フィットネスインフルエンサーのように1週間生活してみました

コンテンツ

• 1日目：スムージーボウル
• 2日目：不安定な場所でのヨガ
• 3日目：実行後の自分撮り
• 4日目：バダスエクササイズビデオ
• 5日目：スムージーボウルの試み＃100
• 6日目：セルフタイマーの専門家による使用
• 7日目：Shoefie
• のレビュー

多くのミレニアル世代と同様に、私はソーシャルメディアで食事、睡眠、運動、そして数え切れないほどの時間を無駄にすることに多くの時間を費やしています。しかし、私はいつも自分のランニングとライドをInstagram中毒とは別にしてきました。私のトレーニングは、絶え間ないオンラインコミュニケーションから逃れる方法であるため、人々が2つを組み合わせることでキャリアを築くことは、混乱を招き、印象的です。

しかし、朝食、トレーニング、ギアを記録することで、フィットネスインフルエンサーは人々にフィットネスとアスレジャーのゲームを開始するように促し、その過程でブランドのスポンサーシップを獲得することがよくあります。ただ どうやって 彼らはすべてがとてもきれいに見えるようにしますか？ライフスタイル全体が良すぎて真実ではないように思えたので、自分で試してみようと思いました。つまり、それは本当にどれほど難しいのでしょうか？

そのため、1週間、フィットネスのInstagrammerのように生活してみました。非現実的に美しいポストジムの自撮り写真、ジムでのエクササイズビデオの取得（IGの夫または三脚を使用）、フードスタイリストレベルのスムージーボウル、完璧な角度など、実証済みの写真撮影のいくつかをエミュレートします。絵のように美しい場所の真ん中で、シューフィーとヨガのポーズ。

私は自分のフィットネスルーチンを宣伝するためにインスピレーションを得たこの努力から生まれますか？それとも、私のバーピーが密室に留まるべきだとこれまで以上に確信できるでしょうか？

1日目：スムージーボウル

私の探求を始めるために、私はスムージーボウルでfitstagramゲームに楽になります。特定のレシピに固執することなく、冷凍マンゴーとイチゴ、バナナとココナッツプロテインパウダーの組み合わせをブレンドすることで、運命を自分の手に取りました。それに加えて、洋ナシ、アーモンド、トーストしたココナッツ、ラズベリーのスライスを細心の注意を払って置きながら、手を安定させようとしました。進捗状況をIGストーリーにアップロードするための休憩を含む、準備から最終までの製品まで、プロセス全体で約1時間かかりました。そして、半分溶けた作品に飢えていませんでした。

2日目：不安定な場所でのヨガ

バランスの中心が幼児のそれと似ている人として、雪に覆われた森の中で私の体を木のポーズに引き込むことは非常に困難で、私は血を引いた。幸いなことに、私がその日の間に合わせの写真家になることを余儀なくされた私の妹は、忍耐を維持し、芸術は深い真剣さで午後の写真セッシュを監督しました。私の家族と犬（それらの好きなものを手に入れなければなりませんか？）を寒さにさらすのは少し利己的だと感じました。しかしねえ、 'グラムのためにそれをしなければならない。

3日目：実行後の自分撮り

別の日、別のfitstagram。これらの女性は、彼らが運動していることを伝えるのに十分に散らかっている三つ編みでどのように輝いているように見えますか？なぜ彼らの顔は私のように赤くて汗をかいていないのですか？今回はただ輝くことを望んで、最小限のレイヤーで簡単に5マイルの外を走り、額を軽くたたき、汚れた鏡にすばやく自分撮りをしました。

4日目：バダスエクササイズビデオ

ここ数日、心身ともに霧に包まれた軽度の病気が頭に浮かび、その結果、パーソナルトレーニングは大変なことになりました。あなたが気絶するだろうと叫びながら同じ息をしてしゃがんでいるビデオを撮るようにトレーナーに言うのは取るに足らないことです。ビデオは恥ずかしいです。私は、薬のボールを空中に投げる、運動不足のPlay-Dohの柔らかい部分のように見えます。これまでのところ、私は2人に、強く見えるか体に合っているように見える私を捕まえるように頼みましたが、どちらの場合も謝罪する必要があると感じました。フィットスタグラマーが病気になることはありますか？彼らは悪いトレーニングをしたことがありますか？おお！それとも、このような雨の（息苦しい）日のための写真やビデオの備蓄がありますか？今日はたくさん質問があります。

5日目：スムージーボウルの試み＃100

今度はブルーベリーとほうれん草を使って、かなり青い色合いになると思うものを作るために、別のスムージーボウルを試しましたが、プロセスの途中で、単に物を投げ込むのではなく、実際のレシピに従うべきだと思い始めました。魔法の弾丸。おそらくそれなら、暗い緑がかった紫の悲しい色合いではなかった混合物を手に入れるでしょう。私はそれを覆うためにいくつかの新鮮な果物を上に投げました。

6日目：セルフタイマーの専門家による使用

今日は私がこれまでこのプロジェクトで感じた中で最も〜本物の〜でした。私は自分の最高の黒いトレーニング服を着て、HIITサーキットのためにジムに向かった。幸いなことに、木曜日の朝の10時30分にはジムがかなり空いていたので、電話を壁に立てかけて、判断を恐れることなくセルフタイマーを設定することができました。多分私はこれのコツをつかみ始めています。

7日目：Shoefie

一週間が終わって、私は認めなければなりません、私はちょっと安心しました。友達が私のインスタスタイルの素早い変化に気づき、私の動機に疑問を投げかけ始めました。女の子は良いバーピーを愛することはできませんか？明日は、ランニングに出かけるときにスマートフォンをFlipBeltにしっかりと置いておくことができると気付いたときは気持ちがいいでしょう。しかし、今のところ、実験の締めくくりとして、不毛のサウスフィラデルフィア地区にある路上で履いた靴の写真を残しておきます。

結局、私が学んだ最大のことは、フィットネスのインフルエンサーになることは大変な仕事だということです。完璧に演出された写真には、たくさんの計画が必要です。何を食べるのか、どのように、どこで運動するのか、何を着るのか、そしてそれをどのように捉えて共有するのかを知ることは、このライフスタイルに不可欠です。あなたの悲しい古いランニングスニーカーをひもで締めて、あなたの大学フットボールのTシャツを引っ張るようなことはありません。私は、スムージーボウルの写真を撮るのに1、2分しかかからない、またはワークアウト中に屈辱や中断なしにシームレスに写真を撮ることができると考えるほど素朴でした。

たぶん、fitspoをプロに任せるのが最善でしょう。自分の好きなものよりもロングランに集中しても大丈夫です。

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