著者: Annie Hansen
作成日: 2 4月 2021
更新日: 3 J 2025
Anonim
S ●Xで満たされない男女を覗き見するドラマ
ビデオ: S ●Xで満たされない男女を覗き見するドラマ

コンテンツ

マインドフルネスは理由でトレンドになっています:存在を維持する習慣は、体重を減らすのを助けることから頭痛を和らげることまで、主要な健康上の利点があることが示されています。瞑想はあなたのHIITクラスにも浸透しています。しかし、マインドフルネスはヨガマットで行うことだと思うかもしれませんが、シートの間に適切な場所があると言ったらどうでしょうか。新しい研究によると、気紛れになることは大きなマインドフルネスの利益をもたらすことができます。

ノーザンイリノイ大学の研究者は、BDSMスタイルの性的出会いを具体的に調べました- 50シェードオブグレイ ボンデージ、規律/支配、服従/サディズム、手錠、鞭、およびその間のすべてを含む一種の合意されたセックスセッション。別のタイプのセックスを研究している研究の筆頭著者であるBradSagarin、Ph.D。によると、BDSMの実践者はしばしば、マインドセットのアスリートがいるときに報告するのと同様の、マインドフルネスの「フロー状態」に入ったことを報告します。ゾーン、または特に集中した戦士IIの間に経験するかもしれない感覚。 「フローは、人々が高度なスキルを必要とする活動を行っているときに入る、楽しく楽しい状態です」とサガリンは言います。 「それは、世界の他の地域が衰退し、誰かが自分たちのしていることにのみ非常に集中している状態です。」


セックスがフロー状態を作り出す可能性をテストするために、研究チームは7組のカップルを募集し、1人のパートナーを「トップ」(注文を出す人)に、もう1人を「ボトム」(従うパートナー)にランダムに割り当てました。 )。次に、研究者は彼らがセックスをしているのを観察し(うん、勇敢な参加者!)、気分、ストレスレベル、親近感、コルチゾールレベル、テストステロンレベル、および「フロー状態」の経験(各参加者の標準化された調査)。彼らは、この種のセックス中の「フロー状態」現象が現実のものであることを発見しました-すべての人々がより良い気分を報告し、より低いレベルのストレスを示し、フロー状態スケールで高いスコアを獲得しました。

サガリンと彼のチームはBDSMスタイルの性的出会いのみを調べましたが、調査結果は冒険心の少ない性生活をしている人々に影響を与える可能性があると彼は言います。 「BDSMシーンの文脈で人々がお互いに注意を払うことは、他の種類の性的相互作用にも適用されます。人々が本当にお互いに、そして彼らのパートナーの前向きな経験に集中しているなら、私たちは同じような効果を見るかもしれません」と彼は言います。ヨガマットや瞑想枕につま先を置くことなく、あなたの人生にマインドフルネスをもたらす方法。


のレビュー

広告

新鮮な投稿

キシロース試験

キシロース試験

D-キシロースとしても知られるキシロースは、通常、腸で容易に吸収される糖の一種です。キシロース検査では、血液と尿中のキシロースのレベルを調べます。通常よりもレベルが低い場合は、体の栄養素吸収能力に問題がある可能性があります。別名:キシロース耐性試験、キシロース吸収試験、D-キシロース耐性試験、D-キシロース吸収試験キシロース試験は、次の目的で最もよく使用されます。吸収不良障害、食物からの栄養素を消...
拒食症

拒食症

拒食症は摂食障害であり、年齢や身長に対して健康であると考えられるよりも多くの体重が減少します。この病気の人は、体重が減っていても、体重増加に対して強い恐怖を感じることがあります。過度なダイエットや運動をしたり、他の方法で体重を減らしたりすることがあります。拒食症の正確な原因はわかっていません。多くの要因が関与している可能性があります。遺伝子やホルモンが関与している可能性があります。非常に細い体型を...