30時の勃起不全：原因と治療法の選択肢

コンテンツ

• EDは30代でどのくらい一般的ですか？
• リスクは年齢とともに増加するのはなぜですか？
• EDの物理的な原因
• EDの心理的原因
• 治療を受ける
• 処方薬
• サプリメント
• ライフスタイルの変化
• その他の治療オプション
• EDについてパートナーと話す
• 取り除く

勃起不全（ED）は、セックスのために十分な勃起を確保することを困難にする状態です。高齢男性に多く見られますが、若い男性のかなりの割合にも影響を与えます。

若い男性のEDは、基礎となる身体的または心理的状態が原因であるか、それに関連している可能性があります。必要に応じて、診断を受けて治療を開始することに積極的になることは、どの年齢でも賢明な行動です。

この記事では、EDが30代で発生する理由とそれに対して何ができるかについて説明します。

EDは30代でどのくらい一般的ですか？

年齢を問わず、軽度、時折、または完全な勃起不全を経験する可能性があります。このトピックに関して多くの研究が行われていますが、EDを経験する男性の推定数はさまざまです。

約27,000人の男性に関する2004年の調査では、30代の男性の11％がEDであることがわかりました。 Journal of Sexual Medicineで発表された2013年の小規模な研究では、推定値が少し高くなっています。40歳未満の男性の約4人に1人が何らかの形のEDを持っていることがわかりました。

マサチューセッツの男性の老化研究は、日付が記載されていますが、EDの有病率についての議論では依然として一般的に引用されています。それは40歳で、男性の約17％が少なくとも軽度のEDを経験したことがわかりました。

研究間のばらつきは、スクリーニングツールや研究者が使用するアンケートの違いなど、いくつかの要因による可能性があります。しかし、研究が同意しているのは、EDリスクは年齢とともに増加する傾向があるということです。

リスクは年齢とともに増加するのはなぜですか？

EDリスクが年齢とともに増加する主な理由の1つは、勃起機能が年齢とともに変化する傾向がある身体系に依存しているためです。

たとえば、前立腺肥大は高齢の男性によく見られ、EDや射精の問題の原因となることもあります。前立腺が大きくなると、尿と精液を運ぶ尿道を圧迫する可能性があります。

加齢はまた、男性の性機能における重要なホルモンであるテストステロンのレベルの低下と、性機能と身体の健康のほとんどの側面に影響を与える可能性のある血行不良と関連しています。

EDの物理的な原因

若い男性の間で、EDの原因はしばしばライフスタイルと一般的な健康に関連しています。これらの要因のいくつかは次のとおりです。

• 肥満。 肥満は、心臓病、2型​​糖尿病、アテローム性動脈硬化症、高コレステロールなどの状態のリスクを高めます。これらの各条件は、EDを引き起こす可能性があります。
• 喫煙。 喫煙は血管を損傷し、勃起を困難にすることがあります。
• 激しいアルコールの使用。 アルコールは陰茎への血流を減少させ、EDを引き起こします。
• 体を動かさない生活。 2012年の調査では、40歳未満の男性の中で、座りがちな人がアクティブな人よりもEDを経験する可能性が高いことがわかりました。

その他の身体的原因には、高血圧や低テストステロンなどのホルモン障害が含まれます。

EDの心理的原因

EDは、次のような心理的または感情的な問題によっても引き起こされます。

• 不安
• うつ病
• ストレス
• 人間関係の問題

これらの問題は、勃起の達成と維持に非常に重要な役割を果たすホルモンと神経系に影響を与える可能性があります。

特に以前にEDを経験したことがあり、それが再び起こるのではないかと心配している場合は、パフォーマンスの不安もEDに寄与する可能性があります。

治療を受ける

原因に関係なく、EDは多くの場合、医師の助けといくつかの健康的なライフスタイルの変化で治療可能です。

EDをときどきまたは頻繁に経験する場合は、医師に知らせてください。会話には、次のような非常に個人的な領域が含まれます。

• あなたの性的歴史
• 最近の性行為
• あなたが持っているかもしれない関係の問題
• あなたの身体的および精神的健康に関する質問

男性と女性の尿路の健康と男性の生殖に関する健康を専門とする泌尿器科医に相談することをお勧めします。

あなたの医者はあなたにあなたの症状を説明して身体検査をするように頼むでしょう。次に、治療オプションを確認します。

処方薬

EDの第一選択治療には、シルデナフィル（バイアグラ）やタダラフィル（シアリス）などの経口薬があります。米国では、これらの薬は処方箋によってのみ入手可能であり、保険の対象にはならない場合があります。

可能な場合は、ED薬のジェネリックフォームを服用することで、コストを下げることができます。

経口薬は、性的刺激に反応して陰茎への血流を促進することによって機能します。彼らは副作用を引き起こす可能性があります。あなたの医者は根本的な健康状態のためにあなたを治療し、経口薬を処方する前にライフスタイルの変更を提案するかもしれません。

サプリメント

処方薬を服用したくない場合は、市販の（OTC）治療を試してください。 L-アルギニンやヨヒンベなど、いくつかのハーブ系サプリメントが役立つ可能性がありますが、FDAの承認を得ていません。

この方法を選択する場合は、必ず最初に医師に相談してください。それらは、EDの原因となる根本的な状態があるかどうか、およびOTC治療が安全かどうかを理解するのに役立ちます。

ライフスタイルの変化

特に若い場合、ライフスタイルの変化によって性機能も改善される可能性があります。たとえば、医師は次のことを提案することがあります。

• 毎日の運動。
• 喫煙をやめる。
• 健康的な体重を維持します。
• 健康的な食事をとる。
• アルコール消費を制限します。
• 十分な睡眠をとってください。
• 瞑想やヨガなどの活動の助けを借りてストレス解消。

その他の治療オプション

場合によっては、医師がさまざまな種類の治療を提案することがあります。これらには以下が含まれます。

• 注射療法
• テストステロン補充療法
• 勃起を引き起こす陰茎ポンプ
• あなたの勃起のタイミングを制御するために使用できる陰茎インプラント

EDについてパートナーと話す

EDは、パートナーと話し合うのが困難で感情的なトピックになる可能性があります。落ち着いていて、事実については、積極的かつ前向きな方法で対処するのに役立ちます。人間関係の課題と同様に、それを乗り越えるための1つの鍵は、健全なコミュニケーションです。

自分の気持ちを率直に率直に伝え、パートナーにも同じようにしてもらいましょう。パートナーが質問できるようにスペースを空け、EDについて学んだことを恐れずに共有してください。これは、EDの原因に関する懸念や誤解を緩和するのに役立ちます。

取り除く

勃起不全は、特にそれが若い男性で発生する場合、破壊的である可能性があります。また、EDには非常に多くの潜在的な原因があるため、その原因を特定し、効果的な治療計画を立てるには、場合によってはわずかな調査が必要になることがあります。

忍耐強く、パートナーに忍耐を求めてください。 EDは一般的な状態であり、通常は治療可能であることを忘れないでください。医師と相談して、あなたに最適な治療計画を見つけてください。