静脈瘤は私の妊娠を台無しにしました
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子供が生まれる前は、静脈瘤が本当に私の心を横切ることはありませんでした。彼らが何であるか私は知っていました。私の10代の頃、母が脚の静脈に何かしたことがあったことを思い出しました。しかし、私の足は滑らかで丈夫で機能的でした。
私の最初の妊娠に早送りしました、それはスムーズな航海でした。 2年後、2回目の妊娠が終わりに近づくと、左膝の後ろにかすかな青の小さな十字がありました。しかし、すべてが配達後すぐに消えていきました。考え直しませんでした。
だから、3回目の妊娠中の私の左脚の状態は実に恐ろしいものでした。それは私の第二学期の終わり頃のどこかで始まりました。左膝の後ろにくすみが感じられました。私はまた、同じ膝の前左側にクモ状静脈の小さな隆起の塊に気づきました。
そして、それははるかに悪化しました。
私の子牛から下まで、すべてが順調に見えました。しかし、私の左太ももはでこぼこで波打っていました。それは前を下に隆起した静脈と、後ろを鮮やかな青い静脈のネットワークで交差しました。そしてそれは深く、恐ろしい方法で痛みました。
びっくりしました。私はパニックに陥った質問の原因と治療法について、医師から母親、グーグルまで、すべての人にクイズを出しました。赤ちゃんが来たら、彼らは消えますか?
静脈瘤の原因
オンライン調査ですぐに、私は一人ではないことがわかりました。妊娠中の女性の最大半数が静脈瘤を起こすことがわかりました。そして、それは理にかなっています。
アメリカ妊娠協会によると、あなたは妊娠中に次のことを経験しています:
- 血液量の増加
- 血液が脚から骨盤まで移動する速度の低下
- サージホルモン
家族歴のためにすでに静脈瘤のリスクがある女性の場合、これらの要因は、腫れ上がり、紫がかったしこりになります。彼らは見苦しいだけでなく、非常に不快です。私の場合、彼らは非常に苦痛でした。
私の医者は実用的でした。はい、彼らは苦痛でした。そして、はい、私の赤ちゃんが生まれた後も、それらはまだ問題である可能性があります。私たちは待って見なければなりません。毎日運動することで一時的に安堵することを医師に言ったとき、彼女は私に続行の許可を与えました。
静脈瘤の治療
定期的な運動は、妊娠関連の静脈瘤の人気の治療法の1つです。その他の治療法には次のものがあります。
- 定期的に位置を変更します。座っている場合は立ち、立っている場合は座ってください。
- ハイヒールをスキップします。フラットはふくらはぎの筋肉に働きかけ、循環を促進します。
- 座っているときに脚を組まないでください。これは循環を妨げることがあります。
- 足を上げてリクライニングする時間を作り、循環を改善します。
- 塩を減らします。腫れを引き起こす可能性があります。
- 水をたくさん飲む。
- 左側で寝て、体の下部から上部に血液を運ぶ大静脈への圧力を緩和します。
- 血流を刺激するのに役立つ圧縮ストッキングを着用してください。
圧迫ストッキングを除いて、これらのすべてのヒントに従いました。重量挙げとスクワット、ランジ、デッドリフトを行うと一時的に安心できることがわかりました。痛みを避けるために毎日やりました。
静脈瘤とその後の妊娠
3回目の出産後、私の脚は劇的に改善しました。隆起やしこりは消えました。私はまだ左膝の後ろに時々鈍い痛みに気づきましたが、それは耐えられました。それでも、その後の妊娠によって静脈瘤が悪化することは明らかでした。大きな弾丸をかわしたような気分で、おそらく3人の子供が私の体の限界だと判断しました。私の医者は同意しました。私の夫は精管切除を計画し、私はピルを飲みました、そして私達が彼の任命日が到着するのを待つ間、私たちはなんとか妊娠することができました。再び。
妊娠4回目は、もともと静脈が悪かった。今回は両足に衝撃が加わり、鈍痛はズキズキするような痛みと刺すような鋭い感覚が交互に現れました。ウエイトリフティングとキックボクシングは役に立ちましたが、以前とは異なりました。
私はつま先がなく、太ももの高圧縮のストッキングのペアを調査して注文しました。彼らは彼らが鳴るのと同じくらいお世辞に見えました。しかし、それらは驚くほど効果的でした。私は4回目の妊娠全体で、朝起きてベッドから起き上がる前の最初のことをしました。私はそれらを一日中着用し、トレーニングのために圧縮ジョギングパンツに切り替えただけでした。私は彼らを夜ベッドで脱いだ。でも、歯を磨いてコンタクトを外す前にやると、足がドキドキしてしまいます。
私の成長する赤ん坊が物事を悪化させるようになるのは間もなくでした。私の左太ももは大惨事でした。今回は、左足首にクモ状の静脈が咲き乱れ、足首の周りを這っていました。右太ももの後ろと膝もめちゃくちゃでした。外傷に侮辱を加えるために、私は外陰部にも隆起した静脈がありました。それは嬉しかったです。
私の成長している赤ちゃんは私の重要な静脈を圧迫し、下半身から血液を押し出しました。私の赤ちゃんが生まれた後、私は右脚と女性の部分の即時の救済に気付きました。しかし、私にとって、4つの妊娠は多すぎました。私の体は完全に跳ね返ることができませんでした。
右の左の静脈が消え、左の脚の静脈が消えて小さくなりました。しかし、今日でも、左太ももにひざの外側に走る顕著な静脈があります。少し足を踏み続けると悪化する小さな波紋があります。
私のすねのクモ状静脈は色あせましたが、私はまだ色あせたあざのように見えるものをまだ持っています。残念なことに、私のサイクルが戻ったとき、左太ももとすねによく見られるズキズキとチクチクする痛みに加えて、その側全体に疲労感がありました。
静脈瘤を取り除くために手術が必要ですか?
私の赤ちゃんが生後20か月のとき、私は自分の体ができる限り治ったと思いました。私は少し外部の助けが必要でした。血管外科医の診察で左脚に静脈瘤が確認されました。来週は高周波アブレーションを予定しています。
どういう意味ですか?局所麻酔後、カテーテルが静脈に挿入され、高周波エネルギーが内壁を加熱するために使用されます。熱は静脈に十分な損傷を与えて静脈を塞ぎ、体は最終的にそれを吸収します。これは、非常に優れた実績と迅速な回復時間を備えた、低侵襲の外来治療です。 4人の子供が世話をするので、それがまさに私が必要としていることです。
アブレーションによって静脈瘤の治療が行われ、医師はクモ状静脈の質量も改善すると予測しています。何か残っている場合は、それを解消する別の手順を用意します。残念ながら、それは痛みますが、クモ状静脈は美容整形のカテゴリーに分類されます。私はその手続きの費用をポケットから支払います。しかし、35歳のとき、私は人生のショートパンツを履いている部分を終えていません。私はそのお金を使うつもりです。
医者は、私の処置の後に多少のあざを期待するように私に言いました、そして、私は圧縮ストッキングを着用する必要があるでしょう。しかし、私が3回目と4回目の妊娠で経験したことと、最近の通常の経験である痛み、ドキドキ、チクチクした後、私は数週間のあざと不快感に我慢したくなります丈夫で健康な脚に戻りましょう。