ばね指

コンテンツ

• ばね指の症状は何ですか？
• ばね指の原因は何ですか？
• 誰が人差し指の危険にさらされていますか？
• ばね指はどのように診断されますか？
• ばね指はどのように扱われますか？
• 在宅治療
• 薬
• 手術
• ばね指を持っている人の見通しはどうですか？

ばね指とは何ですか？

ばね指は、指を曲げる腱の炎症が原因で発生し、指の圧痛と痛みを引き起こします。この状態は指の動きを制限し、指をまっすぐにしたり曲げたりするのを困難にする可能性があります。

ばね指の症状は何ですか？

一般的な初期症状は次のとおりです。

• 親指または別の指の付け根の長引く痛み
• 手のひらの近くの指の付け根の周りの隆起またはしこり
• 指先のやわらかさ
• 動きに伴うカチッという音やパチンという音
• 指のこわばり

治療を受けないと、人差し指が進行する可能性があります。進行した症状には、親指、別の指、またはその両方が曲がった位置またはまっすぐな位置にロックされていることが含まれます。また、人差し指の高度なケースがある場合は、もう一方の手を使用せずに指をほどくことができない場合があります。

ばね指の症状は朝に悪化する傾向があります。指は通常、日が経つにつれてリラックスして動きやすくなります。

ばね指の原因は何ですか？

あなたの指にはいくつかの小さな骨があります。腱はこれらの骨を筋肉に接続します。筋肉が収縮または引き締まると、腱が骨を引っ張って指を動かします。

屈筋腱と呼ばれる長い腱は、前腕から手の筋肉や骨まで伸びています。屈筋腱は、腱のトンネルのような屈筋腱鞘を通ってスライドします。トンネルが狭くなると、腱が動きにくくなります。これは、人差し指で発生することです。

腱が狭くなった鞘をすべると、炎症を起こして腫れます。動きが非常に難しくなります。炎症は隆起を引き起こす可能性があり、それがさらに動きを制限します。これにより、指が曲がった位置に留まります。まっすぐにするのは非常に難しくなります。

誰が人差し指の危険にさらされていますか？

一部の人は他の人よりも人差し指を持っている可能性が高いです。たとえば、メイヨークリニックによると、男性よりも女性に多く見られます。

ばね指に関連するその他のリスク要因は次のとおりです。

• 40歳から60歳の間
• 糖尿病を患っている
• 甲状腺機能低下症がある
• 関節リウマチを患っている
• 結核を患っている
• 楽器を演奏するなど、手を痛める可能性のある反復的な活動を行う

クリーブランドクリニックによると、人差し指は最も一般的にミュージシャン、農民、および産業労働者に影響を与えます。

ばね指はどのように診断されますか？

医師は通常、身体検査とあなたの病歴に関するいくつかの簡単な質問で人差し指を診断することができます。

あなたの医者は動きの特徴的なクリックを聞きます。彼らは曲がった指を探します。彼らはまたあなたがあなたの手を開閉するのを見るかもしれません。通常、診断にはX線検査やその他の画像検査は必要ありません。

ばね指はどのように扱われますか？

在宅治療

治療法は症状の重症度によって異なります。在宅治療には以下が含まれます：

• 4〜6週間の繰り返しの活動から休憩を取る
• ブレースまたはスプリントを着用して動きを制限し、手を休ませます
• 腫れを減らすために熱または氷を適用する
• 腱と筋肉をリラックスさせるために、1日を通して数回温水に手を入れます
• 指をそっと伸ばして可動域を広げます

薬

薬は炎症を和らげるのに役立つかもしれません。抗炎症薬は次のとおりです。

• イブプロフェン（アドビル）
• ナプロキセン（アリーブ）
• 処方抗炎症薬
• ステロイド注射

手術

薬や在宅治療が効かない場合は、医師が手術を勧める場合があります。外科医は外来で人差し指の手術を行います。麻酔ショットを取得した後、外科医は手のひらに小さな切り込みを入れてから、締めた腱鞘を切り取ります。

腱鞘が治癒するにつれて、その領域は緩くなり、指がより動きやすくなります。手術のリスクには、感染または効果のない手術結果が含まれます。

手術の回復には数週間から6ヶ月かかる場合があります。医師は、術後のこわばりを和らげるために理学療法の練習を勧めることがあります。原則として、医師が腱鞘を解放すると、腱は自由に動くことができます。

数日以内に通常の活動に戻ることができるはずです。あなたの医者は7から14日で縫合糸を取り除きます。

ばね指を持っている人の見通しはどうですか？

ライフスタイルの変化と特定の活動の回避は、多くの場合、人差し指の効果的な治療法です。

コルチコステロイド治療も効果的かもしれませんが、この治療後に症状が再発する可能性があります。

に発表された研究によると、研究者は、参加者がコルチコステロイド注射治療を受けてから12か月後に、影響を受けた指の56％で症状が再発したことを発見しました。

これらの症状は通常、ショットを受け取ってから数か月後に再発しました。ただし、注入は迅速かつ簡単です。それはあなたがより都合の良い時まで手術を受けるのを延期することを可能にすることができます。

この研究の研究者はまた、インスリン依存性糖尿病の参加者は、若く、いくつかの症候性の指を持っていたため、症状が再発する可能性が高いことも発見しました。