呼吸
著者:
Helen Garcia
作成日:
17 4月 2021
更新日:
12 2月 2025
![S.M. THE BALLAD 에스엠 더 발라드 ’呼吸 (Breath) (with CHEN & ZHANG LI YIN)’ MV (CHN Ver.)](https://i.ytimg.com/vi/57egtGI1kLY/hqdefault.jpg)
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2 つの肺は、呼吸器系の主要な器官です。それらは、胸腔と呼ばれる空間内の心臓の左右に位置しています。空洞は胸郭によって保護されています。横隔膜と呼ばれる筋肉のシートは、気管や気管支などの呼吸器系の他の部分に機能し、気管支は肺に空気を導きます。胸膜と胸水は、肺が腔内でスムーズに動くことを可能にします。
呼吸のプロセス、または呼吸は、2 つの異なる段階に分けられます。最初の段階は、インスピレーション、または吸入と呼ばれます。肺が息を吸うと、横隔膜が収縮して下に引っ張られます。同時に、肋骨の間の筋肉が収縮して上向きに引っ張られます。これにより、胸腔のサイズが大きくなり、内部の圧力が低下します。その結果、空気が突入し、肺が満たされます。
第 2 段階は、呼気、または呼気と呼ばれます。肺が息を吐き出すと、横隔膜が弛緩し、胸腔の容積が減少する一方で、胸腔内の圧力が増加します。その結果、肺が収縮し、空気が押し出されます。
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