アレルギーシーズンは*実際に*いつ始まりますか？

コンテンツ

• 季節性アレルギーの原因は何ですか？
• アレルギーシーズンはいつ始まりますか？
• 季節性アレルギー薬の服用はいつから始めればよいですか？
• のレビュー

世界は時々かなり分裂しているかもしれませんが、ほとんどの人は同意することができます：アレルギーの季節はお尻の痛みです。絶え間ない嗅ぎタバコやくしゃみから、かゆみを伴う涙目、そして終わりのない粘液の蓄積まで、アレルギーの季節は、その影響に対処する5,000万人のアメリカ人にとっておそらく最も不快な時期です。

さらに、気候変動は年を追うごとにアレルギーシーズンを悪化させていると、ニューヨーク大学のアレルギー専門医、著者、臨床助教授であり、ニューヨークのアレルギー＆喘息ケアの創設者兼医療ディレクターであるクリフォードバセット医学博士は述べています。外の気温が高くなると花粉の季節が長くなり、全体として春の始まりが早くなると彼は説明します。つまり、今年（そして今後毎年）は簡単に「これまでで最悪のアレルギーシーズン」になる可能性があるということです。 Oye.

しかし、心配しなければならないのは春だけではありません。あなたがアレルギーを持っているものに応じて、アレルギーシーズンは一年中非常にうまくいく可能性があります。

幸いなことに、季節性アレルギーの症状を先取りして管理する方法があります。つまり、季節性アレルギーの原因、さまざまなアレルギーシーズンのタイミングを把握し、症状に最適な季節性アレルギー薬を買いだめする方法があります。

季節性アレルギーの原因は何ですか？

一部の季節性アレルギーは他のアレルギーよりも一般的ですが、季節性アレルギーの原因は人によって異なります。

ただし、一般的に、季節性アレルギー（干し草熱やアレルギー性鼻炎とも呼ばれます）は、体が敏感（またはアレルギー）で特定の時間にのみ現れる空気中の物質（花粉など）にさらされたときに発生しますAmerican College of Allergy、Asthma、andImmunologyによると今年の。

季節性アレルギーの原因やタイミングに関係なく、季節性アレルギーの症状には、透明で薄い粘液が含まれる場合があります。鼻詰まり;後鼻漏;くしゃみ;かゆみ、涙目;かゆみを伴う鼻;鼻水が出ると、GlaxoSmithKline ConsumerHealthcareのカントリーメディカルアフェアーズディレクターであるPeterVanZile、Pharm.D。は述べています。 楽しい。 （関連：あなたのアレルギーに影響を与えている4つの驚くべきこと）

アレルギーシーズンはいつ始まりますか？

技術的には、 いつも アレルギーシーズン;の正確なタイミング あなたの アレルギーの症状は、あなたが何にアレルギーを持っているかによって異なります。

一方では、名前でわかるように、一年の特定の時期に発生する季節性アレルギーがあります。

冬の終わり（2月と3月）から春の終わり（4月と5月上旬）まで、木の花粉（通常は灰、白樺、オーク、オリーブの木から）が最も一般的なアレルゲンになる傾向があるとバセット博士は説明します。草花粉（最も一般的には、牧草地の草、草の雑草、芝の草）も、春の初めから中旬（4月と5月の初め）から夏のほとんどまで季節性アレルギーを引き起こす可能性があると彼は付け加えています。 （しかし、覚えておいてください：あなたの場所と国の地域がそうであるように、地球温暖化は春のアレルギーのタイミングに影響を与える可能性があります、とバセット博士は指摘します。）

ところで、夏のアレルギーも問題です。イングリッシュオオバコ（芝生や舗装の亀裂の間に見られる花の茎）やセージブラシ（寒い砂漠や山岳地帯でよく見られる）などの雑草アレルゲンは、通常7月に燃え上がり始め、通常は8月まで続きます。KatieMarks-Cogan、MD 、Ready、Set、Food！の共同創設者兼主任アレルギー専門医、以前に語った 形.

