ワークアウトプレイリスト：アメリカンアイドルとXファクターエディション

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歌の競争ショーの数は増え続けていますが、 Xファクター と アメリカンアイドル 最も人気があります。興味深いことに、 Xファクターの英国版は、国内版よりも多くの曲をAmerican Top40チャートに提供しています。米国ではテレビで放映されないかもしれませんが、ラジオで元英国の出場者を数人聞いたことがあるでしょう。 レオナルイス, シェール・ロイド、 と ひとつの方向. アメリカンアイドル その卒業生はさまざまなジャンルで普及しているので、お気に入りはここで紹介する必要が少なくなります：ポップ（ケリー・クラークソン）、 岩 （ドートリー）、 国 （キャリーアンダーウッド）、 等々。好きなタレントショーや音楽の種類に関係なく、以下のプレイリストを使用して、実際の音楽の風景をジョギングしながら、変化する音楽の風景を調査できます。

ケリー・クラークソン-シンス・ユー・ゴーン-131 BPM

シェール・ロイド-ウォント・ユー・バック-99 BPM

フィリップフィリップス-ゴーン、ゴーン、ゴーン-118 BPM

ドートリー-レネゲード-157BPM

ジョーダン・スパークス-私は女性です-93 BPM

ワン・ダイレクション-キス・ユー-90 BPM

キャリーアンダーウッド-吹き飛ばされた-138BPM

キャサリンマクフィー-それ以上-84BPM

レオナルイス＆アヴィーチー-衝突（拡張ミックス）-124 BPM

アダム・ランバート–もし私があなたを持っていたら– 132 BPM

より多くのトレーニング曲を見つけるには、RunHundredの無料データベースをチェックしてください。ジャンル、テンポ、時代別に閲覧して、ワークアウトを揺るがすのに最適な曲を見つけることができます。

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