筋肉系：筋肉の分類と種類

著者: Virginia Floyd

作成日: 14 Aug. 2021

更新日: 18 4月 2025

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筋肉系は、体の中に存在する筋肉のセットに対応しており、動きを実行できるようにするだけでなく、体の姿勢、安定化、サポートを保証します。筋肉は、筋線維のセットである筋原線維によって形成されます。筋原線維は束になって組織化され、組織に囲まれています。

筋肉は収縮と弛緩の動きを実行することができ、これは、次のような体の正しい機能に不可欠な他のものに加えて、ウォーキング、ランニング、ジャンプ、座っているなどの日常の動きのパフォーマンスに有利に働きます。血液を循環させ、呼吸し、消化を行います。

筋肉は、その構造、機能、収縮特性に応じて教訓的に分類できます。それらの収縮特性によると、筋肉は次のようになります。

それらの機能に応じて、それらは次のように分類できます。

アゴニスト、動きを生成するために収縮する;
相乗剤、アゴニストと同じ方向に収縮し、動きを生み出すのを助けます。
拮抗薬、つまり、アゴニストの筋肉が収縮運動を生成している間、アンタゴニストは筋肉の弛緩と段階的なストレッチを促進し、協調した方法で運動が起こることを可能にします。

さらに、構造的特徴に応じて、筋肉は滑らか、骨格、心臓に分類できます。これらの筋肉は、神経系に直接接続して作用し、動きが正しく調整された方法で行われるようにします。

構造に応じて、筋肉組織は3つの異なるタイプに分類できます。

心筋とも呼ばれる心筋は、心臓を覆い、この器官の動きを可能にし、体の他の器官や組織への血液と酸素の輸送を促進し、体の適切な機能を維持する筋肉です。

この筋肉は、その機能が人の欲求に関係なく実行されるため、非自発的として分類されます。さらに、それは心臓線条体とも呼ばれる線条体を持っており、激しくそしてリズミカルに収縮する細長い細胞と分岐した細胞で構成されています。

このタイプの筋肉は、不随意でゆっくりとした収縮を示し、消化器系、膀胱、動脈などの中空器官の壁に見られます。心筋とは異なり、この筋肉には筋がないため、滑らかと呼ばれます。

骨格筋も横紋筋の一種ですが、他の種類の筋肉とは異なり、自発的な収縮があります。つまり、動きが発生するためには、人は筋肉が収縮するためにこの信号を与える必要があります。このタイプの筋肉は腱を介して骨に付着し、たとえば腕、脚、手の筋肉の動きを可能にします。