それが秋と冬がオフフックであることを意味すると思うなら、もう一度考えてみてください。バセット博士は、8月から11月にかけて、ブタクサのアレルゲンが秋の季節を席巻していると説明しています。

冬のアレルギーに関しては、最も一般的には、ヒョウヒダニ、ペット/動物の皮屑、ゴキブリのアレルゲン、カビの胞子などの屋内アレルゲンが原因であると、マークスコーガン博士は説明しました。これらのアレルゲンは、技術的に常に存在するため、多年生または一年中アレルギーと見なされます。マークス・コーガン博士によると、冬は屋内で多くの時間を過ごすため、冬にそれらをより多く体験する傾向があります。

それで、アレルギーシーズンはいつ終わりますか？一部の人にとっては、それらの厄介な多年生アレルゲンのおかげで、それは決して終わらない。

季節性アレルギー薬の服用はいつから始めればよいですか？

あなたが実際に痛みを感じ始めたら、あなたは通常、例えば頭痛のために薬を服用するかもしれません。しかし、季節性アレルギーの治療に関しては、アレルギー症状が始まる前に、早めに薬を服用し始めるのが最善です（春のアレルギーの場合は冬の終わり、秋のアレルギーの場合は夏の終わりを考えてください）。

「特に季節性アレルギーは、個々の変更とタイムリーな治療がアレルギーの悲惨さを軽減および/または予防する上で大きな違いを生む可能性がある状態です」と彼は説明します。

たとえば、アレルギー症状が始まる数週間前にフロナーゼのような点鼻薬を使用する鼻プライミングは、鼻づまりの重症度を軽減する効果的な方法である可能性があります。具体的には、バセット博士は示唆しています。

目のかゆみ、くしゃみ、鼻水、皮膚の過敏症など、他のアレルギー症状に最適な季節性アレルギー薬は抗ヒスタミン薬です、とバセット博士は言います。プロのヒント：第1世代と第2世代の抗ヒスタミン薬の違いを知っていることを確認してください。前者には、ベネドリルのように、あなたを非常に眠くて混乱させる可能性のある薬が含まれています。ハーバードヘルスによると、第2世代の抗ヒスタミン薬（アレグラやジルテックなど）は、第1世代の抗ヒスタミン薬と同じくらい強力ですが、これらの眠気のある副作用を引き起こしません。

点鼻薬と同じように、抗ヒスタミン薬は、アレルギー症状が正式に始まる数日、あるいは数週間前に使用を開始した場合に最も効果的であると、バセット博士は述べています。 （ところで、アレルギー治療薬がトレーニング後の回復にどのように影響する可能性があるかを次に示します。）

バージニア州マクリーンにあるアレルギー専門医でアレルギー喘息センターの所有者であるアニタN.ワサン医学博士は、従来の季節性アレルギー治療がうまくいかない場合は、アレルギーショットが長期的な救済のもう1つの選択肢になる可能性があると述べています。 American Academy of Allergy、Asthma、and Immunology（AAAAI）によると、アレルギーショットは、時間の経過とともに少量の徐々に増加するアレルゲンにさらされることで機能し、身体が耐性を構築できるようにします。

しかし、アレルギーショットにはいくつかの注意点があります。一つには、ショット自体にアレルギー反応を起こす可能性があります。結局のところ、ショットにはアレルギーのある物質が含まれているからです。 AAAAIによると、通常、反応は軽微であり、腫れ、発赤、かゆみ、くしゃみ、鼻水などがありますが、まれにアナフィラキシーショックが発生することもあります。

アレルギー反応の可能性は別として、アレルギーショットを受け取るプロセス自体は長引く可能性があります。目標は各セッション中に少量の安全な量のアレルゲンを注射することであるため、このプロセスは、耐性を構築するのに役立つように、毎週または毎月のショットに何年もかかる可能性があります、とワサン博士は説明します。もちろん、あなたとあなたの医者だけが、そのような時間の約束が伝統的なアレルギー薬を捨てる価値があるかどうかを決めることができます。

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