あなたの夏のフィットネスデートバケットリスト

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今年の夏にいくつかの日程を計画していますか？ここにあなたへの挑戦があります-私たちのサマーフィットネスデートバケットリストを試してみてください。12の楽しい、あなたのデートに合うアクティビティがあります。あなたはこれまで以上に気分が良くなり、あなたに責任を負わせるパートナーができます。さらに、これらの日付はとても楽しいでしょう、あなたはあなたが運動していることを忘れるかもしれません（そしてあなたは一緒に本当に素晴らしい思い出を作るでしょう）。

1.一緒にサーフィンすることを学びます。海に出ているとアドレナリンが上がります（そしてとても楽しいです！）。

2.新しいランニングルートをマップし、遊歩道またはいくつかのトレイルを走る日付を探します。

3.パートナーの仕事と信頼の構築のためにAcroYogaを試してみてください。

4.近所であろうと、遠征であろうと、どちらも行ったことのないハイキングを試してみてください。

5.夜の水泳に行きます（なぜですか？！）。

6.カヤック（またはタンデムカヤック）をレンタルし、ピクニックをして、昼食のために公園やビーチにカヤックをします。

7.あなたの街または新しい街を自転車で走りましょう！

8.タンゴやサルサのように、一緒にダンスのレッスンを受けましょう！

9.キャンプまたはバックパッキング旅行を計画します。

10.休暇に行きますか？シュノーケリングやスキューバダイビングに行きましょう。2人だけです。

11.5Kやハーフマラソンのように一緒にレースにサインアップします。あなたは後にカップルマッサージをスケジュールすることができます。

12.一晩それを控えめに保ちます。居間で自宅でのトレーニングを試し、一緒に健康的な夕食を作りましょう。

この記事はもともとポップシュガーフィットネスに掲載されました。

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