なぜ胸が締まるのですか？

コンテンツ

• タイトな胸について医師に診てもらうとき
• 胸が締まる原因となるその他の症状
• COVID-19（新型コロナウイルス感染症）（＃文字数制限がない場合、初出時にかっこ書きを追加
• 不安
• 胃食道逆流症
• 筋肉の緊張
• 肺炎
• 喘息
• 潰瘍
• 裂孔ヘルニア
• 肋骨骨折
• 帯状疱疹
• 膵炎
• 肺高血圧症
• 胆石
• 肋軟骨炎
• 冠動脈疾患
• 食道収縮障害
• 食道過敏症
• 食道破裂
• 僧帽弁逸脱
• 肥大型心筋症
• 心膜炎
• 胸膜炎
• 気胸
• 冠状動脈の裂傷
• 肺塞栓症
• タイトな胸の治療
• ホームトリートメント
• タイトな胸の見通しは？

胸が締まっているように感じる場合は、心臓発作を起こしているのではないかと心配するかもしれません。ただし、胃腸、心理、および肺の状態も胸の張りを引き起こす可能性があります。

タイトな胸について医師に診てもらうとき

心臓発作を起こしている疑いがある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。心臓発作の症状は次のとおりです。

• 痛み
• 絞る
• 燃焼
• 数分間続く痛み
• 胸の真ん中の継続的な痛み
• 体の他の部分に伝わる痛み
• 冷たい発汗
• 吐き気
• 呼吸困難

胸が締まる原因となるその他の症状

多くの条件により、胸が締まることがあります。これらの条件は次のとおりです。

COVID-19（新型コロナウイルス感染症）（＃文字数制限がない場合、初出時にかっこ書きを追加

2020年に話題となったCOVID-19は、一部の人々の胸部圧迫感を引き起こす可能性のあるウイルス性疾患です。これは緊急の症状であるため、胸部圧迫感が持続する場合は、医師または医療サービスに連絡する必要があります。によると、COVID-19の他の緊急症状は次のとおりです。

• 呼吸困難
• 青みがかった唇
• 持続的な眠気

より一般的には、COVID-19に感染している人は、発熱、乾いた咳、息切れなどの軽度の症状を経験します。

COVID-19の詳細をご覧ください。

不安

不安は一般的な状態です。米国では約4000万人の成人が不安障害を患っています。胸の圧迫感は不安の症状の1つです。同時に発生する可能性のある他のものがあります：

• 急速に呼吸する
• 呼吸困難
• ドキドキする心
• めまい
• 筋肉の引き締めと痛み
• 緊張感

あなたはあなたの不安がパニック発作で最高潮に達することに気付くかもしれません、そしてそれは10から20分続くことができます。

不安についてもっと学びましょう。

胃食道逆流症

胃食道逆流症は、しばしばGERDと呼ばれ、胃酸が胃から食道（口と胃をつなぐ管）に戻るときに発生します。

胸の張りに加えて、GERDの症状は次のとおりです。

• 胸の灼熱感
• 嚥下困難
• 胸痛
• 喉のしこりの感覚

ほとんどの人は時々何らかの形の酸逆流を経験します。ただし、GERDの人は、これらの症状を少なくとも週に2回、またはより重度の症状を週に1回経験します。

市販薬やライフスタイルの変更でGERDを治療することは可能です。胃食道逆流症を衰弱させる経験がある人にとっては、手術とより強力な投薬が選択肢となります。

GERDの詳細をご覧ください。

筋肉の緊張

筋肉の緊張は胸の圧迫感の一般的な原因です。特に肋間筋の緊張は症状を引き起こす可能性があります。

実際、すべての筋骨格系胸痛の21〜49％は、肋間筋の緊張によるものです。これらの筋肉は、肋骨を互いに取り付ける役割を果たします。筋肉の緊張は通常、ねじれたときに手を伸ばしたり持ち上げたりするなどの激しい活動から発生します。

筋肉の緊張に加えて、あなたは経験するかもしれません：

• 痛み
• 優しさ
• 呼吸困難
• 腫れ

医師の診察を受けて理学療法を探す前に試すべき在宅治療はたくさんあります。菌株は通常、治癒するのにしばらく時間がかかりますが、理学療法レジメンにしっかりと固執することで、治癒過程のストレスの一部を軽減することができます。

筋肉の緊張についてもっと学びましょう。

肺炎

肺炎は、片方または両方の肺の感染症です。あなたの肺は、酸素が血液に入るのを助ける小さな気嚢で満たされています。肺炎になると、これらの小さな気嚢が炎症を起こし、膿や体液で満たされることさえあります。

