著者: Annie Hansen
作成日: 5 4月 2021
更新日: 1 4月 2025
Anonim
Teyana Taylorがフィットネスサイトを立ち上げたばかりなので、彼女のトレーニングの秘密を盗むことができます - ライフスタイル
Teyana Taylorがフィットネスサイトを立ち上げたばかりなので、彼女のトレーニングの秘密を盗むことができます - ライフスタイル

コンテンツ

Teyana Taylorは、おそらく今年のVMA後に最も話題になったものの1つであり、それには正当な理由があります。彼女の体(そしてキックアスダンスの動き)は基本的にカニエウェストの「フェード」ミュージックビデオでインターネットを壊しました。 (VMAが今年どのように奇妙なフィットネスをしていたか覚えていますか?文句はありません。)

ショーの直後、みんなが「どうやって?!」と尋ね始めました。なぜなら、まあ、誰がそのような体を望まないのでしょうか?特に彼女がちょうど1年未満前に出産したことを考えると。一部の人々の悲惨さ(そして他の人々のお祝い)に対して、彼女は「怠惰なトレーニング」だけをします。彼女は基本的に好きなものを食べ、ジムには決して行かないと彼女はEに言った!ニュース。彼女はただ 踊る それらの腹筋を取得します。さて、それでは大丈夫です。


しかし、彼女の体の秘密が遺伝学以外のものであると聞きたくてたまらなかったのなら、あなたは幸運です。テイラーは、Fade 2 Fitというフィットネスウェブサイトを立ち上げたばかりです。ここでは、彼女の秘密、具体的には「ダンスワークアウトと、赤ちゃんのジュニーを産んだ後に元の状態に戻すために行ったワークアウトの振り付けの舞台裏の映像」を共有します。発表Instagramの投稿。

「誰もが私の体を手に入れるために何をしたのかと私に尋ね続けます。私の秘密を知りたい場合は、サインアップして、今後のダンスフィットネスプログラムとダンスワークアウトツアーの詳細を入手してください」とテイラーはサイトのメッセージで述べています。

今すぐ事前登録してテイラーが何を持っているかを確認するか、リビングルームの周りで「カニエのワークアウトプラン」に合わせて踊り、同じ結果を期待することができます。 (追記:これは、ジムであなたを本当に活気づける壮大なカニエウェストのワークアウトプレイリストです。)

のレビュー

広告

人気の出版物

新生児の鎖骨骨折

新生児の鎖骨骨折

新生児の鎖骨骨折は、出産したばかりの赤ちゃんの鎖骨骨折です。新生児の鎖骨 (鎖骨) の骨折は、困難な経膣分娩中に発生する可能性があります。赤ちゃんは、痛みを伴うけがをした腕を動かそうとしません。代わりに、赤ちゃんはそれを体の側面に当てて静止させます。わきの下で赤ちゃんを持ち上げると、子供の痛みが生じます。骨折は指で感じることもありますが、問題は目に見えない、または感じられないことがよくあります。数...
新しい膝関節のケア

新しい膝関節のケア

人工膝関節置換術を受けた後は、特に術後最初の数か月間は、膝の動かし方に注意する必要があります。時間がたてば、以前のレベルの活動に戻ることができるはずです。しかし、それでも、新しい膝関節を傷つけないように、慎重に動く必要があります。帰宅の際は、移動を楽にして転倒防止のため、家の準備をしておきましょう。服を着るとき:立ったままズボンをはくのは避けてください。椅子やベッドの端に座ると、より安定します。リ...