なぜ私の期間が遅いのですか：8つの考えられる理由
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あなたのサイクル
後期が心配ですが、妊娠していないことを知っていますか？逃したまたは遅い期間は妊娠以外の多くの理由で起こります。一般的な原因は、ホルモンの不均衡から深刻な病状までさまざまです。
また、女性の人生には、生理が不規則であるのがまったく正常である時期が2回あります。それが最初に始まるときと、閉経が始まるときです。身体が移行を経るにつれて、正常な周期が不規則になる可能性があります。
更年期に達していないほとんどの女性は、通常28日ごとに周期があります。ただし、健康な月経周期は21〜35日ごとの範囲です。期間がこれらの範囲内にない場合は、次のいずれかの理由が考えられます。
1.ストレス
ストレスはホルモンを放出し、日常生活を変え、さらにはあなたの期間を調節する責任がある脳の部分、つまり視床下部に影響を与える可能性があります。時間の経過とともに、ストレスは病気や突然の体重増加または減少につながり、そのすべてがサイクルに影響を与える可能性があります。
ストレスがあなたの生理を遅らせていると思われる場合は、リラクゼーションテクニックを練習し、ライフスタイルを変えてみてください。レジメンに運動を追加すると、順調に回復する可能性があります。
2.低体重
神経性食欲不振症や過食症などの摂食障害のある女性は、生理不順を経験することがあります。身長の正常範囲と見なされる範囲より10パーセント少ないと、身体の機能が変化し、排卵が止まります。摂食障害の治療を受け、健康的な方法で体重を増やすと、サイクルが正常に戻ります。マラソンなどの極端な運動に参加する女性も、生理をやめることがあります。
3.肥満
低体重がホルモンの変化を引き起こす可能性があるのと同じように、過体重になる可能性があります。あなたの医師は、肥満があなたの晩期または見逃された期間の要因であると判断した場合、食事療法と運動計画を勧めます。
4.多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、あなたの体が男性ホルモンのアンドロゲンをより多く産生する状態です。このホルモンの不均衡の結果として、嚢胞が卵巣に形成されます。これにより、排卵が不規則になったり、完全に止まったりします。
インスリンなどの他のホルモンもバランスが崩れることがあります。これは、PCOSに関連するインスリン抵抗性によるものです。 PCOSの治療は症状の緩和に焦点を当てています。あなたの医者はあなたの周期を調整するのを助けるために避妊や他の薬を処方するかもしれません。
5.避妊
あなたが避妊をオンまたはオフにすると、あなたのサイクルの変化を経験するかもしれません。避妊薬にはエストロゲンとプロゲスチンのホルモンが含まれており、卵巣からの卵子の放出を防ぎます。ピルを止めてからサイクルが再び安定するまでには、最大6か月かかることがあります。埋め込まれたり、注射されたりする他のタイプの避妊薬も、欠勤期間を引き起こす可能性があります。
6.慢性疾患
糖尿病やセリアック病などの慢性疾患も月経周期に影響を与える可能性があります。血糖値の変化はホルモンの変化に関連しているため、まれではありますが、糖尿病の制御が不十分であると、月経が不規則になる可能性があります。
セリアック病は、小腸の損傷につながる炎症を引き起こし、体が主要な栄養素を吸収するのを妨げる可能性があります。これにより、遅れたり、欠落したりする可能性があります。
7.閉経初期
ほとんどの女性は45歳から55歳の間に閉経を始めます。40歳以前に症状が現れた女性は、早期閉経期があると見なされます。これは、卵の供給が減少していることを意味し、結果は期間を逃し、最終的に月経の終わりになります。
8.甲状腺の問題
甲状腺の活動亢進または活動低下も、月経の遅れや欠落の原因となる可能性があります。甲状腺はあなたの体の代謝を調節するので、ホルモンレベルも影響を受ける可能性があります。甲状腺の問題は通常、薬物療法で治療できます。治療後、生理は通常に戻ります。
いつあなたの医者に会うべきですか
担当医は、後期または欠勤の理由を適切に診断し、治療の選択肢について話し合うことができます。サイクルの変化やその他の健康状態の変化を記録して、医師に見せてください。これは、彼らが診断を下すのを助けます。
次の症状がある場合は、すぐに医師に連絡してください。
- 異常に激しい出血
- 熱
- 激痛
- 吐き気と嘔吐
- 7日以上続く出血
- すでに更年期に入り、1年間の期間がなかった後の出血
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