症状は、感染に応じて軽度から重度までさまざまで、一般的なインフルエンザの症状に似た軽度の症状があります。胸の張りに加えて、他の症状は次のとおりです。

• 胸痛
• 特に65歳以上の場合は混乱します
• 咳
• 倦怠感
• 発汗、発熱、悪寒
• 通常の体温よりも低い
• 呼吸困難
• 吐き気と下痢

この感染症からさまざまな合併症を発症する可能性があります。肺炎の疑いがある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

肺炎の詳細をご覧ください。

喘息

喘息は、肺の気道が炎症を起こし、狭くなり、腫れる状態です。これは、余分な粘液の生成に加えて、喘息を患っている人の呼吸を困難にする可能性があります。

喘息の重症度は人によって異なります。この状態にある人は彼らの症状を管理する必要があります。

胸部圧迫感は、喘息の非常に一般的な兆候です。

• 呼吸困難
• 咳
• 喘鳴
• 息を吐くときの口笛や喘鳴の音

一部の人々では、運動時など、特定の時間にこれらの症状が再発することがよくあります。また、職場や環境の刺激物が症状を悪化させる、職業性およびアレルギー誘発性喘息を患うこともあります。

喘息の症状は処方薬で管理できます。息切れを感じたときに緊急治療が必要かどうかを判断する方法については、医師に相談してください。

喘息の詳細をご覧ください。

潰瘍

消化性潰瘍は、胃、食道、または小腸の内壁に痛みが生じたときに発生します。胃の痛みは潰瘍の最も一般的な症状ですが、この状態の原因として胸の痛みを経験する可能性があります。その他の症状は次のとおりです。

• 灼熱の胃の痛み
• 満腹感または膨満感
• げっぷ
• 胸焼け
• 吐き気

潰瘍の治療は通常、そもそも潰瘍の原因によって異なります。ただし、空腹は症状を悪化させる可能性があります。胃酸を緩衝する特定の食品を食べることで、これらの痛みを伴う症状をある程度緩和することもできます。

潰瘍の詳細をご覧ください。

裂孔ヘルニア

裂孔ヘルニアは、胃の一部が横隔膜、または胸部と腹部を隔てる筋肉を介して押し上げられる状態です。

多くの場合、裂孔ヘルニアに気付くことさえありません。しかし、大きな裂孔ヘルニアは食物と酸を食道に戻し、胸焼けを引き起こします。

胸焼けと胸の圧迫感に加えて、大きな裂孔ヘルニアは以下を引き起こします：

• げっぷ
• 嚥下困難
• 胸と腹の痛み
• 満腹感
• 吐血または黒い便の通過

治療には通常、胸焼けを減らすための薬、またはより重症の場合は手術が含まれます。

裂孔ヘルニアの詳細をご覧ください。

肋骨骨折

ほとんどの場合、肋骨骨折はある種の外傷によって引き起こされ、骨にひびが入ります。ひどく痛みを伴いますが、肋骨の骨折は通常1〜2か月で自然に治癒します。

ただし、合併症が発生しないように、肋骨の損傷を監視することが重要です。痛みは、負傷した肋骨の最も重篤で一般的な症状です。通常、深呼吸をしたり、傷ついた部分を押したり、体を曲げたりねじったりすると悪化します。治療には通常、鎮痛剤と呼吸法などの理学療法が含まれます。

肋骨骨折の詳細をご覧ください。

帯状疱疹

帯状疱疹は、ウイルス感染によって引き起こされる痛みを伴う発疹です。この発疹は体のどこにでも発生する可能性がありますが、通常は胸の片側を包み込みます。帯状疱疹は生命を脅かすものではありませんが、信じられないほど痛みを伴うことがあります。

通常、症状は発疹の影響を受ける体の領域にのみ影響します。その他の症状は次のとおりです。

• 痛み、灼熱感、しびれ、うずき
• 触覚に対する感受性
• 赤い発疹
• 液体で満たされた水ぶくれ
• 熱
• 頭痛
• 光に対する感度
• 倦怠感
• かゆみ

帯状疱疹があると思われる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。帯状疱疹の治療法はありませんが、処方抗ウイルス薬は合併症のリスクを減らしながら治癒プロセスをスピードアップすることができます。帯状疱疹は通常2〜6週間続きます。

帯状疱疹の詳細をご覧ください。

膵炎

膵炎は、膵臓が炎症を起こしている状態です。膵臓は上腹部にあり、胃の後ろに隠れています。その役割は、あなたの体が砂糖を処理する方法を調節するのを助ける酵素を生産することです。

