インフルエンザと風邪の家庭薬

コンテンツ

• インフルエンザの家庭薬
• 1.レモンとプロポリスのオレンジジュース
• 2.レモン入りジンジャーティー
• 3.アセロラジュース
• 4.蜂蜜入りリンゴジュース
• 5.にんにくシロップ
• 6.肺茶
• 7.カシュージュース
• 8.インフルエンザのホットドリンク

インフルエンザの在宅治療では、ビタミンCが豊富なフルーツジュースと、喉の痛み、咳、鼻水などのインフルエンザの症状と戦うのに役立つ抗炎症作用のあるお茶を服用します。また、飲み込んだときに喉を刺激しないように、分泌物を流動化させるために水をたくさん飲み、やわらかい食べ物を食べることが重要です。

また、裸足ではなく、ドラフトを避け、季節に合わせて適切な服装をし、分泌物を流動化させるために水、ジュース、またはお茶をたくさん飲むことも重要です。さらに、食物もまた、より早く回復するために非常に重要です。インフルエンザの症状を軽減するためのヒントをもっとチェックしてください。

インフルエンザの家庭薬

インフルエンザの家庭療法は、医師が推奨する治療に取って代わるものではなく、免疫力を向上させ、指示された治療を補完し、より迅速な回復を促進するだけです。インフルエンザのお茶やジュースは、栄養素を失わないように、準備後すぐに摂取することをお勧めします。

インフルエンザの家庭薬のいくつかのオプションは次のとおりです。

1.レモンとプロポリスのオレンジジュース

このジュースはビタミンCが豊富で、免疫力を高めるのに役立ちます。ジュースを作るには、オレンジ2個とレモン1個を絞り、蜂蜜で甘くし、最後にプロポリス抽出物を2滴加えます。

2.レモン入りジンジャーティー

このお茶は、ビタミンCが豊富なだけでなく、抗炎症作用があり、1cmの生姜をコップ1杯の水に入れて沸騰させます。次にレモンドロップを追加します。

3.アセロラジュース

オレンジやレモンのように、アセロラは体の防御細胞の適切な機能を刺激するビタミンCが豊富です。アセロラジュースを作るには、水を入れたアセロラ1杯をブレンダーに入れてよく叩く必要があります。その後、濾し、蜂蜜で甘くし、すぐに飲みます。

4.蜂蜜入りリンゴジュース

このジュースは素晴らしい去痰薬であり、インフルエンザの間に生成され蓄積される一般的な分泌物を排除するのに役立ちます。このためには、ブレンダーにリンゴ2個、水1杯、レモン1/2個を入れて混ぜる必要があります。次に、濾し、蜂蜜で甘くして飲みます。

5.にんにくシロップ

ニンニクは、免疫システムを改善し、インフルエンザと戦うのを助けることに加えて、抗菌特性を持っています。お茶を作るには、150mlの水と200gの砂糖を沸騰させることをお勧めします。マッシュポテト80gを少しずつ加えて10分茹でます。緊張させて、1日2スプーンを取ります。

6.肺茶

蜂蜜入りのリンゴジュースのように、肺茶には去痰作用があり、インフルエンザの際に生成される分泌物を放出し、症状を和らげるのに役立ちます。このお茶は、大さじ1杯の乾燥した肺の葉を1カップの沸騰したお湯に入れることで作ることができます。緊張して暖かくしてください。

7.カシュージュース

カシューナッツはビタミンCが豊富な果物でもあり、インフルエンザと戦うための優れた選択肢と考えられています。ジュースを作るには、2杯の水を入れたブレンダーに7つのカシューナッツを入れ、蜂蜜で甘くします。

8.インフルエンザのホットドリンク

この自家製レシピは、インフルエンザのような状態に関連する不快感を改善するはずですが、医師のアドバイスを受けた場合、薬の代わりにはなりません。

材料

• 牛乳300mL;
• 生姜の根の4つの薄いスライス。
• スターアニス小さじ1;
• シナモンスティック1本。

準備モード

すべての材料を鍋に入れ、数分間沸騰させます。牛乳が泡立ち始めたら、さらに2分間火を待ちます。蜂蜜で甘くし、寝る前に温かく飲んでください。

次のビデオを見て、インフルエンザの他の家庭薬を知ってください。