あなたの電話はあなたに技術的な首を与えていますか？

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この時点で、携帯電話に常に接着していると、眼精疲労、ストレスレベルの上昇、携帯電話中毒は言うまでもなく、それほど大きな影響はない可能性があることはよく知られていますが、実際の人々はそれをリハビリしようとしていますが、あなたもそれがあなたを年をとったように見せているかもしれないことを知っていますか？

首を常に曲げて画面を見下ろすと、美容ブランドStriVectinが最近商標登録した新しい用語である「テックネック」につながる可能性があります。これは、この原因となる線やしわを指します。そして、これは単なるマーケティング用語ではありません。「それは完全に現実的であり、多くの患者に気づきます」と、エール大学の皮膚科の准臨床教授であるゴハラ・モナ医学博士は言います。目を細めたり眉をひそめたりすることを繰り返すと顔に線が入るのと同じように、首を下に曲げる動きが続くと、筋肉に緊張が生じます。これにより、動きに応じて現れるダイナミックなしわが作成されます、とGoharaは説明します（笑顔のときにのみ現れるカラスの足は典型的な例です）。時間が経つにつれて、その動的なしわは最終的に静的なしわに変わる可能性があります-動きがあるかどうかにかかわらず、常にそこにあります。 （（Psst .. .. 科学は、小じわやしわと戦うための新しい方法を発見しました。）

それで、あなたは何ができますか？他の種類の皮膚の老化と同様に、最善の攻撃は優れた防御です。 「首の皮膚は顔の皮膚と同じように扱ってください」とゴハラは言います。彼女は、ビタミンCのパワーコンボ（血清で見つけて朝に使用する）と、夜のレチノールベースのトリートメント製品を組み合わせることを勧めています。成分は一緒にうまく機能し、コラーゲン産生を刺激します、と彼女は説明します。そして、日焼け止め（少なくともSPF 30の広域スペクトル式）を忘れないでください。むらのある、変色した首は、しわのある首と同じくらい老化しています。

このレジメンは良い予防策ですが、首のしわやしわにすでに気付いている場合は、専用のネッククリームを使用する価値があるかもしれないとゴハラは言います。 2つ試してみてください：RoC Multi Correxion 5-in-1チェスト、ネック、フェイスクリーム（$ 27.99; Drugstore.com）またはStriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream（$ 95; strivectincom）。（ルーチンに別の製品を追加したくない場合でも、アンチエイジングフェイスクリームでも効果があると彼女は付け加えています。）いずれにせよ、ペプチド、成長因子などのしわを滑らかにする成分を含む保湿処方を探してください。 、レチノール、およびビタミンC。

あごの下の肌にまだ不満がありますか？ボトックスは別のオプションです。筋肉を麻痺させることによって、それは収縮してそれらの永続的な線を作成することができません。 （そして、これまで以上に多くの若い女性が20代でボトックスに感染しています。）しかし、何よりも、携帯電話を見下ろしている時間を最小限に抑えるようにしてください。私たちは、それがあなたの技術の首だけでなく、燃え尽き症候群の技術の頭脳にも役立つことを確信しています。

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