膵炎は、数日後に自然に治る（急性膵炎）こともあれば、慢性で生命を脅かす病気に発展することもあります。

急性膵炎の症状は次のとおりです。

• 上腹部の痛み
• 背中の痛み
• 食べた後に気分が悪くなる痛み
• 熱
• 急速な脈拍
• 吐き気
• 嘔吐
• 腹部の圧痛

慢性膵炎の症状は次のとおりです。

• 上腹部の痛み
• しようとせずに体重を減らす
• 油っぽくて臭いスツール

初期治療には、絶食（膵臓を休ませるため）、鎮痛剤、点滴などがあります。そこから、膵炎の根本的な原因によって治療法が異なる場合があります。

膵炎の詳細をご覧ください。

肺高血圧症

肺高血圧症（PH）は、肺動脈と心臓の右側にある高血圧の一種です。

血圧の上昇は、肺動脈の内側を覆う細胞の変化によって引き起こされます。これらの変化により、動脈の壁が硬く、厚く、炎症を起こし、きつくなります。これにより、血流が減少または遮断され、これらの動脈の血圧が上昇します。

この状態は何年もの間目立たないかもしれませんが、症状は通常数年後に明らかになります。その他の症状は次のとおりです。

• 呼吸困難
• 倦怠感
• めまい
• 胸の圧力または痛み
• 胸の圧迫感
• 足首、脚、そして最終的には腹部の腫れ
• 唇と肌の青みがかった色
• レーシングパルスと心臓の動悸

PHを治すことはできませんが、投薬や場合によっては手術があなたの状態を管理するのに役立ちます。 PHの根本的な原因を見つけることは、治療においても重要です。

肺高血圧症の詳細をご覧ください。

胆石

胆石は、肝臓の下にある小さな器官である胆嚢内に形成される固形物の小片です。

胆嚢は、消化を助ける緑黄色の液体である胆汁を蓄えます。ほとんどの場合、胆汁にコレステロールが多すぎると胆石が形成されます。胆石は症状を引き起こす場合と引き起こさない場合があり、通常は治療を必要としないものです。

ただし、次のことに加えて、腹部の右上部分または中央に突然の痛みが生じた場合は、治療が必要な胆石がある可能性があります。

• 背中の痛み
• 右肩の痛み
• 吐き気または嘔吐

このような場合、胆嚢を取り除くために手術が必要になることがあります。手術を受けられない場合は、胆石を溶かすために薬を服用することを試みることができますが、通常、手術は最初の行動です。

胆石の詳細をご覧ください。

肋軟骨炎

肋軟骨炎は胸郭内の軟骨の炎症です。ほとんどの場合、この状態は、胸骨または胸骨に取り付けられた上肋骨をつなぐ軟骨に影響を及ぼします。通常、この状態に関連する痛み：

• 乳房の左側に発生します
• 鋭く、痛く、圧力のように感じます
• 複数の肋骨に影響を与える
• 深呼吸や咳で悪化する

この状態に起因する胸痛は、軽度から重度までさまざまです。軽度の場合、胸は触ると柔らかく感じます。重症の場合、手足に射撃痛を感じることもあります。

肋軟骨炎の明らかな原因はないため、治療は痛みの緩和に重点を置いています。痛みは通常、数週間後に自然に治まります。

肋軟骨炎の詳細をご覧ください。

冠動脈疾患

冠状動脈疾患は、心臓に血液、酸素、栄養素を供給する主要な血管が損傷したり病気になったりしたときに発生します。ほとんどの場合、この損傷は、プラークと呼ばれるワックス状の物質の蓄積と、これらの動脈の炎症に起因します。

この蓄積と炎症により動脈が狭くなり、心臓への血流が減少します。これは、痛みや次のような他の多くの症状を引き起こす可能性があります。

• 胸部圧迫または緊張
• 胸痛（狭心症）
• 呼吸困難

動脈が完全に閉塞すると、冠状動脈疾患の結果として心臓発作を起こす可能性があります。この場合、すぐに治療を受ける必要があります。

さまざまなライフスタイルの変化は、冠状動脈疾患の予防と治療の両方を行うことができます。ただし、ケースの重症度に応じて、いくつかの薬や手順も利用できます。

冠状動脈疾患の詳細をご覧ください。

食道収縮障害

食道収縮障害は、食道の痛みを伴う収縮を特徴としています。食道は、口と胃をつなぐ筋肉の管です。これらのけいれんは通常、突然の激しい胸痛のように感じられ、数分から数時間までどこでも続く可能性があります。その他の症状は次のとおりです。

