著者: Rachel Coleman
作成日: 19 1月 2021
更新日: 21 5月 2025
Anonim
【生放送】1・モスクワ撃沈で浮き足立つロシア。2・動画の中身とサムネ釣りの関係。3・私の取り扱わない話について
ビデオ: 【生放送】1・モスクワ撃沈で浮き足立つロシア。2・動画の中身とサムネ釣りの関係。3・私の取り扱わない話について

コンテンツ

60分のトレーニングには贅沢なものがあります。タスクの合間に絞る30分のものとは異なり、足を伸ばし、限界をテストし、じっくり考える機会を与えてくれます。このパワーアワープレイリストでは、スウェットセッシュの最大かつ最高のビートをいくつかまとめました。ミックスには、マルーン5、イマジンドラゴンズ、メーガントレイナーに期待されるヒット曲トップ40がすべて含まれています。ラジオのお気に入りのほかに、スティーブアオキ、カルヴィンハリス、ロビンシュルツのクラブスマッシュがあります。

ジャンルはポップからロック、ダンスまでさまざまですが、重点は同じです。テスト済みで実績のある曲です。彼らはあなたのルーチンを単純化します-あなたの足と心の両方がさまようことができるように。始める準備ができたときの完全なリストは次のとおりです。


イマジンドラゴンズ-アイベットマイライフ-108BPM

Pitbull&Ne-Yo-Time of our Lives-124 BPM

ジェシーJ&2チェインズ-バーニンアップ-124 BPM

Alesso&Tove Lo-Heroes(We Could Be)-126 BPM

マーティン・ギャリックス&アッシャー-ドント・ルック・ダウン-129 BPM

スティーブ・アオキ、クリス・レイク、トゥジャーモ、キッド・インク-デリリアス(ボーンレス)-128 BPM

マルーン5-シュガー-121BPM

ロビン・シュルツ、リリー・ウッド&ザ・プリック-Cの祈り(ロビン・シュルツラジオ編集)-123 BPM

クリーン・バンディット&ジェス・グリン-本当の愛-125 BPM

アンディグラマー-ハニー、私は元気です。 -123 BPM

カルヴィン・ハリス&ジョン・ニューマン-非難-128 BPM

ジェニファー・ロペス&イギー・アゼリア-戦利品-129 BPM

ウォークザムーン-黙って踊る-128BPM

チャーリーXCX-ルールを破る-125BPM

メーガン・トレイナー-リップス・アー・ムーヴィン-138 BPM

Yellow Claw&Ayden-痛いまで-146 BPM

フィフスハーモニー&キッドインク-ワースイット-101 BPM

より多くのトレーニング曲を見つけるには、RunHundredの無料データベースをチェックしてください。ジャンル、テンポ、時代別に閲覧して、ワークアウトを揺るがすのに最適な曲を見つけることができます。


のレビュー

広告

出版物

妊娠中に太らないようにする方法

妊娠中に太らないようにする方法

妊娠中の体重をかけすぎないように、妊婦は健康的で誇張せずに食事をし、妊娠中は産科医の許可を得て軽い身体活動をするようにしてください。したがって、果物、野菜などの繊維、ビタミン、ミネラルが豊富な食品や、米、パスタ、全粒小麦粉などのホールフードの消費を増やすことが重要です。妊娠中に増加する体重は、女性が妊娠する前に持っていたBMIに依存し、約7〜14kgの間で変動する可能性があります。あなたがどれだけ...
ビシノーシス:それが何であるか、症状と治療方法

ビシノーシス:それが何であるか、症状と治療方法

ビシノーシスは、綿、麻、麻の繊維の小さな粒子を吸入することによって引き起こされるじん肺の一種で、気道が狭くなり、呼吸困難や胸部の圧迫感を引き起こします。じん肺とは何かをご覧ください。ビシノーシスの治療は、吸入器の助けを借りて投与できるサルブタモールなどの気道拡張を促進する薬を使用して行われます。サルブタモールとその使用方法の詳細をご覧ください。ビシノーシスは、主な症状として、呼吸困難と、気道の狭窄...