5種類のオルガスムと1つ（またはそれ以上）を取得する方法

コンテンツ

• 「ビッグO（s）」
• オルガスムの種類は何ですか？
• では、どのようにしてこれらのオルガスムを起こさせるのでしょうか？
• クリトリスについて話しましょう
• 陰核オーガズム
• とらえどころのない膣オーガズムに取り組む
• 膣オーガズム
• 肛門オーガズムを探る
• コンボと性感帯に行く
• オルガスムはコミュニケーションなしでは実現しません
• オルガスム中に実際に何が起こりますか？
• オルガスムにつながる段階を理解することはあなたを助けるかもしれません

「ビッグO（s）」

「ビッグO」について多くの話がありますが、歌うOの種類が複数あることをご存知ですか？プレイを終了するための明らかなスプレーがないため、女性のオルガスムを見つけるのは少し難しいように見えるかもしれません。しかし、それらは存在し、少しの意識と注意を払えば、花火のディスプレイから穏やかなオーマイゴッドまで、必要なOを手に入れることができます。

Big Oを見逃している場合、3つの原因が考えられます。それは、期待、コミュニケーション、および方法です。そして、これらすべてに加えて、実験が必要です。 12オーガズムから1オーガズムまでのどこかにあると報告しているサイトがありますが、私たちは、平均的な人が達成できる5つに焦点を当てています。

オルガスムの種類は何ですか？

最も一般的なオルガスムのタイプと、それらが通常どのように感じられるかを以下に示しますが、これは人によって異なります。

では、どのようにしてこれらのオルガスムを起こさせるのでしょうか？

クリトリスについて話しましょう

クリトリスは外陰部の先端からのぞく神経終末を持つ小さな器官で、しばしばフードで覆われ、陰唇の内側まで伸びます。クリトリスを刺激する最良の方法は、指、手のひら、または舌を前後または円運動で軽くこすることです。

陰核オーガズム

• クリトリスが濡れ始めたら、またはすべての膣が自然に濡れるわけではないために潤滑油を加えた後、反復運動でより速く、より強い圧力を加えます。
• オルガスムが感覚を強め始めるので、この動きを重い圧力で締めくくってください。クリトリスが敏感すぎる場合は、少し下げます。
• これで十分だとしたら、それはすばらしいことです。しかし、これはそうであるので、そうしなくても心配ありません ない すべてと終わりのすべて。

とらえどころのない膣オーガズムに取り組む

膣のオルガスムは、女性がオルガスムに到達するための「最良の」方法であると誤解されることがよくあります（読み：ペニスにとって最も簡単です）。ペニスの代わりに、指や大人のおもちゃを試してください。指またはおもちゃを膣に挿入し、へそに向かって「くるくる」動きます。

この壁にはGスポットと呼ばれる喜びのポイントがあり、定期的に強い圧力で壁にぶつかると、オルガスムにつながる可能性があります。 Gスポットの刺激は、尿道の両側のスケーン腺を刺激するため、女性の射精につながる方法でもあります。

膣オーガズム

• ペニスの代わりに指やおもちゃでペネトレーションしてください。
• 出入りの動きではなく、「きっかけ」または円運動を模倣します。
• 気持ちが高まるように気持ちの良い動きを繰り返します。

肛門オーガズムを探る

肛門のオルガスムは前立腺のため男性でははるかに一般的ですが、肛門の開口部の外側をこするだけでなく、指で肛門の内側を刺激することによっても達成できます。アナルセックスになるとどうぞ お願いします 潤滑油を使用してください。お尻は自然には潤滑剤を生成せず、その領域の周りの皮膚は非常に涙が出やすく、それが望ましくない感染につながる可能性があります。

オンラインで潤滑剤を購入します。

男性のパートナーと一緒に好意を戻したい場合は、指をまっすぐ前方にそっと挿入して前立腺を刺激し、腺をマッサージします。

コンボと性感帯に行く

コンボオルガスムを実現するには、陰核刺激と膣刺激を同時に、または反対のリズムで組み合わせます。あなたやあなたのパートナーにとって最も気分が良いものは何でも。クリトリスが刺激され、Gスポットまたはスキーン腺がかみ合うため、これは女性の射精を達成する最も一般的な方法でもあります。