• 嚥下困難
• のどに物が詰まっているような感覚
• 食品または液体の逆流

食道のけいれんがたまにしか起こらない場合は、治療を受けたくないかもしれません。ただし、この状態で飲食ができない場合は、医師があなたのために何ができるかを確認することをお勧めします。彼らはあなたを推薦するかもしれません：

• 特定の食べ物や飲み物を避ける
• 根本的な条件を管理する
• 食道をリラックスさせるために薬を使用する
• 手術を検討する

食道収縮障害の詳細をご覧ください。

食道過敏症

食道過敏症の人は、食道に影響を与える可能性のある状態に非常に敏感です。彼らは、胸痛や胸焼けなど、より頻繁で激しい症状を報告することがあります。多くの場合、食道過敏症は問題ではありません。しかし、それがGERDのような状態と同時に起こる場合、痛みは衰弱させる可能性があります。

食道過敏症の症状は通常、GERDの症状と同じです。通常、初期治療には酸抑制剤が含まれます。他の薬や手術が必要な場合があります。

食道破裂

食道の破裂は、食道の裂け目または穴です。食道は、食べ物や液体が通過する胃に口をつなぐ管です。

まれですが、食道破裂は生命を脅かす状態です。激しい痛みはこの状態の最初の症状であり、通常は破裂が発生した場所ですが、一般的な胸部にも見られます。その他の症状は次のとおりです。

• 嚥下障害
• 心拍数の増加
• 低血圧
• 熱
• 寒気
• 血液を含む可能性のある嘔吐
• 首の痛みやこわばり

迅速な治療は、感染症やその他の合併症の予防に役立ちます。食道を通過する液体が漏れないようにすることが重要です。肺の組織に閉じ込められ、感染症や呼吸困難を引き起こす可能性があります。

ほとんどの人は破裂を閉じるために手術が必要になります。呼吸や嚥下に問題がある場合は、すぐに治療を受けてください。

食道破裂の詳細をご覧ください。

僧帽弁逸脱

僧帽弁は、心臓の左心房と左心室の間にあります。左心房が血液で満たされると、僧帽弁が開き、血液が左心室に流れ込みます。ただし、僧帽弁が適切に閉じない場合、僧帽弁逸脱と呼ばれる状態が発生します。

この状態は、クリック雑音症候群、バーロウ症候群、またはフロッピーバルブ症候群としても知られています。

弁が完全に閉じない場合、弁の弁尖は、上部心房である左心房で膨らむか、脱出します。

この状態の人の多くは症状がありませんが、血液が弁から逆流している場合に発生する場合があります（逆流）。症状は人によって大きく異なり、時間の経過とともに悪化する可能性があります。それらが含まれます：

• レースまたは不整脈
• めまいまたは立ちくらみ
• 呼吸困難
• 呼吸困難
• 倦怠感
• 胸痛

僧帽弁逸脱症の一部の症例のみが治療を必要とします。ただし、症状の重症度に応じて、医師が投薬や手術を勧める場合があります。

僧帽弁逸脱症の詳細をご覧ください。

肥大型心筋症

肥大型心筋症（HCM）は、心筋が異常に厚くなる、または肥大する病気です。これは通常、心臓が血液を送り出すのを難しくします。多くの人は症状を経験することはなく、診断されることなく一生を過ごすことができます。

ただし、症状が発生した場合、HCMは次のいずれかを引き起こす可能性があります。

• 呼吸困難
• 胸の痛みと緊張
• 失神
• 急速な羽ばたきとドキドキする心拍の感覚
• 心雑音

HCMの治療は、症状の重症度によって異なります。薬を使用して、心筋を弛緩させ、心拍数を遅くしたり、手術を受けたり、植込み型除細動器（ICD）と呼ばれる小さなデバイスを胸に植え込んだりすることができます。 ICDは、心拍を継続的に監視し、危険な異常な心臓のリズムを修正します。

肥大型心筋症の詳細をご覧ください。

心膜炎

心膜は、心臓を取り囲む薄い嚢状の膜です。この膜に腫れや炎症が起こると、心膜炎と呼ばれる状態が起こります。心膜炎にはさまざまな分類タイプがあり、症状は心膜炎のタイプごとに異なります。ただし、すべてのタイプの症状は次のとおりです。

• 胸の中央または左側に鋭く鋭い胸の痛み
• 特にリクライニング時の息切れ
• 動悸
• 微熱
• 全体的な脱力感、倦怠感、気分が悪い
• 咳
• 腹部または脚の腫れ

心膜炎に伴う胸痛は、心膜の炎症を起こした層が互いに擦れ合うときに起こります。この状態は突然発生する可能性がありますが、一時的に続きます。これは急性心膜炎として知られています。

