子供の全般性不安障害

全般性不安障害 (GAD) は、子供が多くのことについて心配したり不安になったりすることが多く、この不安をコントロールするのが難しい精神障害です。

GAD の原因は不明です。遺伝子が役割を果たしている可能性があります。不安障害を持つ家族がいる子供も、不安障害を持つ可能性が高くなります。ストレスは、全般性不安障害の発症要因である可能性があります。

ストレスや不安を引き起こす可能性のある子供の生活の中で次のようなものがあります。

• 愛する人の死亡や両親の離婚などの損失
• 新しい街に引っ越すなど、人生の大きな変化
• 虐待の歴史
• 恐れ、不安、または暴力的なメンバーと一緒に暮らすこと

GAD は一般的な状態で、子供の約 2% から 6% に影響を及ぼします。 GAD は通常、思春期まで発生しません。男の子より女の子に多く見られます。

主な症状は、明確な原因がほとんどまたはまったくない場合でも、少なくとも 6 か月間頻繁に起こる心配や緊張です。心配は、ある問題から別の問題へと浮かんでいるようです。不安神経症の子どもは、一般的に次のことに関心を向けます。

• 学校でもスポーツでも大活躍。 彼らは、完璧なパフォーマンスが必要だと感じているか、さもなければうまくやっていないと感じているかもしれません。
• 自分や家族の安全。 地震、竜巻、住居侵入などの自然災害に強い恐怖を感じることがあります。
• 自分や家族の病気。 彼らは、自分が持っている小さな病気について過度に心配したり、新しい病気を発症することを恐れたりすることがあります。

心配や恐れが過剰であることに子供が気づいていても、GAD の子供はそれらをコントロールするのが困難です。子供はしばしば安心を必要とします。

GAD のその他の症状には、

• 集中力の問題、または頭が真っ白になる
• 倦怠感
• 過敏性
• 入眠または入眠の問題、または落ち着かず満足できない睡眠
• 起きているときの落ち着きのなさ
• 十分に食べていない、または食べ過ぎ
• 怒りの爆発
• 不従順で敵対的で反抗的なパターン

懸念する明確な理由がない場合でも、最悪の事態を予想する。

あなたの子供には、次のような他の身体的症状もあるかもしれません。

• 筋肉の緊張
• 胃のむかつき
• 発汗
• 呼吸困難
• 頭痛

不安神経症の症状は、子供の日常生活に影響を与える可能性があります。それらは、子供が睡眠、食事、学校での成績を上げることを困難にする可能性があります。

お子様の医療提供者は、お子様の症状について質問します。 GAD は、これらの質問に対するあなたとあなたの子供の答えに基づいて診断されます。

あなたとあなたの子供は、精神的および身体的健康、学校での問題、または友人や家族との振る舞いについても尋ねられます。同様の症状を引き起こす可能性のある他の状態を除外するために、身体検査または臨床検査が行われる場合があります。

治療の目標は、お子様の気分が良くなり、日常生活でうまく機能するようにすることです。それほど重症でない場合は、トークセラピーまたは薬だけが役立つことがあります。より深刻なケースでは、これらの組み合わせが最も効果的です。

トークセラピー

さまざまな種類のトークセラピーが GAD に役立つ可能性があります。トークセラピーの一般的で効果的なタイプの 1 つに、認知行動療法 (CBT) があります。 CBT は、子供が自分の思考、行動、症状の関係を理解するのに役立ちます。 CBT には、多くの場合、一定数の訪問が含まれます。 CBT 中、お子様は次の方法を学ぶことができます。

• 人生の出来事や他人の行動など、ストレッサーに対する歪んだ見方を理解し、それをコントロールする
• パニックの原因となる考えを認識し、置き換えて、彼がよりコントロールできていると感じられるようにする
• ストレスを管理し、症状が発生したときにリラックスする
• 小さな問題がひどい問題に発展するとは考えないようにする

薬

ときには、子供の不安を抑えるために薬が使用されることがあります。全般性不安障害に対して一般的に処方される薬には、抗うつ薬と鎮静薬が含まれます。これらは、短期または長期で使用できます。副作用や相互作用の可能性など、子供の薬について、医療提供者に相談してください。お子様が処方された薬を必ず服用してください。

子供の成績は、状態の重症度によって異なります。場合によっては、GAD は長期的であり、治療が困難です。ただし、ほとんどの小児は、薬、トークセラピー、またはその両方で改善します。

不安障害があると、子供はうつ病や薬物乱用のリスクにさらされる可能性があります。

お子さんが頻繁に心配したり不安を感じたりして、日常生活に支障をきたす場合は、かかりつけ医に連絡してください。

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• 支援団体カウンセラー

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