最後に、性感帯のオルガスムは、多くの実験を通して独占的に達成されます。首のキス、乳首の歯、または肘の内側の指からオルガスムできる場合があります。性感帯を見つける最善の方法は、羽または別の軽い外部オブジェクトを使用し、最も喜びを感じる場所に注意することです。

オルガスムはコミュニケーションなしでは実現しません

どんな性的遊びでも、コミュニケーションが鍵となります。法律によって文字通り同意が必要であるだけでなく、あなたが望むもの、方法、およびあなたのパートナーに伝える どこ 最大の喜びを確実にするための最良の方法です。性的な遊びに参加する前にこれらの会話をすることが理想的ですが、セックス中にパートナーを導くことも同様に効果的です。これは、言葉かボディランゲージのどちらかで、あなたが欲しいものを尋ねることを意味します。パートナーになりたいと思っていても、パートナーは読者を気にしません。

これは、実験にオープンであることも意味します。定期的なセックスルーチンがうまくいかない場合は、オルガスムの謎を解くための次の最良のステップとして、さまざまな体の部分（性器、指、口）を使って、さまざまな時間に新しい領域に触れる実験を行います。

オーガズムを実験して達成するためにパートナーは必要ないことに注意することも重要です。喜びは依存せず、あなたもそうではありません。指やおもちゃでリズムをよく理解すればするほど、タンゴの仕方をパートナーに早く教えることができます。

オルガスム中に実際に何が起こりますか？

実際のオルガスム中に女性の身体で物理的に何が起こるかは次のとおりです。膣、子宮、および肛門（時には手、足、腹部などの他の身体部分）が3〜15回急速に収縮し、一度に0.8秒間圧迫されます。女性は射精し、尿道から尿道の尿道周囲腺と尿からの白っぽい液体の混合液を放出します。心配しないでください。尿は非常に無菌であり、液体は通常透明になります。

しかし、誰もが同じようにセックスとオーガズムを経験するわけではありません。上記の説明は優れた出発点ですが、セックスにはマニュアルがありません。だからこそ、今すぐ探検し、あなたの体が愛するものを見つけることが絶対に重要です。

オルガスムにつながる段階を理解することはあなたを助けるかもしれません

マスターズとジョンソンは性的反応サイクルを詳述した本を書きました、それは性的反応の4つの段階があると述べています：

• 興奮。 最初はオンになっています。
• 高原。 気持ちいい反復運動。
• オーガズム。 快楽のバースト、そして解放。
• 解決。 不応期。

これはほとんど正確ですが、一般的すぎます。特に、これらのステージが交差し、爆発的な解決策がない場合はなおさらです。セックスがオルガスムで終わると示唆することも不正確です。これは、男性のパートナーが終わるとセックスが終わるという考えを押して、多くの女性がオルガスムを否定するためです。さらに、すべてのセックスがオルガスムを必要とするわけではなく、オルガスムはセックスが素晴らしいことを意味するわけではありません。

オルガスムは小さくてもかまいません。それらは連続して何度も発生することも、1回だけ発生することもあり、常に発生するわけではありません。他人の説明であなたのオルガスムを定義しないでください...それは最終的に喜びに身を任せます。あなたの穏やかな陰核のオーガズムは、あなたのコンボのオーガズムが楽しいものであり得るのと同じように、まだ驚くべきものであり得、そしてあなたのパートナーの射精は刺激的であり得る。

体が違います。オルガスムは違います。しかし、そこにたどり着くまでの道のりは、すべて実験、コミュニケーション、そして再試行に関するものです。フィナーレと同じくらい、またはそれ以上に、喜びのプロセスの感覚に浸ることができます。

繰り返します。オルガスムはセックスの最終目標ではありません。

ハンナ・リムは作家、写真家であり、一般的にはニューヨークのクリエイティブな人物です。彼女は主に精神的および性的健康について執筆し、彼女の執筆と写真はAllure、HelloFlo、およびAutostraddleに掲載されています。彼女の作品は HannahRimm.com または彼女に従ってください インスタグラム.