なぜ私は本当に、本当にスムージーのトレンドが嫌いなのか

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試してみてください、あなたはそれを気に入るはずです！ 善意のスムージープッシャーからそれらの言葉を何回聞いたかはわかりません。そして正直なところ、定期的に運動して健康的な食事をしようとする女の子として、私は 願い 私はスムージーが大好きでした。彼らはとても栄養価が高いです。そして、他にどのようにして、1つのスーパーポータブルカップでこれほど多くの果物、野菜、タンパク質をすべて手に入れることができますか？さらに、友達のInstagramショットでは、とてもきれいでさわやかに見えます。私が楽しんでいるスムージーを見つけるのに数え切れないほど失敗した後、私はついに「彼らは私には向いていません、そしてそれは大丈夫です」と言いました。しかし、それを受け入れることは必ずしも容易ではありませんでした。

この最近の買い物旅行がうまくいかなかったとしましょう。先日、私たちがモールに出かけたときに、友人がマンゴーパイナップルのスムージーを注文しました。彼女は私が一口だけ試してみると主張し、それは果物と水だけで作られたおいしい、低カロリーの御馳走だと私に言いました。 「果物が大好き！水が大好き！大丈夫！」と思いました。いいえ、一口飲み込んだのですが、下がった後、元に戻りたいと思いました。

友達が私の顔を見て、「今回は何が悪いの？」と笑い始めました。

「それは歯髄だったと思う」と私はうめいた。

丁寧に飲み込んだのですが、ドラマチックに聞こえるほど、一日中気分が悪くなりました。

私が子供の頃から、果肉と一緒にジュースを飲むことは、私のグラスの中に髪を見つけるようなものでした。しかし、それは私のテクスチャの問題の始まりにすぎません。すべてのスムージーは、その成分に関係なく、私が耐えられないほどのぬるぬるした、しかし分厚いテクスチャーになってしまいます。私は普通の人より少し敏感かもしれません、私は認めます。また、ミルク、ヨーグルトドリンク、プリン、ほとんどのスープ、オートミール、絞りたてのジュース、さらにはチョコレートミルクセーキも、その食感のために飲み込むことができません。泡が気になるのでソーダすら扱えません。ミルクセーキやダイエットコークが楽しめないのはどんな女の子？ （実際、最後の2つから不要な砂糖を避けても大丈夫です。）理由はわかりませんが、飲み物が水のように完全に滑らかでない場合、それは私の絞扼反射を引き起こします。

真面目なウェイトリフターでプロテインスムージーの夫（すみません、 シェイク）恋人、私を助けようとしました。彼は私に彼の有名な筋肉増強調合薬のバッチを何度も泡立てました。彼は私の反抗的な味蕾のためにそれをさらに滑らかにブレンドしました。しかし、私は彼が彼のシェイクに固ゆで卵を入れていると言いましたか？そしてピーナッツバター？卵、ナッツ、チョコレートプロテインパウダーの匂い…まあ、うまくいきませんでした。だから私は妥協してスクランブルエッグとピーナッツバタートーストを食べました。それらはそれ自体が素晴らしい材料とメニューアイテムですが、それらをすべて一緒にブレンドすると何かひどいことが起こります。そして、真剣に、私がそれを噛んで味わうことができるのに、なぜ私の食べ物を飲むのですか？

私の最後のスムージーの問題はプロテインパウダーです。私は肉が好きではないので、食事で十分なタンパク質を摂取するのに苦労しています。便利で手頃な栄養源を持っていることは素晴らしいことのように聞こえます-とにかく、理論的には。しかし、私が試したバージョン（エンドウ豆タンパク質、ビーガンタンパク質、ホエイタンパク質、あなたはそれを名付けます）、または私がそれをブレンドすることを選択したものに関係なく、それらは私にとって本当に白亜の味がします。ほら、少なくとも私は自分が試したことを知っていて、テストしたので、スムージーを撃たなかったとは言えません。私はできるだけ多くの自然な形の食品を食べるようにしていますが、缶の中の粉末には自然なものは何もありません。

私はスムージーの魅力を理解しています、本当に、私はそうします。ピーナッツバターを感じる人もいるかもしれませんが、ビーガンプロテインブレンドは完璧で満足のいくランチですが、私にとっての結論は？たんぱく質や栄養素がどれだけ含まれていても、飲み物はまだあります ただの飲み物 私の意見では-合法的な食事ではありません。

そして、あなたは何を知っていますか？大丈夫。私はしません 必要 スムージーが好きです。 （それがテーマです 形今月の#MyPersonalBestキャンペーン-あなたがすることをする 愛 ありがたいことに、私のスムージーの問題には解決策があります。おいしい、便利な-あえて完璧だと思いますか？-果物や野菜、タンパク質、健康的な脂肪をすべて便利なボウルに入れる方法があります。いいえ、私はアサイーボウルについて話しているのではありません。誰が私と一緒にサラダを食べたいですか？それがあなたを幸せにするならば、あなたはカップ（アラメイソンジャー）からあなたのものを食べることさえできます。

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