著者: John Webb
作成日: 13 J 2021
更新日: 1 4月 2025
Anonim
SHE BEFORE AFTER AWARD 2022
ビデオ: SHE BEFORE AFTER AWARD 2022

コンテンツ

ポップソングは明るいことが多いですが、必ずしもアップテンポであるとは限りません。簡単に言えば、ダンスフロアにたどり着くビートは、必ずしも最高のプレイリスト素材になるとは限りません。どちらの場合でも、あなたは動いているでしょう、しかしあなたがミックスにテンポを加えるとき、それはあなたが本当に汗をかき始めたときです。 (真剣に:科学は音楽を聴くことがあなたをより活発にすることを証明しました。)

カーディオをワンランク上に上げるために、複数のジャンルのペースの速い曲が満載の2つの異なるベストランニングプレイリストを紹介します。 1つ目は、適度に高いテンポでのフラッシュバックヒットでいっぱいで、長時間のランニングをパワーアップします(1時間強で、これは初心者のハーフマラソントレーニングプログラムを実行するのに最適なプレイリストになります)。以下の2番目に実行中のプレイリストは、すべてのペースの速い曲で、実行中のインターバルトレーニングを粉砕し、実際にスピードを上げるのに役立ちます。


トレーニングセッシュの毎分新しい音楽を入手できるように、最高のプレイリストを完成させるために、さらに多くの曲が必要ですか? 170以上の壮大なワークアウト曲からお気に入りを厳選して、パーソナライズされた最高のプレイリストミックスに追加します。

長期的に見て最高のプレイリスト

  • 稲妻の衝撃—オアシス
  • マイアポカリプス—メタリカ
  • 破損—ダニティケイン
  • ウーマナイザー—ブリトニースピアーズ
  • ディスタービア—リアーナ
  • アイ・ドント・ケア—フォール・アウト・ボーイ
  • The Right Life(Tiesto Remix)—シール
  • Gettin’Up —Q-Tip
  • Shawty Get Loose — Lil Mama(feat。ChrisBrown and T-Pain)
  • 心理社会的—スリップノット
  • Going Wrong — Armin van Buuren、DJ Shah、Chris Jones
  • 女の子について—アカデミーは…
  • ミリ—リルウェイン
  • ユニバーサルマインドコントロール(UMC)—コモン
  • フィードバック—ジャネットジャクソン
  • キス・ア・ガール—ケイティ・ペリー
  • 何かが私には正しくない—コールドウォーキッズ

スプリントとインターバルに最適なプレイリスト

  • ラッチ—ディスクロージャーとサムスミス
  • 時代の到来—人々を育てる
  • 高台— TNGHT
  • High You Are(Branchez Remix)—そうではない
  • 超新星—レイラモンターニュ
  • 車輪で眠っている—バンドオブスカルズ
  • 私はあなたを盗みます—ジミー・イート・ワールド
  • 今—パラモア
  • レディオアクティヴ—イマジンドラゴンズ(feat。ケンドリックラマー)
  • ファントムはハングアップできません— Deadmau5

のレビュー

広告

あなたにお勧めします

コルチコステロイドの8つの主な副作用

コルチコステロイドの8つの主な副作用

コルチコステロイドによる治療中に発生する可能性のある副作用は頻繁であり、軽度で可逆的、薬剤を中止すると消失する、または不可逆的である可能性があり、これらの影響は治療期間と投与頻度に比例します。治療中に発生する可能性のある最も一般的な副作用のいくつかは次のとおりです。コルチコステロイドによる治療中に、この薬はクッシング症候群で発生するように体脂肪の再分布につながる可能性があり、腕と脚の脂肪組織の喪失...
妊娠中の紫斑病:リスク、症状、治療

妊娠中の紫斑病:リスク、症状、治療

妊娠中の血小板減少性紫斑病は自己免疫疾患であり、体自身の抗体が血小板を破壊します。この病気は、母親の抗体が胎児に伝染する可能性があるため、特に十分に監視および治療されていない場合、深刻になる可能性があります。この病気の治療は、コルチコステロイドとガンマグロブリンを使用して行うことができ、さらに重症の場合は、血小板輸血または脾臓の除去を行う必要がある場合があります。血小板減少性紫斑病の詳細をご覧くだ...