外反母

外反母 yourは、足の親指が第 2 theの方を向いているときに形成されます。これにより、つま先の内側の端に隆起が現れます。

外反母は男性よりも女性に多く見られます。問題は家族で発生する可能性があります。生まれつき足の骨の並びが異常な人は、外反母を形成する可能性が高くなります。

つま先が狭く、かかとの高い靴を履くと、外反母が発生する可能性があります。

隆起が悪化すると、状態が痛みを伴うことがあります。足の親指の付け根には、余分な骨と液体で満たされた嚢が成長することがあります。

症状には次のようなものがあります。

• 足の親指の付け根の内側の縁に沿って赤く、厚くなった皮膚。
• 第 1 足の関節の骨の隆起で、足の指の部位の動きが減少します。
• 靴からの圧力が悪化する関節の痛み。
• 母 otherは他の to toの方を向いており、第 2 to toを越えることがあります。その結果、とうもろこしやたこは、第 1 to toと第 2 toが重なる部分にできることがよくあります。
• 通常の靴を履くのが難しい。

フィットする靴や、痛くない靴を探すのに苦労するかもしれません。

医療提供者は、外反母を見て診断することがよくあります。足の X 線検査では、足の親指と足の間の異常な角度を示すことができます。場合によっては、関節炎も見られることがあります。

外反母が最初に発達し始めたら、次のことをして足のケアをしましょう。

• つま先の広い靴を履いてください。これにより、多くの場合、問題が解決し、それ以上の治療が必要になるのを防ぐことができます。
• 外反母を保護するために足にフェルトやフォーム パッドを着用するか、第 1 to andと第 2 toを分離するスペーサーと呼ばれる器具を着用します。これらはドラッグストアで入手できます。
• 家の中で履けるように、古くて快適な靴に穴を開けてみてください。
• 扁平足を修正するためにインサートが必要かどうかについては、プロバイダーに相談してください。
• 脚のふくらはぎの筋肉をストレッチして、足のアライメントを改善します。
• 外反母が悪化して痛みが増す場合は、手術が役立つことがあります。手術によるバニオン切除は、つま先を再調整し、骨の隆起を取り除きます。この状態を治療するための 100 以上の異なる手術があります。

外反母はケアをすることで悪化を防ぐことができます。最初に成長し始めたら、別の靴を履いてみてください。

10 代の若者は、大人よりも外反母 troubleの治療に苦労する可能性があります。これは、根底にある骨の問題の結果である可能性があります。

外反母を持つすべての人の痛みが手術によって軽減されるわけではありません。手術後は、きつい靴やおしゃれな靴が履けなくなることがあります。

外反母の場合は、プロバイダーに連絡してください。

• つま先の広い靴を履くなどのセルフケアをしても痛みが続く
• 普段の活動を妨げる
• 感染の兆候 (発赤や腫れなど) がある (特に糖尿病の場合)
• 休んでも治らない激痛
• フィットする靴を見つけるのを防ぎます
• 足の親指の硬直と動きの喪失を引き起こします

幅が狭く、足に合わない靴で足のつま先を圧迫しないようにします。

外反母

• 外反母除去 - 排出

• 外反母除去シリーズ

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