ワルファリンとダイエット

コンテンツ

• 私の食事はワルファリンにどのように影響しますか？
• ワルファリンを服用している間に制限する食品
• ビタミンKが少ない食品
• 他に何がワルファリンに影響を与える可能性がありますか？
• 相互作用
• 副作用
• 薬剤師のアドバイス

前書き

ワルファリンは抗凝固剤、または血液希釈剤です。血管内に血栓が形成されるのを防ぐために使用されます。また、血栓が形成された場合は、血栓が大きくなるのを防ぐことで血栓を治療します。

血餅が小さい場合、それらは自然に溶解する可能性が高くなります。血栓が治療されない場合、それらは脳卒中、心臓発作、または他の深刻な状態につながる可能性があります。

ワルファリンを可能な限り効果的にするためにあなたが取ることができるステップがあります。特定の「ワルファリンダイエット」はありませんが、特定の食べ物や飲み物はワルファリンの効果を低下させる可能性があります。

この記事では、次のことを行います。

• あなたが食べる食べ物があなたのワルファリンの働きにどのように影響するかを教えてください
• 避けるべき食品のアイデアをあなたに与える
• ワルファリンに関するその他の重要な情報を教えてください

私の食事はワルファリンにどのように影響しますか？

ワルファリンは、特定の凝固因子が血液の凝固を助ける方法を妨害します。凝固因子は、血液が凝集して血餅を形成するのを助ける物質です。すべての人の血の中にあります。

ワルファリンが干渉する凝固因子の種類は、ビタミンK依存性凝固因子と呼ばれます。ワルファリンは、体内のビタミンKの量を減らすことによって機能します。使用するのに十分なビタミンKがないと、ビタミンK依存性凝固因子は、通常のように血液が凝固するのを助けることができません。

あなたの体はビタミンKを作りますが、それはあなたが食べる特定の食品からもそれを得ます。ワルファリンが最も効果的に機能するのを助けることができる1つの方法は、食物を通して得るビタミンKの量の大きな変化を避けることです。

ワルファリンは、通常、体内に一定レベルのビタミンKが含まれているために機能します。食物を通して摂取するビタミンKの量を変えると、体内のビタミンKのレベルが変わる可能性があります。これは、ワルファリンがどのように機能するかに影響を与える可能性があります。

ワルファリンを服用している間に制限する食品

ワルファリンを服用しているときに突然ビタミンKの多い食品を食べ始めると、ワルファリンの効果が低下する可能性があります。ワルファリンを服用しているときに突然ビタミンKの少ない食品を食べ始めると、ワルファリンによる副作用の可能性が高くなる可能性があります。

ビタミンKが豊富な食品には葉物野菜が含まれます。これらはワルファリンの効果を低下させる可能性があります。例は次のとおりです。

• ケール
• ほうれん草
• 芽キャベツ
• パセリ
• コラードグリーン
• からし菜
• キクヂシャ
• 赤キャベツ
• グリーンレタス
• チャード

また、飲酒は避けてください。

• 緑茶
• グレープフルーツジュース
• クランベリージュース
• アルコール

緑茶にはビタミンKが含まれており、ワルファリンの効果を低下させる可能性があります。ワルファリンによる治療中にグレープフルーツジュース、クランベリージュース、アルコールを飲むと、出血のリスクが高まる可能性があります。

ビタミンKが少ない食品

バランスの取れた食事を作り、楽しむのに役立つ、ビタミンKが少ないさまざまな食品があります。

ビタミンKが少ない野菜や果物には次のものがあります。

• スイートコーン
• 玉ねぎ
• 押しつぶす
• 茄子
• トマト
• きのこ
• サツマイモ
• きゅうり（生）
• アーティチョーク
• いちご
• りんご
• 桃
• スイカ
• パイナップル
• バナナ

ビタミンKを含む食品の包括的なリストについては、米国農務省にアクセスしてください。

他に何がワルファリンに影響を与える可能性がありますか？

食物以外の物質もワルファリンの働きに影響を与える可能性があります。この効果は相互作用と呼ばれます。時には、これらの相互作用は、ワルファリンによる副作用のリスクも高める可能性があります。

あなたがワルファリンを服用している間、あなたの医者はあなたの血液を定期的にチェックして、薬があなたのためにどれだけうまく機能しているかを確認します。

相互作用

食物に加えて、他の多くの物質がワルファリンと相互作用する可能性があります。これらには、医薬品、サプリメント、ハーブ製品が含まれます。ワルファリンの服用を開始する前に、服用しているすべての薬を医師に伝えてください。

ワルファリンと相互作用する可能性のあるいくつかの薬は次のとおりです。

• 抗生物質 シプロフロキサシンやフルコナゾールなど
• 特定の経口避妊薬
• 発作のための特定の薬
• 抗炎症薬 イブプロフェンなど
• 抗うつ薬 フルオキセチンなど
• 他の抗凝血剤 アスピリン、クロピドグレル、ヘパリンなど
• 特定の制酸剤

ワルファリンと相互作用できるサプリメントとハーブ製品は次のとおりです。

• イチョウ葉
• ニンニク
• コエンザイムQ10
• セントジョンズワート

副作用

食品、医薬品、その他の物質との相互作用も、ワルファリンによる副作用のリスクを高める可能性があります。ワルファリンの最も一般的な副作用は次のとおりです。

• アレルギー反応
• 胃腸障害
• 発疹
• 脱毛
• かゆみを伴う皮膚
• 寒気
• 血管の炎症
• 肝臓または胆嚢の障害

ワルファリンのいくつかの深刻な副作用には、次のものが含まれます。

• 傷口からの過度の出血。
• 皮膚への酸素の流れを妨げる小さな血栓によって引き起こされる皮膚組織の死。特に不快感を感じる場合は、つま先を頻繁にチェックしてください。つま先の痛みは、皮膚の死の症状である可能性があります。

薬剤師のアドバイス

あなたは常に健康的な食べ物を食べる習慣を作るように努めるべきです。ただし、ワルファリンを服用している間は、何を食べ、どれだけ食べるかに注意を払うことが特に重要です。次の経験則は、ワルファリンが最適に機能することを保証するのに役立ちます。

• 特にビタミンKが豊富な食品の量については、食事に大きな変更を加えないでください。
• 緑茶、クランベリージュース、グレープフルーツジュース、アルコールは避けてください。
• あなたが服用している他の薬、サプリメント、ハーブ製品について医師に伝えてください。

これらのヒントに従うと、相互作用を回避し、栄養レベルを一定に保つのに役立ちます。これは、ワルファリンを可能な限り効果的にするのに役立ちます。また、副作用のリスクを軽減するのに役立ちます。