親指関節炎の治療

コンテンツ

• 治療法の選択肢
• あなたの親指のための運動
• 親指関節炎の薬
• 処方薬
• スーパースプリント
• 外科的解決策
• 見通し

親指のきしみによって…

親指の変形性関節症は、手に影響を与える最も一般的な関節炎です。変形性関節症は、関節軟骨とその下にある骨の破壊に起因します。手首の近くの関節と親指の肉質の部分である基礎関節に影響を与える可能性があります。このジョイントを使用すると、通常、毎日何百ものタスクで親指をつまんだり、回転させたり、回転させたりすることができます。

親指関節炎の人では、関節内のクッションのような軟骨が時間の経過とともに壊れます。これにより、骨が骨にこすれます。親指が毎日非常に頻繁に必要とされることもあり、親指関節炎の症状は不自由になる可能性があります。握力の低下、可動域の減少、手全体の腫れや痛みが発生する可能性があります。瓶を開けたり、ドアノブをひねって開いたり、指をパチンと鳴らしたりするのが難しい場合があります。

膝、腰、ひじなどの他の関節に関節炎があると、親指の関節炎になりやすくなる可能性があります。女性は親指関節炎を起こしやすく、特に親指の靭帯が非常に柔軟または緩い女性はそうです。統計的に、女性は男性よりも親指関節炎を発症する可能性が高いです。

関節リウマチは、基底関節に発症する可能性のある別のタイプの関節炎です。

治療法の選択肢

関節炎は個人差があります。あなたの特定の症状のために働くかもしれないさまざまな治療法があります。

初期治療の選択肢は次のとおりです。

• 演習
• 氷の塗布
• 薬
• スプリント
• ステロイド注射

これらの方法で痛みが和らぎ、機能が改善されない場合は、手術で関節を再建する必要があります。

あらゆる形態の関節炎と同様に、症状を治療する前に、特に薬を服用する前に、医師に相談することが重要です。

あなたの親指のための運動

医師または理学療法士が手の運動を勧める場合があります。これらのエクササイズを行うことで、可動域を改善し、関節炎の症状を改善することができます。

簡単なエクササイズには、親指の先を小指のすぐ下まで触れようとする親指のストレッチが含まれます。

IPと呼ばれる別のストレッチは、屈曲を使用します。もう一方の手で親指を安定させ、親指の上部だけを曲げようとする必要があります。また、追加の演習では、各指の先端を親指の先端に触れるだけです。

これらのエクササイズは、医師または理学療法士に相談した後にのみ行う必要があります。また、動きが正しく行われていることを確認するための指示を必ず入手してください。

親指関節炎の薬

痛みに使用される薬には、市販薬（OTC）、処方薬、注射薬などがあります。

痛みを和らげるOTC薬には、アセトアミノフェン（チレノール）、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、サプリメントなどがあります。

OTC NSAIDには、イブプロフェン（Motrin、Advil）およびナプロキセン（Aleve）が含まれます。高用量のNSAIDは健康上の問題を引き起こす可能性があるため、パッケージまたは医師が推奨する量を超えて服用しないようにしてください。

有効性のいくつかの証拠を持つサプリメントがあります。これらには、ピルや粉末として入手可能なグルコサミンやコンドロイチンが含まれます。さらに、親指にカプサイシンスキンクリームを塗ると、痛みを和らげることができます。

処方薬

関節炎の処方薬には、セレコキシブ（セレブレックス）やメロキシカム（モービック）などのCOX-2阻害薬が含まれます。トラマドール（Ultram、Conzip）も処方される場合があります。これらの薬は、耳鳴り、心臓血管の問題、肝臓と腎臓の損傷、胃腸出血などの副作用を高用量で引き起こす可能性があります。これらの薬を服用している間、特定の血液検査を受ける必要があるかもしれません。

親指の関節へのコルチコステロイド注射は、腫れや痛みを和らげるのに役立ちます。これらは年に2、3回しか行えません。これらの注射がもたらす緩和は一時的なものですが、重要な場合があります。ステロイド薬を服用している間は、過度の運動をしないように注意してください。そうしないと、関節を損傷する危険があります。

スーパースプリント

医師または理学療法士は、特に夜間に親指に添え木を勧めることがあります。親指の添え木は、内部に補強材が入ったハーフグローブのように見える場合があります。この副子を着用すると、痛みを軽減し、親指の正しい位置を促し、関節を休めることができます。

このタイプのスプリントは、「長い相手」または「親指のスピカ」スプリントと呼ばれることもあります。スプリントは、多くの場合、3〜4週間継続的に行われます。次に、スプ​​リントは、夜間または関節に負担をかける可能性のある特定の日常活動中に、時々着用されます。

外科的解決策

運動、投薬、副子固定で痛みが十分に軽減されず、可動域と筋力が回復しない場合は、手術が必要になることがあります。親指関節炎の可能な手術は次のとおりです。

台形切除術：親指の関節に関係する手首の骨の1つが削除されます。

骨切り術：関節の骨が正しく移動し、位置合わせされます。それらは過剰な成長を取り除くためにトリミングされるかもしれません。

関節融合：関節の骨が融合しています。これにより、安定性が向上し、痛みが軽減されます。ただし、ジョイントに柔軟性がなくなり、特定のタスクを実行できなくなります。

関節置換術：関節は腱移植片に置き換えられます。

見通し

親指の関節炎の治療法はありませんが、多くの人の症状を和らげるのに役立つさまざまな簡単な治療法があります。どの治療法があなたに最適であるかについて、医師または理学療法士に相談してください。