著者: Annie Hansen
作成日: 28 4月 2021
更新日: 11 11月 2024
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世界最年長の女性が寿司と昼寝が長寿の鍵だと言ったのを覚えていますか?さて、若返りの泉をもっと活気に満ちた別の百歳以上の人がいます。土曜日にビッグ110に到達したアグネス "アギー"フェントンは、彼女の毎日の飲酒習慣が彼女をこれまでの道のりに導いたと言います。 。

フェントンは、ほぼ70年間、毎日3つのビールとスコッチのショットを楽しんだと言いました。あなたがそれについて技術的になりたいのなら、実際には、それはミラーハイライフとジョニーウォーカーブルーレーベルでした。 (あなたの2つのバックチャックの習慣はあなたの健康を傷つけていますか?)

驚いたことに、フェントンは、何年も前に良性腫瘍を切除した後、実際に医師から1日3杯のアドバイスを受けたことを共有しています(奇跡的に、彼女は それだけ これまでの深刻な健康問題)。彼女は飲酒の習慣を後回しにしなければなりませんでしたが(彼女の介護者は彼女が今食べる量が減ったので彼女にアルコールを飲ませたくない)、彼女はまた新聞を読んだりラジオを毎日聞いたり、祈りを言ったり、たくさん寝たりしたと報告しています。そして、あなたが不思議に思っているのであれば、彼女の好きな食べ物は手羽先、インゲン、そしてサツマイモ(文字通り、同じアギー)です。 (さらに、世界中の女性の平均余命が長い理由を調べてください。)


超高級な「スーパーセンテナリアン」クラブに行く人はほとんどいないので(およそ1,000万人に1人が110歳以上に住んでいます)、何が何であるかを確実に知ることは不可能です。 本当 並外れた健康に責任がありますが、研究によると、百歳以上の人にはいくつかの共通の特徴があります-彼らはめったに肥満ではないか、喫煙歴があり、大多数の人々よりもストレスをうまく処理する能力を持っている可能性があります。そしてもちろん、遺伝学や家族史も大きな要因です。 (クラブに参加したいですか?あなたの将来の健康を台無しにするこれらの3つの悪い習慣を参照してください)。

「私たちの百歳以上の人にはそれぞれ異なる秘密があります」と、フェントンが過去5年間参加したボストン大学のニューイングランド百歳研究のプロジェクトマネージャーであるステイシーアンデルセンは言いました。 「アグネスが彼女がアルコールだと感じたら、多分そうかもしれませんが、確かにそれが私たちのすべての百歳以上の人の間で一貫しているとは思いません。」

言い換えれば、あなたはまだ酒屋にダッシュしたくないかもしれません。手羽先、インゲン、サツマイモは、とはいえ、在庫を増やして喜んでいます。


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