バハマの島々へのあなたのGet-Fitガイド

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問題は「なぜバハマなのか」ではありません。きらめく青い水、一年中暖かい気温、そして何千マイルものビーチがそれに答えます。本当の悩みは「どのバハマ？」です。 700以上のケイ、小島、島があり、都会的で洗練されたものから、孤独で手付かずの状態まで、さまざまな選択肢があります。海の気性でさえ、ある地域から次の地域へと変化します。ある場所では波が荒く荒く、別の場所では穏やかな場合があります。しかし、どの島でも、サーフィン、シュノーケリング、カヤックなどのウォータースポーツや、自転車や徒歩でのテラファームの追求など、ユニークな冒険を楽しめます。あなたはすでにバハマでそれをすべて見たと思うかもしれませんが、これらの島のアクティブな選択肢をのぞいてみると、すぐに帰りの旅行を計画するでしょう。

シュノーケラー向け-ナッソー/パラダイス島

あなたのスタイルがトレジャーアイランドよりもマイアミビーチである場合は、ニュープロビデンス島のバハマの首都ナッソーとその隣のパラダイス島へのコースを計画してください（2つのエリアは橋で接続されています）。到達するのが最も簡単な島（ニューヨーク、マイアミ、その他のハブからナッソーへの直行便があります）、この人気のデュオは、デザイナーショッピングや有名シェフが経営するレストランなどの大都市の贅沢と、ウォーターパークやジムが自慢の娯楽満載のリゾートと結婚します、およびカジノ。

アクションがどこにあるか

ほとんどの人が海に向けてビーラインを作ります。スチュアートコーブのダイブバハマほど、水中の海の景色を知るのに最適なガイドはありません。装身具を使った半日3ストップのシュノーケリング旅行には、カリブ海のサンゴ礁のサメとの出会いが含まれます（48ドルから; snorkelbahamas.com）。しかし、心配しないでください-魚は40フィート下を泳ぎ、ガイドがあなたを保護します。トップサイドに留まりたい場合は、周りで最速のヨットの1つでツアーに参加してください。セイルナッソーの76フィートのアメリカズカップレーシングヨットでは、ヘアホイップライドを楽しんだり、セーリングスキルを磨いたりできます（3時間で95ドル、sailnassau .com） 。経験レベルに関係なく、チームニュージーランドの別の元候補者とのレースで、乗組員を挽く、ジャイブする、タックする方法を学びます。土地の足を取り戻したら（そして髪をとかして）、地元のヴェルネタヒュームズと一緒に伸ばしてください。地元のヴェルネタヒュームズは、賑やかなナッソーのダウンタウンの1時間のウォーキングツアーを案内しています（$ 10; 242-323-3182）。

リゾートシーン

パラダイス島にある大規模なアトランティスリゾート（400ドルからの部屋; atlantis.com）で、全国で最高のトレーニングアメニティを見つけることができます。新しく拡張されたフィットネスセンターには、ピラティスとグループサイクリングのクラス、4レーンのラッププールがあります。最近オープンした30,000平方フィートのスパは、ココナッツラブやミルクバスなど、バリ風のトリートメントを専門としています（セッションは30ドルから）。より親密な宿泊施設については、後期レゲエアイコンの家族が運営するマーリーリゾート＆スパのボブマーリーの曲にちなんで名付けられた16の部屋の1つにチェックインしてください（部屋は450ドルから; marleyresort.com）。宿泊施設のレストランとスパのメニューは有機食材を強調しており、バンドが定期的に演奏しています。ゲストは近くのジムを無料で利用できます。

カヤック向け-グランドバハマ島

西端の静かなケイや漁村から東端のより発展した町まで、この100マイルの長さの島は誰にとっても魅力的な目的地です。そしてナッソーのように、ニューヨークからの直行便で簡単に行くことができます。ノースカロライナ州シャーロット;とフィラデルフィア。

アクションがどこにあるか

マングローブの間にカヤックを漕いで、島にある3つの国立公園の1つであるルカヤン国立公園の荒野に浸りましょう。グランドバハマネイチャーツアーは、人里離れたゴールドロッククリークビーチへの90分のパドルから始まる6時間の旅行（$ 79;グランドバハマナチュアツアーズ.com）を提供しています。ガイドがピクニックランチを始めたら、公園の葉を保護する遊歩道に沿ってツアーを続ける前に、自由にサンゴ礁をシュノーケリングできます。次に、石灰岩の洞窟にハイキングします。ここでは、長さ7マイルの、ほとんど立ち入り禁止の地下トレイルシステムの開口部を震えながら覗くことができます。島の18種の鳥の多くを見るには、ランドネイチャーセンター（$ 5; thebahamasnationaltrust.org）を探索してください。

リゾートシーン

フリーポートのすぐ外にあるウェスティングランドバハマアイランドアウルルカヤリゾートでは、ウェイト、ヨガマット、バランスボールを備えた部屋をリクエストできます（部屋は319ドルから、westin.com / ourlucaya）。争いから離れて、オールドバハマベイにチェックインします。ここでは、ウィンドサーフィンをしたり、リゾートのボート群（235ドルからの部屋; oldbahamabay.com）に乗って航海したりできます。

ダイバー向け- アンドロス

バハマチェーンの中で最もワイルドで最大のリンクであるアンドロスは、ほとんどの場合よりも開発が進んでおらず、手つかずの広大な森林とマングローブを支えています。しかし、群衆を引き付けるのは多くのオフショアアトラクションです（比較的言えば）。観光客は浅瀬をボーンフィッシュし、世界で3番目に大きいバリアリーフをスキューバダイビングします。宿泊施設は比較的予算にやさしいですが、リゾートの選択には注意が必要です。島の4つの主要な地域は互いにかなり孤立しているため、陸上にいるときはほとんどの時間をここで過ごすことになります。

