更年期障害のテストと診断

コンテンツ

• 更年期症状
• 身体検査
• ホルモン検査
• 早期閉経
• 診断後

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閉経

更年期障害は、女性の卵巣が成熟した卵子の放出を停止し、体が生成するエストロゲンとプロゲステロンが少なくなるときに発生する生物学的プロセスです。

医師または婦人科医は、閉経が始まっているかどうかを判断するのにも役立ちます。彼らはあなたの症状について尋ね、あなたの周期を追跡し、そしておそらくいくつかのテストを行います。

閉経は通常40歳から60歳の間に始まりますが、51歳頃に始まるのが最も一般的です。6か月以上の期間がない場合に始まる可能性があります。生理なしで12か月後に臨床的に確認されています。

更年期症状

更年期が実際に始まる数ヶ月または数年前に、最初に更年期症状に気づき始めるかもしれません。これは閉経期として知られています。あなたが気付くかもしれない症状のいくつかは次のとおりです。

• 薄毛
• 皮膚の乾燥
• 膣の乾燥
• 性欲の低下
• ほてり
• 寝汗
• 気分の変化
• 生理不順
• 体重の増加

あなたは閉経期の段階の間に期間なしで何ヶ月も行くかもしれません。ただし、生理を逃して避妊を行っていない場合は、医師の診察を受けるか、妊娠していないことを確認するための検査を受けてください。

ほとんどの場合、閉経は自己診断できます。診断を確認し、厄介な症状を軽減する方法を特定するために医師に相談してください。これにより、何を期待するかについて質問する機会も得られます。

身体検査

医師の診察を受ける前に、発生している症状、発生頻度、重症度を追跡してください。あなたが最後の期間を過ごしたときに注意し、発生した可能性のあるタイミングの不規則性を報告してください。現在服用している薬やサプリメントのリストを作成します。

あなたの医者はあなたの最後の期間の日付とあなたが症状を経験する頻度についてあなたに尋ねます。ほてり、しみ、気分のむら、睡眠障害、性的問題など、すべての症状について話すことを恐れないでください。

更年期障害は自然なプロセスであり、あなたの医者はあなたに専門家のアドバイスを与えることができます。通常、あなたが説明する症状は、更年期障害の診断に役立つ十分な証拠を提供します。

医療提供者は、膣を拭いてpHレベルをテストすることができます。これは、閉経の確認にも役立ちます。あなたの生殖年の間の膣のpHは約4.5です。閉経期には、膣のpHが6のバランスまで上昇します。

更年期症状がある場合、医師は卵巣機能不全や甲状腺の状態などの他の状態を除外するための検査を命じることがあります。これらのテストには次のものが含まれます。

• 卵胞刺激ホルモン（FSH）とエストロゲンのレベルをチェックするための血液検査
• 甲状腺機能検査
• 脂質プロファイル
• 肝臓と腎臓の機能のテスト

ホルモン検査

医師は、卵胞刺激ホルモン（FSH）とエストロゲンのレベルをチェックするために血液検査を命じることがあります。閉経期には、FSHレベルが上昇し、エストロゲンレベルが低下します。

月経周期の前半に、下垂体前葉から放出されるホルモンであるFSHは、卵子の成熟とエストラジオールと呼ばれるホルモンの産生を刺激します。

エストラジオールは、（とりわけ）月経周期の調節と女性の生殖管のサポートに関与するエストロゲンの一種です。

閉経を確認することに加えて、この血液検査は特定の下垂体障害の兆候を検出することができます。

甲状腺機能低下症は閉経に似た症状を引き起こす可能性があるため、医師は甲状腺刺激ホルモン（TSH）をチェックするために追加の血液検査を命じることがあります。

最近承認された診断テストは、血液中の抗ミューラー管ホルモン（AMH）の量を測定します。まだ閉経していない場合は、いつ閉経するかを医師が判断するのに役立ちます。

早期閉経

早期閉経は、40歳から45歳の間に始まる閉経です。早発閉経は、40歳より前のさらに早い時期に始まります。40歳になる前に閉経の症状に気づき始めると、早発閉経を経験している可能性があります。

早期または早期の閉経は、次のような多くの理由で発生する可能性があります。

• ターナー症候群などの染色体異常
• 甲状腺疾患などの自己免疫疾患
• 卵巣の外科的切除（卵巣摘出術）または子宮の外科的切除（子宮摘出術）
• がんに対する化学療法またはその他の放射線療法

40歳未満で、3か月以上の月経がない場合は、医師に相談して、早期閉経またはその他の根本的な原因について検査を受けてください。

あなたの医者は更年期障害のために上記と同じテストの多くを使用します、特にあなたのエストロゲンとFSHのレベルを決定するために使用されるテスト。

早期閉経は、骨粗鬆症、心臓病、その他の健康上の問題のリスクを高める可能性があります。

更年期障害を経験していると思われる場合は、更年期障害の検査を受けることで、診断された場合に健康と症状を管理する最善の方法を早期に決定することができます。

診断後

閉経が確認されたら、医師が治療の選択肢について話し合います。症状がひどくない場合は、治療は必要ないかもしれません。

しかし、あなたの医者はあなたの生活の質に影響を与える可能性のある症状に対処するために特定の薬やホルモン療法を勧めるかもしれません。あなたが閉経に達したときにあなたが若い場合、彼らはまたホルモン療法を勧めるかもしれません。

症状によっては、睡眠、性別、リラクゼーションなどの日常生活に支障をきたす場合があります。しかし、あなたはあなたの症状を管理するのを助けるためにライフスタイルを変えることができます：

• ほてりの場合は、冷たい水を飲むか、部屋を涼しい場所に置いておきます。
• 性交中は水ベースの潤滑剤を使用して、膣の乾燥による不快感を最小限に抑えます。
• 栄養価の高い食事をとり、十分な栄養素とビタミンを摂取していることを確認するためにサプリメントの摂取について医師に相談してください。
• 定期的な運動をたくさんしてください。これは、年をとるにつれて起こる状態の発症を遅らせるのに役立ちます。
• カフェイン、喫煙、アルコール飲料はできるだけ避けてください。これらはすべて、ほてりを引き起こしたり、眠りにくくしたりする可能性があります。
• 十分な睡眠をとってください。良い睡眠に必要な時間数は人によって異なりますが、通常、成人には1泊あたり7〜9時間が推奨されます。

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更年期障害は、他の状態、特に加齢に関連する状態のリスクを高める可能性があります。

定期的な健康診断や身体検査などの予防的ケアについては、引き続き医師の診察を受けて、状態を認識し、年をとったときに可能な限り最高の健康状態を確保してください。