挫傷とは何ですか？

コンテンツ

• 筋肉や皮膚組織の挫傷
• 挫傷はどのように扱われますか？
• 結論

概要概要

けがをした毛細血管や血管が周囲に血液を漏らしたときに挫傷が起こります。挫傷は血腫の一種で、血管外の血液の集まりを指します。挫傷という用語は深刻に聞こえるかもしれませんが、一般的な打撲傷の医学用語にすぎません。

それぞれのタイプがどのように扱われるかを説明する前に、挫傷が骨と軟組織の両方にどのように影響するかについて説明します。

あなたの骨の挫傷|骨挫傷

あざを考えるとき、あなたはおそらくあなたの肌の変色した斑点を思い浮かべます。ただし、骨挫傷と呼ばれる骨の打撲傷を発症することもあります。

あなたの体の他の部分と同じように、あなたの骨は組織と血管でできています。この組織に損傷があると、1つまたは複数の血管から血液が漏れる可能性があります。激しい転倒、自動車事故、または影響の大きいスポーツ傷害はすべて、骨挫傷を引き起こす可能性があります。

骨挫傷の症状は次のとおりです。

• 硬直または腫れ
• 優しさ
• 患部の曲げや使用に問題がある
• 典型的なあざの症状よりも長く続く痛み

骨挫傷は通常、X線でも見ることができません。それを診断するために、あなたの医者は骨折のようなあなたの症状の他の潜在的な原因を取り除くことに焦点を合わせます。また、MRIスキャンを使用することもできます。これにより、骨挫傷のより良い画像が得られます。

骨の打撲傷は、それ自体で、損傷の程度にもよりますが、治るまでに数日から数か月かかります。あなたが治癒するとき、あなたの医者はあなたの痛みを和らげるためにイブプロフェン（アドビル、モトリン）のような非ステロイド性抗炎症薬を服用することを提案するかもしれません。腫れを抑えるために、1日に数回15〜20分間コールドパックをその領域に適用することもできます。

筋肉や皮膚組織の挫傷

軟部組織の挫傷とは、筋肉や皮膚組織の損傷を指します。これは、ほとんどの人が基本的な打撲傷について話すときに言及していることでもあります。軟部組織の挫傷は、次のような明確な特徴があるため、骨の挫傷よりも診断が容易でなければなりません。

• 赤、緑、紫、青、または黒に見える変色した皮膚
• 場合によっては、その領域に小さな隆起があります
• その領域に圧力をかけると通常悪化する痛み

筋肉と皮膚組織の挫傷はどちらも痛みを引き起こしますが、筋肉組織の挫傷は通常、より痛みを伴います。特に、使用を避けられない筋肉に影響を与える場合はなおさらです。

何かにぶつかったり、足首がねじれたりするなど、多くのことが軟部組織の挫傷を引き起こす可能性があります。また、採血した後や点滴を受けた後に気付くかもしれません。

挫傷はどのように扱われますか？

ほとんどの挫傷は単に治癒するのに時間がかかります。軟部組織の挫傷は、治癒するまでに数日から数週間かかる場合があります。骨の挫傷は、怪我の程度にもよりますが、少し長くかかります（通常は1〜2か月）。

回復したら、RICEプロトコルに従って症状の管理に役立てることができます。 RICEの略：

• 残り。 可能な限りそのエリアを休ませてください。
• 氷。 腫れを減らすためにその領域に冷湿布を適用します。これは、一度に15〜20分間、1日に数回行うことができます。湿布または氷と肌の間に常に布を置く必要があります。皮膚が冷熱源に直接接触すると、すぐに氷のやけどや凍傷を発症する可能性があります。
• 圧縮します。 腫れを減らすために、傷ついた部分をラップまたは包帯で圧迫します。循環に影響を及ぼし始めるほどきつく巻かないように注意してください。
• 昇格します。 可能であれば、患部を心臓より上に上げます。これは、負傷した領域から血液を排出するのに役立ちます。

あなたが骨挫傷を持っているならば、あなたの医者は以下を含む追加の治療を提案するかもしれません：

• 一時的なブレースを着用
• 骨の健康に欠かせないビタミンDとカルシウムの摂取量を増やす

針やその他の鋭利なもので挫傷から血液を排出しようとしないでください。それはあなたがより速く治癒するのを助けません、そしてそれはまたあなたを感染症を発症する危険にさらします。数日経っても痛みや腫れの改善に気づき始めない場合は、医師に連絡してください。

結論

挫傷は一般的な打撲傷の医学用語です。あざは皮膚の斑点状の変色領域と考える可能性がありますが、骨や筋肉にも発生する可能性があります。ほとんどの場合、軟部組織と骨挫傷の両方が1〜2週間以内に自然に治癒しますが、骨挫傷にはもっと時間がかかる場合があります。