妊娠27週：症状、ヒントなど

コンテンツ

• あなたの体の変化
• あなたの赤ちゃん
• 27週目の双子の発達
• 27週間の妊娠症状
• 健康な妊娠のために今週やるべきこと
• いつ医者に電話するか

概要概要

27週で、あなたは第2学期を終え、第3学期を開始します。あなたが最終学期に入ると、赤ちゃんはポンドを増やし始めます、そしてあなたの体は多くの変化でこの成長に反応します。

あなたの体の変化

あなたは今、6ヶ月以上妊娠しています。その間、あなたの体は多くの調整を経てきました、そしてそれは赤ちゃんの到着に至るまでの時間にそれを続けます。第三学期に入る多くの女性のように、あなたは肉体的にも精神的にも疲れ果てているかもしれません。赤ちゃんが成長するにつれて、胸焼け、体重増加、腰痛、腫れがすべて増加します。

24週から28週の間に、医師が妊娠糖尿病の検査を行います。妊娠糖尿病は、インスリン産生および/または耐性を妨げる妊娠中のホルモンの変化の結果です。妊娠糖尿病と診断された場合、医師が血糖値を監視および治療するための行動方針を決定します。

27週目の終わりに、医師はRh免疫グロブリン注射を投与する場合があります。この注射は、赤ちゃんに有害な抗体の発生を防ぎます。血液に赤血球に見られる抗原タンパク質が含まれていない女性にのみ必要です。あなたの血液型はあなたがこのショットを必要とするかどうかを決定します。

あなたの赤ちゃん

第三学期では、赤ちゃんは成長と発達を続けます。 27週目までに、赤ちゃんは生まれたときの姿をより薄く、より小さくしたように見えます。赤ちゃんの肺と神経系は27週間で成熟し続けますが、赤ちゃんが子宮の外で生き残る可能性は十分にあります。

過去数週間で赤ちゃんが動いていることに気づいたかもしれません。今こそ、これらの動きの追跡を開始する絶好の機会です。動きの減少（1時間あたり6〜10回未満の動き）に気付いた場合は、医師に連絡してください。

27週目の双子の発達

27週目の終わりまでに正式に第3学期に入ります。あとは、それほど長くはありません。双子の妊娠の半分以上は37週までに出産します。家の外で働く場合は、いつ仕事をやめるべきかについて医師に相談し、それに応じて休暇を計画してください。

27週間の妊娠症状

第二学期の終わりまでに、赤ちゃんはあなたが彼らのサイズに関連した身体的変化を経験するのに十分大きくなりました。 27週目に始まる可能性のある第3トリメスターであなたを待っている一般的な症状は、次のとおりです。

• 精神的および肉体的疲労
• 呼吸困難
• 背中の痛み
• 胸焼け
• 足首、指、または顔の腫れ
• 痔核
• 寝られない

Journal of Midwifery and Women’s Healthの調査によると、妊娠中の女性の4分の1以上に影響を与える、足のけいれんやむずむず脚症候群も経験している可能性があります。この研究では、睡眠障害により、日中は過度に眠くなり、生産性が低下し、集中力が低下し、イライラする可能性があると報告されています。

運動はあなたがよりよく眠り、より活力を感じるのを助けることができます。妊娠中に新しい運動ルーチンを開始する前に、必ず医療提供者に確認してください。健康的でバランスの取れた食事を（出生前のビタミンを摂取しながら）食べることも、エネルギーレベルを改善することができます。

健康な妊娠のために今週やるべきこと

27週目でもエネルギーレベルが高いままであり、赤ちゃんの前の時間を最大限に活用しようとしている可能性があります。または、体が赤ちゃんのサイズの増加に適応し、妊娠の症状が犠牲になるため、十分な休息をとるのに苦労している可能性があります。どのように感じても、休息を優先することは、第3学期に進むときにあなたの見通しを助けるでしょう。

睡眠を改善し、肉体的および感情的な緊張を軽減するために、いくつかのテクニックを試してください。睡眠を改善するためのヒントをいくつか紹介します。

• 定期的な睡眠スケジュールを維持する
• 健康食品を食べる
• 夕方の過度の水分消費を避けてください
• 運動とストレッチ
• 就寝前にリラクゼーション法を使用する

いつ医者に電話するか

医師の予約は、第3学期の終わりに向かって頻度が高くなりますが、27週目でも、予約はまだ間隔が空いていて、おそらく4〜5週間ほど離れています。

27週目に次の症状が出た場合は、医師に連絡してください。

• 足首、指、顔の極端な腫れ（これは子癇前症の兆候である可能性があります）
• 膣からの出血または膣分泌物の突然の変化
• 腹部または骨盤の激しい痛みまたはけいれん
• 呼吸困難
• 胎児の動きの減少