帯状疱疹後神経痛 - アフターケア
帯状疱疹後神経痛は、帯状疱疹の発作の後に続く痛みです。この痛みは数ヶ月から数年続くことがあります。
帯状疱疹は、水痘帯状疱疹ウイルスによって引き起こされる、痛みを伴う水ぶくれのような皮膚の発疹です。これは水痘の原因と同じウイルスです。帯状疱疹は、帯状疱疹とも呼ばれます。
帯状疱疹後神経痛は次のことができます。
- 日常の活動を制限して、仕事をしづらくします。
- 友人や家族との関わり方に影響します。
- 欲求不満、恨み、ストレスの感情を引き起こします。これらの感情が痛みを悪化させる可能性があります。
帯状疱疹後神経痛の治療法はありませんが、痛みや不快感を治療する方法はあります。
NSAIDsと呼ばれる種類の薬を服用できます。これらの処方箋は必要ありません。
- 2 種類の NSAID は、イブプロフェン (Advil や Motrin など) と naproxen (Aleve や Naprosyn など) です。
- 心臓病、高血圧、腎臓病、または胃潰瘍や出血がある場合は、これらの薬を使用する前に医療提供者に相談してください。
また、痛みを和らげるためにアセトアミノフェン (タイレノールなど) を服用することもあります。肝疾患をお持ちの方は、使用前に医師にご相談ください。
医療提供者は、麻薬性鎮痛剤を処方する場合があります。あなたはそれらを取るように勧められるかもしれません:
- 痛い時だけ
- 定期的なスケジュールで、痛みをコントロールするのが難しい場合
麻薬性鎮痛剤は次のことができます。
- 眠気や混乱を感じさせます。服用中はアルコールを飲んだり、重機を使用したりしないでください。
- 肌がかゆくなるように。
- 便秘になる(排便がしにくい)。より多くの水分を摂取するか、繊維質の多い食品を食べるか、便軟化剤を使用するようにしてください。
- 吐き気を催したり、お腹が痛くなったりします。食事と一緒に薬を服用すると役立つ場合があります。
医療提供者は、リドカイン (麻痺薬) を含む皮膚パッチを推奨する場合があります。処方されているものもあれば、薬局で自分で購入できるものもあります。これらにより、一時的に痛みが軽減される場合があります。リドカインは、パッチが貼りにくい部分に塗布できるクリームとしても販売されています。
カプサイシン (コショウの抽出物) を含むクリーム Zostrix も、痛みを軽減する可能性があります。
他に 2 種類の処方薬が痛みの軽減に役立つ可能性があります。
- ガバペンチンやプレガバリンなどの抗てんかん薬が最もよく使用されます。
- 痛みとうつ病を治療するための薬。ほとんどの場合、アミトリプチリンやノルトリプチリンなどの三環系抗うつ薬と呼ばれるもの。
薬は毎日飲まなければなりません。支援を開始するまでに数週間かかる場合があります。これらのタイプの薬には、どちらも副作用があります。不快な副作用がある場合は、まず医師に相談せずに薬の服用をやめないでください。医療提供者が投与量を変更したり、別の薬を処方したりする場合があります。
場合によっては、神経ブロックを使用して一時的に痛みを和らげることができます。これが適切かどうかは、プロバイダーが教えてくれます。
次のような多くの非医療技術は、慢性痛のストレスをリラックスさせ、軽減するのに役立ちます。
- 瞑想
- 深呼吸エクササイズ
- バイオフィードバック
- 自己催眠
- 筋肉をリラックスさせるテクニック
- 鍼
慢性痛のある人によく使われるトークセラピーは、認知行動療法と呼ばれるものです。痛みへの対処法と対処法を学ぶのに役立ちます。
次の場合は、プロバイダーに連絡してください。
- あなたの痛みはうまく管理されていません
- 落ち込んでいるか、感情をコントロールするのに苦労していると思います
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