症状が徐々に進行し、長​​期間続く場合は、慢性心膜炎を患っている可能性があります。ほとんどの場合、時間の経過とともに自然に改善します。より重症の場合の治療には、投薬や場合によっては手術が含まれます。

心膜炎の詳細をご覧ください。

胸膜炎

胸膜炎としても知られる胸膜炎は、胸膜が炎症を起こす状態です。胸膜は、胸腔の内側を覆い、肺を取り囲む膜です。胸の痛みが主な症状です。肩や背中に放射性の痛みが生じることもあります。その他の症状は次のとおりです。

• 呼吸困難
• 咳
• 熱

多くの状態が胸膜炎を引き起こす可能性があります。治療には通常、痛みのコントロールと根本的な原因の治療が含まれます。

胸膜炎の詳細をご覧ください。

気胸

気胸は、肺の1つが崩壊し、肺と胸壁の間の空間に空気が漏れたときに発生します。空気が肺の外側を押すと、空気が崩壊する可能性があります。

ほとんどの場合、気胸は外傷性の胸部損傷によって引き起こされます。また、根底にある胸部疾患や特定の医療処置による損傷からも発生する可能性があります。

症状には、突然の胸痛や息切れなどがあります。気胸は生命を脅かす可能性がありますが、一部は自然に治癒する場合があります。そうでない場合、治療は通常、余分な空気を取り除くために肋骨の間に柔軟なチューブまたは針を挿入することを含みます。

気胸の詳細をご覧ください。

冠状動脈の裂傷

冠状動脈の裂傷は、心臓に酸素と血液を供給する血管が自然に裂ける緊急事態です。これにより、心臓への血流が遅くなったり遮断されたりして、突然の心臓発作や突然死に至る可能性があります。冠状動脈の裂傷は以下を引き起こす可能性があります：

• 胸痛
• 速い心拍
• 腕、肩、または顎の痛み
• 呼吸困難
• 発汗
• 極度の倦怠感
• 吐き気
• めまい

冠状動脈の裂傷を経験した場合、治療による最優先事項は心臓への血流を回復することです。これが自然に起こらない場合は、医師が手術で涙を修復します。手術では、バルーンまたはステントで動脈を開くか、動脈をバイパスします。

肺塞栓症

肺塞栓症は、肺の肺動脈の1つが閉塞したときに発生します。ほとんどの場合、これは脚から肺に移動する血栓によって引き起こされます。

この状態を経験すると、息切れ、胸痛、咳を感じるでしょう。あまり一般的ではない症状は次のとおりです。

• 脚の痛みと腫れ
• ベトベトした肌や変色した肌
• 熱
• 発汗
• 速い心拍
• 立ちくらみまたはめまい

肺塞栓症は生命を脅かす可能性がありますが、早期発見と治療により生存の可能性が大幅に高まります。治療には通常、手術と投薬が含まれます。また、血栓の形成を防ぐ薬にも興味があるかもしれません。

肺塞栓症の詳細をご覧ください。

タイトな胸の治療

医師が胸部圧迫感の原因を特定するための検査を行います。心臓発作の検査が陰性に戻った場合、あなたの症状は不安によって引き起こされている可能性があります。

胸部圧迫感が再び発生した場合は、すぐに医師の診察を受ける時期を決定するために、症状について医師と話し合う必要があります。胸の圧迫感を、不安と心臓のイベントを特定するのに役立つ他の症状と関連付けることができる場合があります。

ホームトリートメント

胸の圧迫感と不安を結びつけることができたら、自宅で症状と戦う方法がいくつかあります。次のようないくつかのライフスタイルの調整は、ストレスを軽減し、不安を和らげるのに役立ちます。

• 定期的な運動
• ストレスを避ける
• カフェインを避ける
• タバコ、アルコール、薬物の回避
• バランスの取れた食事をする
• 瞑想のようなリラクゼーション法を使う
• 学校や職場の外で趣味を見つける
• 定期的に社交する

不安感を無視したり、その状態の治療を避けたりしないでください。在宅治療だけでは不安を軽減できない可能性があります。不安神経症の他の治療法を決定するには、医師に相談してください。

タイトな胸の見通しは？

胸の圧迫感は軽く取る症状ではありません。他の関連する症状で胸の圧迫感を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。胸の圧迫感は、心臓発作などの深刻な健康状態の症状である可能性があります。

胸の圧迫感が不安の結果である場合は、医師と症状について話し合う必要があります。不安は悪化しないように早期に治療する必要があります。医師は、不安や胸の圧迫感を軽減する計画の実施を支援できます。これには、自宅からの不安を管理するのに役立つライフスタイルの調整が含まれる場合があります。