アクションがどこにあるか

通常、座りがちなスポーツ、特に骨釣りはアンドロスで活発になります。比較的素早く餌を噛むボーンフィッシュは有名なファイターであり、巻き込もうとしている間、上半身の強さをテストします。アンドロスフラットの釣りツアーについては、ロドニー「アンドロスアングラー」ミラーにお問い合わせください。 -魚が好む底の水（2人で8時間400ドル; knollslanding.com）。この地域の他の種を見るには、伝説的なアンドロスバリアリーフに沿って、生態学的に豊かなブルーホール（海底の陥没穴）をダイビングしてください。島のトップダイビングオペレーターであるスモールホープベイロッジは、ワンタンクボートダイビングを提供しています（60ドルから; smallhope.com）。ブルーホールは内陸にも発生します。ガイドシャロンヘンフィールドは、ハイカーが涼しいひと泳ぎをすることができるこれらの自然のプールへの道を導きます（2時間半で55ドル、サウスアンドロスツーリストオフィスで予約; 242-369-1688）。

リゾートシーン

サウスアンドロスにある125エーカーのティアモリゾートまでボートで行く必要があります（オールインクルーシブ料金は415ドルから。tiamoresorts.com）。そこから、半マイル沖合にある島最大のブルーホールへのシュノーケリングツアーを毎日行うことができます。シュノーケル以上のスキューバダイビングを計画している場合は、セントラルアンドロスで人気のスモールホープベイロッジに滞在してください。料金にはダイビングとシュノーケリングの両方の外出が含まれ、セルフガイドのネイチャーウォークとサイクリングルートの地図が提供され、骨釣りのチャーターが提供されます（すべて-209ドルからの包括料金; smallhope.com）。

ビーチコーマー向け-ハーバー島

地元の人が言うように、趣のある、しかし排他的な「ブリランド」は、明らかにバハマ版のニューイングランドです。ピンクの雨戸と紫の正面玄関を考えてみてください。 3マイルの長さのピンクサンドビーチは、ここでのリゾートとレクリエーション生活の中心地であり、ボディボードや乗馬などの海辺のスポーツが主流です。島民はゴルフカートで移動し、排気ガスのない静けさを島に与えます。

アクションがどこにあるか

ピンクサンドビーチで水泳とシュノーケリングの1日を終えて、ロバートデイビスの6頭の馬の1頭をレンタルし、サドルから観光します（30分あたり20ドル、242-333-2337）。別の種類の輸送については、政府のボートドックのふもとにあるダンモアゴルフカートレンタル（1日50ドル、242-333-2372）からいくつかの車輪を借りて、島の周りで賑わいます。港の中心であるダンモアタウンに立ち寄り、ピケットフェンスが立ち並ぶ通りを散歩し、広くて居心地の良いビーチに打ち上げられた直立したアーモンドの木であるローンツリーで夕日を眺めましょう。

リゾートシーン

コロニアルシックなスタイルの明るい部屋については、経営陣がシーカヤックをストックし、夜の試合のためにテニスコートを照らすコーラルサンズホテルにチェックインしてください（295ドルからの部屋; coralsands.com）。基本的でありながら設備の整ったティンガムビレッジのロケーションをあまり犠牲にすることなく、お金を節約しましょう。ビーチまで歩いてすぐで、敷地内のMa Rubyのレストランは地元で人気があります（150ドルからの部屋; tingumvillage.com）。

サーファーのために-ELEUTHERA

「自由」を意味するギリシャ語にちなんで名付けられたエリューセラ島は、まさに逃亡者の島です。長さ100マイル強、幅約2マイルで、ビーチに縁取られていますが、人口がまばらで、田舎が長いため、まるで一人でいるような気分になります。いくつかの流行の開発が高級な隣のハーバー島から溢れ出し始めていますが、地元の人々も訪問者も同様に控えめな雰囲気を賞賛しています。

アクションがどこにあるか

他の場所では静かで、グレゴリータウンのすぐ南にあるサーファーズビーチで海がローラーになります。 Surf Eleutheraのガイドは、初心者でもベテランでも、乗るのに最適な波を見つけるのに役立ちます（4時間で100ドル、ボードレンタルで30ドル、surfeleuthera .com）。最後の休憩をとったら、近くのハチェットベイ洞窟に向かいましょう。懐中電灯が石筍や鍾乳石をナビゲートするのに役立ちます。スペランカーは、巡礼者の入植者が崇拝した北端の説教者の洞窟を含む、エリューセラ島を蜂の巣状にした無数の洞窟に魅了されています。

リゾートシーン

コーブエリューセラは実際にはツインコーブを占めています。1つは砂浜で水泳やくつろぎに最適で、もう1つは岩が多くシュノーケリングに最適です（235ドルからの部屋; thecove eleuthera.com）。より広々とした宿泊施設をご希望の場合は、パイナップルフィールズの各コンドミニアムのような1ベッドルームユニットにキッチンがあります。ホテルはゲストが使用できる自転車とカヤックを保管しており、島で最も人気のあるビーチサイドレストランTippy'sを誇っています。ここでは、黒板メニュー（275ドルからの部屋; pineapplefields.com）でその日の新鮮な獲物を見つけることができます。

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