背中にある可能性があります）

あなたはほぼ満期です

信じられないかもしれませんが、あなたの妊娠はもうすぐ終わります。今週の終わりには、満期と見なされるまであと1週間しかありません。不快で巨大な日々が終わることはないように感じるかもしれませんが、すぐに赤ちゃんを抱きしめることになります。