著者: Rachel Coleman
作成日: 25 1月 2021
更新日: 7 J 2025
Anonim
【ベストセラー】「精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
ビデオ: 【ベストセラー】「精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

コンテンツ

優れたキャリアを築くには、大きなハッスルが必要です。それについては疑問の余地はありません。しかし、新しい研究によると、あなたが本当に気にかけていることのために残業をすることと、インプットとアウトプットの比率が公平ではないと感じることとの間には違いがあります-特にあなたの健康に関しては。

Scandinavian Journal of Work、Environment and Healthに発表された新しい研究では、英国のイーストアングリア大学の研究者が、手続き的公正、つまり雇用主が従業員の報酬、報酬、昇進、さらには誰がどの任務を取得するかをどのように公正に決定するかを調査しました。従業員の健康に影響を与えます。 (ところで、職場のウェルネスイニシアチブは大きな瞬間を迎えています。)

研究者は、2008年から2014年までのスウェーデンの業界全体で5,800人を超える従業員の調査データを調べて、職場の公平性に関する態度や、従業員の健康状態を評価しました。調査参加者は、「上司は決定の影響を受けるすべての人々の懸念を聞く」、「上司は決定に上訴または異議を申し立てる機会を提供する」などの声明に賛成または反対するよう求められました。


研究者は、従業員が自分の職場環境を不公平に評価するほど、つまり意思決定プロセスに参加していると感じなくなるほど、全体的な健康状態を悪化させることを発見しました。

しかし、幸いなことに、相関関係は逆の方法でも機能しました。オフィスでの公正な扱いに対する認識を改善することで、より健康な従業員が生まれました。週末に充実感を味わえる職場環境を見つけるための議論は間違いありません。 (これが、柔軟なスケジュールのために上司にロビー活動を行う必要がある理由です。)

この研究の重要な注意点の1つは、使用された健康データがすべて自己報告されたため、調査結果に心理的バイアスの余地がある可能性があることです。

自己申告であろうとなかろうと、私たちはこれを、専制的な上司に我慢したり、公平に扱われていないように感じさせる仕事に落ち着いたりしない言い訳と見なします-私たちの健康はそれに依存する可能性があります。 (関連:あなたの専門的な性格があなたの健康を害している可能性があります。)

のレビュー

広告

興味深い記事

UCとともに暮らす人々へ:恥ずかしさを感じないで

UCとともに暮らす人々へ:恥ずかしさを感じないで

親愛なる友人、あなたは私を知らないが、9年前、私はあなただった。潰瘍性大腸炎(UC)と最初に診断されたとき、私は自分の命をほとんど犠牲にするほど恥ずかしかったです。私は誰にも知らせられないほど悔しかったので、私はこの大きくて危険な秘密を持ち歩きました。私は毎日私の症状が抑えられ、誰も私の病気を知らないようにしたいと思っていました。 私の人生の人々に私のことを話してほしくない、そして私が「うんち」す...
熱でダメージを受けた髪をカットせずに治療する方法

熱でダメージを受けた髪をカットせずに治療する方法

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。選択したヘアスタイリングツールが熱を伴う場合、おそらく熱によるダメージに精通しています。もちろん、キューティクル(髪の最も外側の層)が次のようになるので、熱を髪に使用することには美的利点があります。横になる自然なカールをリリース水分を放出する別の形を保持...